密度 | 搜尋結果 | 華人健康網

「密度」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「密度」的資料

怎麼減都瘦不下來　代謝有問題？

…胰島素分泌過多，會造成血液脂肪代謝異常，如三酸甘油脂過高、低密度膽固醇過高、高密度膽固醇太少、血液凝固異常、血管硬化等問題。此外，腰圍肥胖更是值得住意的警訊，這代表內臟的脂肪過多，…
http://www.top1health.cn/Article/33/16636
降脂保命！一起戒菸、藥、降、動

…*少壞膽固醇　保健3撇步** 研究顯示，每降低1%的低密度脂蛋白（LDL-C；壞膽固醇≧100mg/dL），冠心症、中風等心血管疾病風險即降低1%。因此如何去預防和保健顯得較…
http://www.top1health.cn/Article/28/16441
健康大NG！避7種高反式脂肪食物

…管理局（FDA）表示，攝取反式脂肪會導致血液中的壞膽固醇（低密度脂蛋白LDL）增多，而壞膽固醇正是造成冠心症的最大風險因子，且根據美國疾管中心的數據資料顯示，冠心症是美國人最大死因…
http://www.top1health.cn/Article/248/16442
攝取纖維＋運動　加速代謝反式脂肪

…影響身體對必需脂肪酸的代謝，荷爾蒙製造產生障礙；提高血液中低密度膽固醇含量，為血管硬化的危險因素。反式脂肪在體內不易分解，因此，新陳代謝症候群者、糖尿病患、肥胖者、幼童、孕…
http://www.top1health.cn/Article/248/16426
骨本加倍奉還！防骨鬆3333原則

…歲的黃奶奶是個元氣十足的長輩，但卻被篩檢出為骨鬆高危險群，骨密度為-2.9，然而黃奶奶認為自己40年來都有注重骨質，每天都會補充綜合維他命和鈣片，早晨也會到公園練氣功、太極拳，培養…
http://www.top1health.cn/Article/165/16328
探索歐洲之心　走訪法蘭德斯正對時

…味** 法蘭德斯地區屬於比利時北部區塊，此區是歐洲人口密度最大的地區，主要居住族群為說荷蘭語的佛萊明人。法蘭德斯地區再細分為安特衛普、林堡、東法蘭德斯、佛萊明－布拉班特和西法…
http://www.top1health.cn/Article/120/16291
秋冬吃的巧　遠離心肌梗塞炸彈

…雅芳營養師表示，每週3次、每次30分鐘的有氧運動，可以提昇高密度膽固醇（HDL、好的膽固醇）10至15%，有助於控制體重，降低血脂和血壓，利於血糖調控及增加心肺功能。 #…
http://www.top1health.cn/Article/28/16262
避棉酚改吃豬油？當心壞膽固醇飆高

…具有較多飽和脂肪酸，是造成血膽固醇增高的最強因子，致血清中低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）上升，不僅增加身體負擔，嚴重時更會導致心肌梗塞、中風等冠狀動脈和腦血管疾病的發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/172/16179
補鈣抗骨鬆　自製無敵海景沙拉

…洋蔥的原因在補充鈣質，近年來，瑞士科學家發現常吃洋蔥能提高骨密度，有助於防治骨質疏鬆症。不只如此，洋蔥中含有一種名為「櫟皮黃素」的物質，這是目前所知最有效的天然抗癌物質之一，它能控…
http://www.top1health.cn/Article/80/16143
擺脫文明病　做易筋經打敗三高

…健康的血脂為（單位：mg/dl）：血清總膽固醇200以下（低密度脂蛋白膽固醇130以下、高密度脂蛋白膽固醇40以上）、三酸甘油脂200以下。建議配合「體脂肪率」（成男2…
http://www.top1health.cn/Article/273/16135
花生粉調水泥粉　達人破滅鼠偏方

…，再輔以施放滅鼠餌劑及捕鼠籠或黏鼠板等滅鼠措施，才能降低老鼠密度，而且老鼠繁殖力驚人，滅鼠工作應該要持續才能收其效。居家周圍的老鼠洞及相關空隙，可裝上孔徑不超過一公分的金屬…
http://www.top1health.cn/Article/172/16093
補關節≠補骨頭　護關節5招聰明吃

…免攝取大量纖維質，1天攝取量不宜超過50公克，過量恐影響骨質密度、礦物質、鐵、鈣和鋅的吸收。 6. 每周3至5次負重運動，如爬山、跑步、快走、游泳等。 7. 增加富含維生素D的…
http://www.top1health.cn/Article/80/16063
妳是懶骨？輕熟女三大骨鬆危機

…事長、基隆長庚醫院婦產科主任陳芳萍醫師指出，女性35歲後骨質密度每年遞減，尤其是女性停經後雌激素大量減少，使骨質流失的速度更快，所以對於女性而言，不是補充多少鈣質，而是身體能夠吸收…
http://www.top1health.cn/Article/248/16014
停經骨質快速流失　補鈣+運動防骨鬆

…康）][43839] **30歲前存骨本　停經後應做骨密度檢查** 一般來說，無論男女，骨頭生長都在30歲左右停止，30歲後不分男女，骨質開始緩慢流失，但女性因本來骨本發展…
http://www.top1health.cn/Article/165/15994
開車急煞！骨鬆族恐致安全帶骨折

…簡稱DEXA）檢查。 **骨質疏鬆症高風險　定期檢查骨密度** 骨質疏鬆症的危險群為停經後婦女、家族有骨質疏鬆症病史、抽菸、喝咖啡、長期使用類固醇藥物，或是免疫性疾病患…
http://www.top1health.cn/Article/132/15963