「發酵」搜尋結果
總共找到 990 筆符合關鍵字「發酵」的資料-
潤腸通便！自製美味杏仁優格促消化
…建議】：** 奶類對多數的過敏兒童是過敏原，但是經過益生菌發酵的優酪乳、優格可降低過敏機率。我家兩個寶貝雖然從小就是嚴重的過敏兒，但經過敏檢測發現，不論 急性或慢性過敏反應，他…
http://www.top1health.cn/Article/145/22419 -
肌膚崩壞糖化惹禍！五星抗糖化食物
…然綠茶含的抗氧化物是最有效的，不過白茶也緊接在後。白茶是輕度發酵的，外觀有白毫；紅茶雖然沒有綠茶或白茶有效，但是所含的抗氧化物成分也足以讓紅茶成為有效用的藥妝產品成分。在精華液、乳…
http://www.top1health.cn/Article/249/22386 -
看不見的油脂 藏在兩種飲食法中
…全穀類，均衡的營養，對膽固醇控制也有好處。用餐時，可以吃一點發酵性食品，如：泡菜、納豆、優酪乳，可讓升糖指數高的食物，吸收慢一點，調控胰島素的分泌及血糖平穩。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/28/22208 -
喝母奶容易餓？5問題解開母奶迷思
…的奶水，當太多的乳糖進入腸道若來不及消化，會被腸道益生菌分解發酵，產生臭味和氣體，寶寶就會覺得脹氣不舒服，且容易哭鬧，還會頻繁地解出水狀的綠色臭便。 **※原文刊載於2014…
http://www.top1health.cn/Article/251/22183 -
有機烏龍茶聖殿 堅持地利是關鍵！
…管控與把關，在農藥、重金屬等檢測方面均需符合零檢出，此外，在發酵與培茶過程，也有3、4位製茶師親自監督製作，依據發酵程度時間來掌握融入茶葉中香味，目前已經製成4種風味的有機烏龍茶。…
http://www.top1health.cn/Article/248/22067 -
進補吃鍋不怕肥！選對湯底贏一半
…每碗湯底熱量不到100大卡，最適合減重族。但需注意的是，鹽醃發酵類蔬菜熬煮的湯頭，熱量略高，例如山東酸白菜鍋，每碗熱量約100至200大卡；韓式泡菜鍋則因添加辣椒粉和糖，每碗湯的熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/21979 -
眼袋大是脾虛？吃酸甜食物健脾
…當吃些酸的食物。比如：梅子、檸檬、米醋等等。 **3.發酵食物：腸道代謝通暢** 發酵食物不僅有獨特的風味，更有助於身體的消化吸收，是最養脾胃的。日常生活中如醬油、食醋、豆…
http://www.top1health.cn/Article/320/22027 -
【查疾病】支原體感染
…homins）、生殖黴漿菌（M.genitalium），以及發酵黴漿菌（M.fermentans）。其中，肺炎黴漿菌是呼吸道感染、肺炎的主要原因。脲解黴漿菌、人型黴漿菌則會引起泌尿…
http://www.top1health.cn/Article/157/21480 -
天然清潔劑！鹼性小蘇是王道
…粉末， 再加上它的安全性高，連食品方面也可以使用，例如：當成發酵粉使用、或者是烹調時可用來去除青澀味等等，所以讓它成為天然清潔劑的招牌。 小蘇打也被稱為碳酸氫鈉、重碳酸鈉，原…
http://www.top1health.cn/Article/269/22004 -
打擊體寒！喝生薑紅茶暖身促血循
…原結實博士表示，一般來說，水份含量較少、鹹度較高、顏色較深、發酵過的食物，例如，生薑、紅蘿蔔、巧克力、紅酒大都屬於「陽性食物」，反之則屬於「陰性食物」。不過，「陰性食物」又會因「發…
http://www.top1health.cn/Article/239/21938 -
逆轉青春別單吃黑！紅白食物也美顏
…麗** 紅酒也能補腎？紅酒是經葡萄皮和葡萄肉同時壓榨和發酵而成。從中醫的角度來看，葡萄連皮吃有生津開胃、益氣養血、補肝腎等作用；而從營養分析來看，葡萄含有醣類和維生素Ｃ、B1…
http://www.top1health.cn/Article/80/21922 -
吃什麼能長壽？多吃發酵食物5秘訣
…為配料的食物在內都不宜經常食用。 **長壽秘訣5／多吃發酵食物** 納豆、優酪乳等發酵食物在微生物的發酵作用下，使得人們能夠更有效率地攝入其中含有的營養素，尤其是蔬菜中含有…
http://www.top1health.cn/Article/248/21767 -
排毒新高手！優格能降低重金屬吸收
…GR-1，能有效提升免疫系統功能。Reid博士指出，一個簡單發酵的食物，就能預防重金屬中毒，是很令人振奮的發現，而益生菌能結合並抑制人體吸收重金屬的功能，有待更多研究確定。 …
http://www.top1health.cn/Article/314/21690 -
5大飲食法！助眠讓你愈睡愈瘦
…健康。多吃富含纖維質的穀類、根莖類蔬菜、海藻類、味噌與納豆等發酵食品，能增加腸道益菌，維持順暢的腸道環境。日本傳統料理大量使用上述食材，想要擁有優質睡眠，那麼就得好好認識這些有益健…
http://www.top1health.cn/Article/76/21656 -
養便意！4動作促腸道蠕動不便祕
…*特徵4／**吃薯類食物容易脹氣。 **特徵5／**蔬菜和發酵食品攝取量不足。 **特徵6／**經常不吃早餐。 <!--more--> 
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