…體檢結果,只不過是『腰圍有點粗』、『血壓比較高』、『血脂肪、血糖接近標準值』,不過都還沒超過,醫生說不用吃藥,這樣應該還算健康吧?」小心喔!「代謝症候群」已經悄悄找上門! …
http://www.top1health.cn/Article/80/26557「飲食、藥物、運動」是穩定血糖的鐵三角,不過,最近一項調查顯示,國內55%糖尿病患未達控糖指引的建議運動量,若以全國超過170萬名糖尿病人口來換算,至少約93萬名糖友平日運動量不足…
http://www.top1health.cn/Article/132/26548… ![低GI 飲食主要是透過選擇食物的品質,達到減重、控制血糖、促進排便順暢以及平衡情緒。(圖片/新營養食代鄭師嘉營養師提供)][80225] 低GI 飲食主要是透過選擇食…
http://www.top1health.cn/Article/320/26530…多種酸類,對降高血脂有很好的效果,具通經活絡、消炎抗病毒、降血糖、止血、升白血球、促進大腸蠕動,以及增強子宮收縮力、抗癌等作用。 吃牛蒡期間,不要吃任何降血脂的藥,3~6個月…
http://www.top1health.cn/Article/320/26196控制血糖是糖尿病患者每天都要面對的課題,許多病患被告知不應該吃富含碳水化合物的澱粉類食物,以免血糖快速上升。不過,國外研究發現,只要改變飲食順序,每餐先吃蛋白質和蔬菜,最後再吃澱粉…
http://www.top1health.cn/Article/320/26245…率最高的文明病之一。許多病友由於本身無法製造足夠的胰島素控制血糖,只好藉由每天注射胰島素來維持正常生理運作。好消息是,科學家研發出一種「胰島素貼片」,可以自動釋放胰島素至血液中,讓…
http://www.top1health.cn/Article/33/26143…明病「代謝症候群」悄悄上身,增加三高疾病(高血壓、高血脂、高血糖)的罹患風險;嚴重甚至可能因全身性血管硬化,出現所謂的共伴效應,導致上述3大問題一同找上門,嚴重影響人體健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/26028…。不僅如此,燕麥也包含著很高的水溶性纖維。水溶性纖維對於降低血糖、血脂及排出壞的膽固醇,都能有幫助。因此不論是對心血管疾病或糖尿病患者而言,燕麥是一個很優良的食物。 **燕…
http://www.top1health.cn/Article/320/26116…泌新陳代謝科主治醫師杜業豐指出,有愈來愈多的研究也發現,長期血糖過高、起伏較大、均增加糖尿病人失智症發生的風險。 ![內科部杜業豐醫師(如圖)強調,連續血糖監測,能大幅降低失智風…
http://www.top1health.cn/Article/33/26042…呼吸困難等各種症狀的飲料,醫師也會建議糖尿病患者:「嚴重的低血糖發作時,就喝水離子飲料」。 如同廣告所見,水離子飲料的最大特徵在於「人體吸收速度比水快」。水離子飲料帶有與體液…
http://www.top1health.cn/Article/145/26015…PP-4抑制劑中常用的sitagliptin,不但可有效控制血糖,且不會提高因心臟衰竭住院、心肌梗塞、中風等心血管重症與致死風險,心血管安全性獲得確認! ![在美國波士頓舉行…
http://www.top1health.cn/Article/88/25945…口感鮮甜,令人忍不住多吃幾口!但近來有糖尿病患者大享口福後,血糖飆高就醫。研究也發現,西瓜和芒果的升糖指數高,吃下肚後血糖會快速升高,而荔枝的糖度更是名列前茅。中醫師提醒民眾,蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/320/25904…脂、防止血管硬化等作用。另外,現代醫學研究證明,桑椹也具有降血糖的功效。桑椹可改善皮膚血液供應,使皮膚白嫩。同時,桑椹對溶血性反應有增強作用,可防止人體動脈硬化,骨骼關節硬化,還具…
http://www.top1health.cn/Article/320/25807…能降低膽固醇、甘油三酯,具有降脂減肥的功效。 **降低血糖** 空心菜中含胰島素成分而能降低血糖,是糖尿病患者的食療佳蔬。 **防癌** 空心菜是鹼性食物,並含有鉀…
http://www.top1health.cn/Article/248/25746…動脈硬化、口腔潰瘍等症,均有良好的輔助治療作用。另外,冬瓜的血糖生成指數特別低,對血糖的影響非常小,是糖尿病患者的食療佳品。 **冬瓜菠菜湯** 原料:冬瓜300克,菠菜2…
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