…定程度後,就會擴張產生壓力,使肛門括約肌產生感應,傳遞訊息到大腦皮層,讓大腦下達「開始排便!」的指令。一旦腸道與肛門括約肌反應遲鈍,大腦就無法下達指令,於是糞便就會一直堆積在直腸裡…
http://www.top1health.cn/Article/30/21663…是「噩夢製造者」。還有多位醫學專家認為,這一些藥物會間接改變大腦中某些化學物質的平衡,進而誘發噩夢。 另外,《荷蘭醫學雜誌》曾經也刊登過一項新研究發現,噩夢與心臟病存在一定關…
http://www.top1health.cn/Article/245/21626神經衰弱是一種大腦活動神經功能失調的心理疾病,患者沒有明顯的器質性病變,即使經過詳盡的照光、血液和大小便檢查,往往找不到病源。 神經衰弱的分類複雜,簡單可區分為焦慮症、抑鬱症…
http://www.top1health.cn/Article/157/21479…性生活** 美國羅格斯大學的研究發現,適度的性生活有助增加大腦所有區域的血流量,同時也能促進營養物質更好地分佈於大腦中,增強神經細胞路徑之間的連接。 **活動2/閱讀** …
http://www.top1health.cn/Article/232/21567…體內褪黑激素(melatonin) 的正常分泌。褪黑激素是由大腦內分泌的一種荷爾蒙,它的分泌受到光線與黑暗的調節,在夜晚時分泌,而白天接受到光線即停止,是控制人體清醒與睡眠周期的一…
http://www.top1health.cn/Article/76/21423…身體各處的神經持續產生刺激,「我愛上他了」的信息也會馬上傳向大腦。 站在生物學的觀點,人類的戀愛行為是在判斷對方「是否能給我的後代更好的遺傳基因」,或者「是否具有繁殖並養育後…
http://www.top1health.cn/Article/339/20359頭痛真要命,快速緩解頭痛中醫有一套!台南市立醫院中醫部,根據臨床研究,發現利用針灸治療頭痛,配合古人思維,使用足部的崑崙穴與跗陽穴治療,再搭配桂枝湯加減方,可迅速緩解頭痛,滿意度高…
http://www.top1health.cn/Article/31/20296…下來,將對人體健康產生一定的危害,嚴重甚至可能造成人體心臟、大腦、皮膚等5大器官出現損傷。 **【肥胖恐傷5大器官】:** **器官1/大腦** 「胖子比較笨?」這句話可…
http://www.top1health.cn/Article/232/20294…醫師表示,氣血循環暢通對腦部的思維和智力的影響極大,若要擺脫大腦打瞌睡或陷入昏迷的狀態,首先應幫大腦打打氣,多點氧氣,就能讓頭腦保持清醒,學習和工作效率加倍。 ![上班族想要提振…
http://www.top1health.cn/Article/80/20269工作時盯著螢幕,感到頭暈目眩,回家後又頭痛失眠,你知道嗎?這可能是姿勢不良造成的嗎?錯誤的頸椎姿勢會壓迫動脈和神經,引發頭痛,進而影響睡眠,日本健身教練建議,可藉由縮下顎3個動作調…
http://www.top1health.cn/Article/178/19996頭痛不是病,痛起來要人命!不過,每個人習慣性頭痛的發作部位和時間不同,醫師分析門診中主訴頭痛的患者,偏頭痛和緊縮型頭痛就佔了8至9成,治療和預防方式各有差異,不當或濫用藥物反而可能…
http://www.top1health.cn/Article/31/20076老是忘東忘西、想不起原先要做的事?當心!你的大腦已提早出現老化症狀。為避免上述情況發生、找回消失的記憶力,營養學專家指出,除了減少壓力來源、調整生活習慣外,最重要的就是如何促進腦細…
http://www.top1health.cn/Article/320/20116…老族」,記憶力老是當機,此時不妨參考國外作法,每天花5分鐘做大腦瑜珈,不僅能放鬆身心靈,舒緩自身緊張壓力,也能讓大腦氣血保持順暢、頭腦更清晰。 ![俄羅斯科學家發現,耳垂活動與大…
http://www.top1health.cn/Article/248/20019…老化症狀,但現代人因作息不規律和飲食失衡,肝腎過度耗損,導致大腦「初老化」,老是忘東忘西。中醫師建議,肝腎虛損所引起的健忘族,平常可適度攝取天麻健腦藥膳,可補益肝腎、醒腦益智。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/20064近年來合成口服褪黑激素在市場上大受歡迎,尤其是時常需要調時差的空姐們,更是把褪黑激素當成聖品,用來幫助入眠。近期國外醫師發現,口服褪黑激素原來也可以用來緩解偏頭痛,甚至減少發作頻率…
http://www.top1health.cn/Article/33/20020