1 2014/3/18 下午 11:22:07

细说砭石疗法 基本手法8招

(關鍵字: 針灸 , 中醫 , 按摩 , 刮痧 , 砭石治療

砭术乃春秋战国时期名医扁鹊首创,其基本手法有温、凉、感、热、扭、划、刮、扣击、颤振、弹拨、平推、揉颤、一指禅颤、抹、摩、拍、点、铲、滚、耳、冰等二十八种。

中医认为砭石疗法的重点在上品砭石,主要由泗滨砭石(山东泗水大山中称“扁鹊石”)制作而成,尤其制成刮痧板、砭锥、砭砧等之后,其微晶、红外和脉冲作用,具有安神、调理气血、疏通经络的功能;用来操作砭术二十八种手法,具有温助阳气,疏通经络;逐寒祛湿,祛瘀止痛;潜阳安神,止悸定惊的作用,其效果明显优于刮痧。下面简述砭术的几种基本法:

1.温法

顾名思义,就是利用一种温热疗法,首先将砭石泡在温热水恒温箱中,使其取出时的温度在四十度,然后趁温热敷在特定穴位上。温法针较适合脏腑虚证患者,尤其对风、寒、湿三气杂合而成的虚证或痺症患者最有效。只要辨症准确,将砭石温敷于穴位,即有助于调动人体真气、精气,药至病所,改善脏腑功能。但注意!禁将高温砭具敷在肾俞、命门穴上;如可非用此二穴不可,则将砭具温度调降至三十八度以下。

2.凉法

无论使用什么办法使砭具变凉,施术时均应先擦干,再将砭具安放在穴位上。只要在适当穴位上凉敷二十五至三十分钟,即能改善腹水、腿部水肿、椎间盘突出、急性充血水肿时的急性症状。若能配合泻水中药,凉热交替,效果更佳。

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