排毒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「排毒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「排毒」的資料

夏日輕食趣！爽口田園蔬菜沙拉

…卡，只占每天熱量攝取的1-2%。玉米中的纖維素含量很高，有效排毒。小番茄所含維生素含量是普通番茄的1.7倍，色澤豔麗，增加了沙拉的風味。黃瓜是蔬菜兼水果的佳品，生津止渴…
http://www.top1health.cn/Article/320/19126
夏日減重不發胖　4種水果輕食餐　

…鳳梨盅裡，在上面撒上花生米即可。 **料理2／香甜香蕉排毒助減重** **香蕉效果：** **改善便秘：**成年女性中，幾乎有90%處於膳食纖維不足的狀態，而香蕉的纖維素…
http://www.top1health.cn/Article/320/19127
從體內調理　蔬果酵素打造美肌

…難切。 **本文出自人類智庫[《神奇手作蔬果酵素瘦身．排毒．抗老化》](http://www.humanbooks.com.tw/)**
http://www.top1health.cn/Article/249/19062
夏日輕食翡翠菜卷　爽脆可口助排毒

…麗菜含有抗氧化作用的維生素C，和與代謝相關的鈣等營養素，有助排毒、瘦身。蟹肉高蛋白質，營養又低卡。因此，這道翡翠菜卷是有減重需求民眾的不錯選擇。 ![這道翡翠菜卷不僅爽脆可口，更…
http://www.top1health.cn/Article/320/19049
酵素助抗老！抗氧化抹茶飲養顏美容

…。 **本文出自人類智庫[《神奇手作蔬果酵素瘦身．排毒．抗老化》](http://www.humanbooks.com.tw/)**
http://www.top1health.cn/Article/203/19021
酵素之王！飯前喝酵素精釀減脂

…，可以依照食譜自己在家調配出一杯杯「酵素精釀」，既有助減重、排毒、美膚，還能抗老化。 ![酵素會促使細胞活動，有效燃燒囤積在體內的體脂肪。][58574] 現代人體內累積太…
http://www.top1health.cn/Article/101/19011
女星夯五青排空法！一杯五「清」！

…麗的夏天，許多人可能嘗試過「青汁」、「野菜汁」、「苦瓜汁」等排毒法，但現在女星們紛紛改喝「五青汁」，走在流行尖端的女性，不妨偷學明星的「五青汁排空法」，讓美由體內透出來。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/18988
甩油新主張！日本風行雙酵減重法

…讓身體處於「有進有出」的有酵環境，才能維持生理代謝機能，幫助排毒和通便，也不至於減掉健康。 **體內要環保, 請養成規律習慣** 不過，想要長期維持理想體重、保持體內環…
http://www.top1health.cn/Article/101/18986
寒性肥胖易不孕　2杯茶理氣找生機

…謝；赤芍可活血條肝氣；茯苓利水去濕；艾葉可溫經散寒；紅糖補血排毒。將上述藥材煮成茶飲飲用，可增進子宮血流的循環，去寒化濕。 **【補氣利濕茶】** ◆適用對象：本身容易下肢…
http://www.top1health.cn/Article/259/18978
夏日涼補口訣：男不離韭、女不離藕

…ore--> ![炎炎夏日多喝水，不僅養生消暑又可幫助體內排毒。][57327] **夏日涼補　清淡為主** 陳潮宗中醫師強調，不管氣候如何變化，當身體有需求時，即應當「…
http://www.top1health.cn/Article/80/18955
甩開肥胖糖飲！6款瘦身飲品消暑氣

…素C，能提升身體抗氧化能力，幫助腸道蠕動，促進新陳代謝和體內排毒，本來就是常見的減重食物。另一方面，口味酸溜溜的檸檬屬於鹼性食物，切片泡在水中卻能帶出淡淡甜味，喝下肚後平衡身體酸鹼…
http://www.top1health.cn/Article/101/18936
百合滋補效果好！排毒養顏益處多

…既是一種花，同時也是一種藥材，適當進食百合用於食療，更有助於排毒養顏。 ![許多花朵都可以用來做菜吃，百合既是一種花，同時也是一種藥材，適當進食百合用於食療，更有助於排毒養顏。]…
http://www.top1health.cn/Article/320/18914
甩掉小肚腩！10大分解脂肪蔬果

…多種功能，多吃檸檬可打造不易肥胖的體質。檸檬可以幫助排毒減肥，因為檸檬中含有豐富的檸檬酸與檸檬油精，可增加肝臟的酵素含量，加速分解誘發癌症的化學物質，有助於清除累積在肝臟內…
http://www.top1health.cn/Article/80/18856
水果吃得對　獲得真正的美麗

… ![][56676] 在所有的食物中，水果具有最強的淨化排毒功能。我們可以把水果視為身體的淨化者，把綠色蔬菜及其他蔬菜視為身體的建造者。水果有助於溶解毒性物質，淨化身體組織及消…
http://www.top1health.cn/Article/333/18803
少量多餐迷思！不斷進食會加速老化

…**食物前進速度放慢＝加速老化** 我們一天裡要用來做美容排毒的食物，含有天然的膳食纖維，有助於控制血糖穩定，而不用靠著整天吃點心來維持。  **不會害…
http://www.top1health.cn/Article/101/18801