「籽」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「籽」的資料-
防婦癌怎麼吃？一生必吃南瓜亞麻籽
…種婦癌，澳洲NineMsn網站報導營養專家推薦攝取南瓜、亞麻籽，有一定的防癌效果。此外，如果女性擔心骨質疏鬆找上門，無花果、牛奶也是不錯的選擇。 **【10大女性保健食物推荐…
http://www.top1health.cn/Article/324/20188 -
防黑心餿水油危害 2點自我防護
…肉精事件。 2013年毒醬油、胖達人香精麵包、混質劣米及棉籽油、銅葉綠素事件。 2014年餿水油混充食用油事件。 我們無法停止歲月流逝，也無法阻止身體變老，『…
http://www.top1health.cn/Article/132/20141 -
降血壓靠這！5大飲食禁忌不要碰
…大禁忌，因此要控制食用過多高膽固醇食物，如蛋黃、動物內臟、魚籽、蝦、蟹黃、墨魚等。而且高血壓患者要少吃動物脂肪、不食動物內臟等。 總之，飲食可降血壓，但是不健康飲食不利於高血…
http://www.top1health.cn/Article/320/20097 -
豐胸不是夢！9類食物吃對幫助大
…康、排便順利，富含維他命A、E的蔬菜像是：芹菜、花椰菜、葵花籽油等，都能刺激體內雌激素。 **豆類製品：** 豆漿、豆腐、黃豆、花生、黑豆、紅豆、杏仁、核桃、芝麻及粟米等…
http://www.top1health.cn/Article/292/20103 -
挑文旦5撇步 鮮甜多汁履歷掛保證
…4.果肉** 果肉要呈現金黃金澤，果粒飽滿多汁，纖維細緻，籽要細小。 **5.口感** 麻豆文旦口感講究甘味，不能有苦澀味道。初入口時有微酸味道，之後就會出現甜味，同時還能回…
http://www.top1health.cn/Article/320/20122 -
涼拌秋葵山藥 防胃食道逆流
….。 **做法：** 1.將山藥去皮切丁；木瓜去皮去籽切丁。 ![山藥因黏液關係，務必注意用刀安全。（攝影／江旻駿）][64002] 2.秋葵稍作汆燙，撈出後去蒂切成丁…
http://www.top1health.cn/Article/141/20083 -
保養攝護腺！蜂蜜烤南瓜片好滋味
…蘿蔔素、甘露醇、果膠等植物性化學物質。研究發現，南瓜包括南瓜籽具有細胞保護及抗氧化、舒緩攝護腺肥大、預防攝護腺癌、降血脂、降血糖等保健功效。 不過，南瓜籽若烘焙，不要超過20…
http://www.top1health.cn/Article/313/19988 -
烤肉不卡油！自製酸甜戀醬去油膩
…香瓜40公克，去皮切成小碎丁備用。 2.取4顆葡萄去皮、去籽後打成泥備用。 3.將上述處理好的食材放入碗中，依序加入水果醋2茶匙、水4茶匙混和攪拌均，最後取1顆金桔切半擠汁加入…
http://www.top1health.cn/Article/320/19960 -
健胃降血脂雙效！紅棗山粉圓正夯
…水400c.c.。 做法： 1.取4至5顆紅棗切片去籽，起鍋獎水煮滾放入紅棗，煮至水呈紅色、香氣釋出。 ![步驟一將紅棗切片去籽。（攝影／江旻駿）][63242] 2.…
http://www.top1health.cn/Article/80/19916 -
防腦中風！4種食物降血栓風險
…種／番茄：** 番茄是眾多天然食物中的防血栓高手，因為番茄籽周圍的黃色膠狀物質，能阻止血液中血小板的凝結，從而起到防止血栓形成。有研究發現，每4個番茄中的膠狀物質，就可將體內血小…
http://www.top1health.cn/Article/315/19908 -
低脂花生醬較健康？6種飲食地雷
…合陳年紅酒醋、檸檬汁，再加一點提味的調味料如胡椒、薑黃和芥末籽等，自製低脂低鈉的醬汁。 **低脂花生醬：** 製造低脂花生醬時，製造商減少脂肪的含量，但是會加入更多的糖…
http://www.top1health.cn/Article/312/19890 -
增代謝促排便 喝5蔬果汁助甩肉
…*作法：** 1 蔬果洗淨；草莓、番茄均去蒂，切塊；檸檬去籽，取果肉備用。 2 將作法1、水和蜂蜜放入果汁機中攪打均勻，再加入冰塊拌勻即可。 **★油菜番石榴汁** 減…
http://www.top1health.cn/Article/203/19886 -
西瓜消暑又健康 助利尿防高血壓
…腎臟發炎、膀胱炎的效果也很顯著。 一般人並不會食用西瓜籽，但西瓜籽其實能增強體力，西瓜皮與果肉當然也具有相同的效用。紅色西瓜的色素含有類胡蘿蔔素的β- 胡蘿蔔素與茄紅素，這些…
http://www.top1health.cn/Article/273/19868 -
葵花籽營養豐 抗衰老防腳氣病
…可能導致生命危險。吃點什麼能預防腳氣病呢？不妨每天吃一把葵花籽仁吧！ 
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