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「藥材」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「藥材」的資料

冬天不會冷吱吱　清燉羊肉暖呼呼

…驟** 1.取羊排骨，以滾燙熱水略作汆燙去腥。 2.將中藥材放入滷包內備用（如此可避免湯汁渾濁）。 ![食材依序放入後蓋上鍋蓋，燉煮一小時。（攝影／賴羿舟）][46554] …
http://www.top1health.cn/Article/80/16620
防脂漏性皮膚炎大爆發！喝山藥雞湯

… 林舜穀中醫師表示，脂漏性皮膚炎患者不適合服用強補的中藥材，且需對藥膳中的豐厚油脂和酒精避而遠之。酒精會促進末稍血管擴張，與油脂同樣具有使人發熱的作用，卻也都是脂漏性皮膚炎患…
http://www.top1health.cn/Article/249/16587
凍齡藥膳天然甜　溫暖補冬少負擔

…天然的甘甜味，進補不怕造成肝腎負擔。 ![顏慶仁中醫師利用藥材的天然味道和藥性，設計出全家人適用的溫補藥膳湯。（圖片提供／花蓮慈濟醫院）][46294] 冬天天氣乾冷，人體…
http://www.top1health.cn/Article/80/16558
老人腳麻站不住　來喝補氣引精粥

…來調理。例如，使用黃耆、黨蔘桂枝等，具有補氣、引精、溫筋脈的藥材，都是不錯的方式。以下為適合中老年人補氣、活血，又易消化的粥品： **【補氣引精粥】：** **材料：*…
http://www.top1health.cn/Article/110/16546
擺脫手腳冰冷　睡前紅花黃耆泡腳

…黃耆10公克，水1200C.C。 **2.做法：**將上述藥材稍微沖洗後，以紗布袋裝起。放入水中燉煮至滾起，倒入臉盆中，加入些許冷水調和至人體可接受體溫，即可將手足放入浸泡。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/16482
女孩調經助發育　喝養血贊育湯

…問題。所以，青春期少女的轉大人藥膳，除了增加幫助轉骨、增高的藥材外，還會添加調經、活血的藥材，包括：菟絲子、女貞子、當歸、熟地、老薑等，來幫助少女改善經期不適、序亂的問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/16472
男增高不求人藥膳！喝轉骨贊育湯

…膳成品）][45877] **作法：** 1.將所有藥材洗淨、去雜質後，放入紗布袋中，並將袋口綁緊。 2.將1/4的雞洗淨，切成方便入口的大小。 3.將藥材放入鍋內加5…
http://www.top1health.cn/Article/80/16465
手腳冰涼怎麼辦？嫩薑輕補無負擔

…用桂枝或小茴香取代，熟地用生地取代黃耆，白朮、當歸、川芎等藥材也可減量，這樣可降低吃上火的機率。 **3種嫩薑藥膳　懼冷人救星** **【改良薑母鴨】：*…
http://www.top1health.cn/Article/248/16454
一人多角好繁忙！補對了才有活力

…面上充斥著五花八門的補氣飲品，或漢方茶飲，但對於成分以及所含藥材的功效，消費者不一定全盤了解，如何慎選補氣飲品，以避免補氣不成反傷身。  ![人蔘、五味子…
http://www.top1health.cn/Article/248/16458
補氣別補錯！三味合一氣脈才足

… 講到氣虛就要補氣、養氣與固氣，因此不少人會選擇人蔘當作補氣藥材，可能是喝人蔘茶或是蔘片來補充元氣，不過人蔘雖然是補氣聖品，在食用上還是有需要注意的地方，已經感冒或有急性發炎狀況…
http://www.top1health.cn/Article/248/16459
咳嗽不止　教你食療清肺10招

…達到潤肺止咳的功效。也就是說，傳統的食材性味，加入一些溫補的藥材或食材後，就能改變食性，適合各種體質的人食用。而四季順時養生講究的是食物的「歸經」，若從食物可對身體五臟六腑…
http://www.top1health.cn/Article/258/16452
久坐3大健康警訊　必按5穴位強身

…醫口服小撇步** - 針對肌肉緊繃、筋骨痠痛、僵硬等，藥材方面可以以草白芍和甘草各3錢下去煮湯，舒緩肌肉筋骨問題。 - 上班族常會感到腰部痠痛的原因就是因為腎氣不足，因…
http://www.top1health.cn/Article/248/16447
不再胃寒！巧喝3道極品暖胃鍋物

…皮，切成塊狀後入甕，加入當歸、枸杞、懷山、玉竹等十種大補帖中藥材一起熬煮3小時，完成這道養生的冬令藥膳湯品。 **【營養師的小叮嚀】：** 甲魚含有豐富的胺基酸，維生素B群…
http://www.top1health.cn/Article/122/16389
喝生薑蜂蜜水降食慾？發汗≠減重

… ![生薑具有暖胃、驅寒、防肚瀉的作用，經常被中醫做為輔助藥材使用。][45405] 中醫師陳玫妃強調，生薑在中醫的使用上，多是用來加藥使用。由於薑有溫胃的效果，因此可與多…
http://www.top1health.cn/Article/80/16356
解你的餓！生薑湯品暖胃增飽足感

…的藥品、食品，通常伴隨有一定程度的副作用，且常見能抑制食慾的藥材，通常較微苦寒，易傷肝、腎，長期使用恐造成人體負擔。譬如，中醫常見的麻黃藥材，雖然有降低食慾，幫助減少食物攝取的效果…
http://www.top1health.cn/Article/82/16352