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「血壓」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「血壓」的資料

防高血壓這樣吃！萵苣利尿消水腫

…][63700] 萵苣富含有利尿功能的鉀，能消除水腫、降低血壓。它也含有預防貧血的鐵及幫助骨頭生長的維生素K、鈣等等。另外，具有抗氧化作用的β- 胡蘿蔔素，能預防癌症。維…
http://www.top1health.cn/Article/273/20013
降血壓小偏方！菊槐綠茶＋芹菜粥

血壓高高低低不穩定，是引起身體不適的主要原因，更是促使中風發生的重要誘因，因此，讓血壓穩定便是首要任務。中醫師指出，許多中藥材對穩定血壓有幫助，藉由日常生活中的茶飲和藥膳，例如，菊…
http://www.top1health.cn/Article/80/19922
別在30歲發胖！失智風險一生最高

…提升心血管疾病機率的酸。][63248] **動脈硬化、高血壓　失智危險因子** 《每日郵報》報導，此份研究沒有解釋為什麼肥胖的年齡會影響罹患失智症的機率，但是肥胖造成的動…
http://www.top1health.cn/Article/250/19917
吃藥也沒效？頑固型高血壓恐上身

吃藥，是絕大多數高血壓患者每天的例行工作，深怕血壓不斷超標會突然中風，健康和生活品質大受影響，不過，也有少數人明明已經乖乖服藥，且同時吃3種藥，依舊不見情況好轉。醫師表示，這是難纏…
http://www.top1health.cn/Article/28/19939
高鉀食物Top20　降血壓有一套

為什麼血壓老是居高不下？高血壓是國人常見疾病，患者常感覺頭暈、眩暈、肩頸痠痛、耳鳴，長期疏忽，血壓持續超標會增加心臟疾病和腦血管疾病的風險，除了藥物、生活習慣和情緒的控制之外，飲食…
http://www.top1health.cn/Article/80/19936
柿子維生素C豐富　適量食用防感冒

…它具有預防感冒及美容肌膚的效果。豐富的鉀則能利尿，所以可降低血壓，消除水腫。柿子的橘色除了有抗氧化作用的β- 胡蘿蔔素之外，還富含類胡蘿蔔素之一的β- 隱黃質，可預防癌症。…
http://www.top1health.cn/Article/273/19927
無感！逾7成中壯年陷高血壓危機

高血壓是國人隱形殺手，國內一項對中壯年「國人血壓認知行為」調查，發現僅7％民眾每天量血壓，因生活忙碌、飲食油膩，無法顧及血壓管理，造成有72.4％的民眾，生活型態屬於高血壓風險族群…
http://www.top1health.cn/Article/132/19900
低脂花生醬較健康？6種飲食地雷

…食物】** **脫脂沙拉醬：** 如果你正在注意血壓，那就別碰脫脂沙拉醬。營養師麗莎莫斯科維茲指出，吃下兩大匙的義式脫脂沙拉醬，就等於吃下500毫克的鈉。與其使用市售脫…
http://www.top1health.cn/Article/312/19890
西瓜消暑又健康　助利尿防高血壓

…很強的利尿作用，能促進水分代謝、排尿，進而改善水腫。對於降低血壓及預防腎臟發炎、膀胱炎的效果也很顯著。一般人並不會食用西瓜籽，但西瓜籽其實能增強體力，西瓜皮與果肉當然也具有…
http://www.top1health.cn/Article/273/19868
罕見腎上腺腫瘤　醫師7小時摘除

…--more--> ![腎上腺瘤病因不明，平均每1000個血壓高病人，就有5個是由腎上腺瘤引致。][62960] **罹患腎上腺瘤　小心高血壓** 目前，平均每1000個…
http://www.top1health.cn/Article/7/19855
番茄茄紅素可防癌　利尿效果更顯著

…能解渴、降低身體多餘的熱氣。營養方面，它富含鉀，可利尿並降低血壓，也有消除水腫的效果。 ![][62047] 番茄的紅色色素成分「茄紅素」是類胡蘿蔔素(carotenoid…
http://www.top1health.cn/Article/273/19638
靜坐不僅舒壓　更有助降低血壓

這項研究以 111 位高血壓患者為受試對象，結果顯示，與對照組和留意飲食運動以降血壓的人相較，練習超覺靜坐 3 個月有助於顯著降低舒張壓和收縮壓。這項研究的參與者為55 歲以上、舒…
http://www.top1health.cn/Article/295/19590
起立蹲下易暈眩？做伸展操改善

站起時暈眩：促進血液循環、調養低血壓就能改善。站起時突然頭昏眼花是頭暈的一種，主要是由於自律神經錯亂，或是低血壓、貧血等造成血液無法同步回到腦部，還可能因為身形歪斜或姿勢不…
http://www.top1health.cn/Article/277/19542
鹿茸補腎健筋骨！4叮嚀別補過頭

…4項： **【鹿茸4寶　藥引補品】** 1.調整血壓，使血壓趨向正常。 2.促進新陳代謝、幫助細胞生長、增強體力、減少疲倦感、增加免疫力、預防老化。 3.強化骨骼發…
http://www.top1health.cn/Article/248/19454
3套護心早餐　輕鬆抗氧化降血壓

…專家推薦對心臟有益的食物，而堅果裡的單元不飽和脂肪酸，能改善血壓與膽固醇。香蕉是含鉀高的水果，有助加速鈉排出體外，維持心跳及血壓穩定，預防高血壓及中風。 **早餐組合二／鮭魚…
http://www.top1health.cn/Article/295/19438