…路遊戲show girl的 王小姐,成為上班族後,即使天天吃青菜也便秘,皮膚狀況每下愈況。根據104市調針對上班族所作的「十大腸道免疫錯誤觀念調查」,6成受訪者有便秘問題、近5成腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/2336…規定自己不能吃油炸、煎烤食物,以及速食,只喝不含糖飲料,多吃青菜與水果;運動也不採用激烈的方式,只用走路來消耗自己的熱量,但一次堅持走兩個小時。 萬芳醫院復健科減重中心林硯農…
http://www.top1health.cn/Article/634…炎藥或阿斯匹靈,來預防大腸癌的發生及大腸息肉變大。此外,多吃青菜蔬果以及養成良好的排便習慣更是重要。屬於大腸癌的高危險群,應定期接受大腸鏡檢查,若有大腸息肉或是只侵犯黏膜層的早期大…
http://www.top1health.cn/Article/772