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「懶」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「懶」的資料-
「雷神控」天天狂吃 臉上痘痘猛爆
…法可避免，例如慎選保養品，避免油性化妝品，卸妝、清潔更不可偷懶；以及生活作息規律正常，每天睡眠充足並且定時排便；飲食上，對於過甜或過辣的刺激性食物千萬要忌口，就能使民眾不會再因惱人…
http://www.top1health.cn/Article/49/18248 -
發炎飲食易致癌！紅肉、甜食大地雷
…致發炎的生活型態** 1. 不要熬夜。 2. 不要久坐或懶得運動。 3. 減少使用手機、電腦等高電磁輻射用具。 4. 維持規律充足的睡眠。 5. 每日快步健走兩回，每回3…
http://www.top1health.cn/Article/233/18212 -
清脾毒！胃口大開不發胖
…血** 【症狀】臉色蒼白、吃得少、容易疲倦、胸悶呼吸不順、懶洋洋不愛說話、流鼻血、大便出血、皮膚出現紫斑、月經經血過多等。 【疾病】功能性子宮出血、功能性痔瘡出血、靜脈出血…
http://www.top1health.cn/Article/197/18214 -
吃澱粉分年齡 男女老少有別
…血液再生，尤其對紓緩壓力有效；不必剝殼或削皮的特性，讓它名列懶人水果聖品，其實也很適合男生吃。 **【南瓜排骨湯】** 材料 南瓜半顆、排骨550克、薑片10克。 調味 …
http://www.top1health.cn/Article/273/18019 -
懶人減重法！7個穴位養肝解宿便
…<!--more--> ![][53444] **【懶人減重法 養肝穴位提高代謝力】** 1.**百會穴：**位於頭頂的正中央偏後處，是所有陽經的交會之處，也是少見有…
http://www.top1health.cn/Article/82/17986 -
跑步就是良藥！治療7種病症
…**1.抗老化：**統計數據告訴我們，身體強健者的壽命就是比懶惰的人長，而且他們的外表看起來更年輕。看看你的周圍！運動甚至能讓你遠離阿茲海默症和老人癡呆。不相信的話，請問問旁人的經…
http://www.top1health.cn/Article/331/17990 -
你了解嗎？食品添加物的5件事
…該會產生這種「反省」的心情。「反省」的心情有三種，一種是「偷懶了，對不起」，一種是「讓你們吃添加物，對不起」，還有一種則是「無法讓你們感受到食物的珍貴，對不起」──就是這三種。只要…
http://www.top1health.cn/Article/297/17952 -
減重看這裡！10個實用秘笈報你知
…** 有沒有坐在電腦或電視前就不想起身的經驗？這樣的「懶」症狀相信大多數人都會犯，於是杯子越來越大，最好能接一次水喝一天。但是人一懶，就容易胖，這個道理也非常簡單。所以，現在…
http://www.top1health.cn/Article/250/17887 -
舒淇：獨一無二的台女氣魄
…我身上，因為我通常都能夠化糗為神奇；最不喜歡自己的什麼特點，懶吧，太懶了，應該說，太容易懶，我只要一懶就什麼事都不想做，所以我很佩服一有空就想要學習的那種人，我很多朋友都這樣，老是…
http://www.top1health.cn/Article/292/17939 -
小腿常抽筋？注意小腿肚保暖
…劇痛，就代表小腿抽筋了。鑽進被窩呼呼大睡、天快亮時，正想伸伸懶腰卻有劇痛襲來；或是在游泳時，腳部突然抽筋讓人措手不及。有過這類經驗的人，回想當時的身體狀況。很有可能是身體或雙腳疲累…
http://www.top1health.cn/Article/80/17908 -
中了幾個？打亂荷爾蒙的6個小鬼
…在下午3~4點以前，以免影響晚上的睡眠品質。 **5.懶惰鬼！想到運動就累** 報名了運動中心的健身班，但總是3分鐘熱度，不到1個月就開始嫌麻煩？沒有規律運動習慣的話，身體…
http://www.top1health.cn/Article/240/17905 -
魚干女有理？邋遢有助改善憂鬱
…改善人們情緒，下次媽媽讓你打掃房間的時候，你可以以此為藉口偷懶一下。 <!--more--> 
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