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…口腹之慾、修復腸道、消炎鎮定、快速燃燒脂肪、擺脫腹內肉與清除體內毒素。 **第三招/吃燃脂的膠原蛋白和其他瘦身食物** 接下來10 天之內,要吃下地表上燃燒腹部脂肪最有…
http://www.top1health.cn/Article/101/76551…質當心頭皮紅疹,這些頭皮紅疹通常與壓力有關,可能是急性病症和體內毒素堆積的症狀。 頭皮屑呈油膩的黃色,則表示頭皮發生脂溢性皮膚炎。當頭皮或臉部皮脂腺增多時,這種皮膚炎就會發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/75518…塞了。切實知道了症狀的真正源頭,接下來只要打通「微循環」,讓體內毒素能夠通行無阻地排出,惱人的過敏症狀就能以令人「驚異」的效能達成大幅改善。 乍聽之下,你或許覺得不可思議,但…
http://www.top1health.cn/Article/25/75159…水解;第二步,則是藉由膽汁輸送到腸道或腎臟,透過大小便方式將體內毒素、廢物排出。由這些步驟可以知道,只要跟肝臟、膽汁輸送、消化、泌尿有關的問題,都會影響肝臟排毒,所以想重啟肝臟解毒…
http://www.top1health.cn/Article/239/75049…下去,若身體慢性缺氧,細胞無法正常運作、食物營養無法被運用、體內毒素無法排出,就會造成免疫系統失調,身體機能及代謝功能也會開始發生病變,是所有疾病形成的最大原因,久而久之,身體轉變…
http://www.top1health.cn/Article/248/71329…脾益氣、緩和藥性,魚腥草去風潤肺、桑白皮瀉肺平喘。黑豆可清除體內毒素,穩定人體的新陳代謝系統。
http://www.top1health.cn/Article/80/67784… <!--more--> ![有人常誤認,喝檸檬水能夠清除體內毒素,幫助減重。但研究卻不支持此說法。][143561] **破解喝檸檬水4大迷思** 營養師洪若樸強調,雖然檸…
http://www.top1health.cn/Article/248/66666…的維生素、礦物質。不僅如此,還含有植化素,其中葉綠素有助排出體內毒素。美國約翰霍普金斯大學發表論文表示:「多攝取葉綠素豐富的綠色蔬菜,罹癌機率低。」 深綠色葉菜具有淨化身體的…
http://www.top1health.cn/Article/101/58242…踐輕斷食可藉由整體熱量攝取不足,達到減肥效果,而且斷食可排出體內毒素、老舊細胞。然而根據研究,比起均衡飲食,輕斷食不見得能減輕更多的體重,且輕斷食並不能達到排毒的功效。 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/58101…。 ![][201495] **「宿便」多,表示體內毒素累積也多** 所謂「宿便」,指的是卡在腸壁上的糞便,是體內毒素已經累積至一定程度而衍生的結果。毒素蓄積到這個地…
http://www.top1health.cn/Article/30/57393…長期下來宿便累積在體內無法排出,將影響健康且又容易發胖,並讓體內毒素堆積導致腸道老化。建議平日可多吃黑木耳、香蕉及山藥,幫助排便。 **潤腸助排便 3大食材不可少** **…
http://www.top1health.cn/Article/320/57267…**3.青色:**是體內寒毒極重。 **4.暗紅色:**是體內毒素略多。 **5.黑色:**很不好,是體內毒素極重的表現。 此外,紅紋若只在出現腳底,表示體內自由基過高、…
http://www.top1health.cn/Article/248/57135…角苷,具有很強的利尿作用。另外紅豆有刺激腸道的功效,能夠清除體內毒素和多餘的水分,促進血液和水分的新陳代謝。 如在妊娠晚期,僅見腳部浮腫,且無其他不適者,為妊娠後期常見現象,…
http://www.top1health.cn/Article/132/57178…表現,告知我們體內正在發炎,讓我們趕緊去了解炎症的程度,還有體內毒素累積到哪些部位了。並且落實由淺層到深層「毒出」四階段,即有助於和過敏分手! ![][133392] **…
http://www.top1health.cn/Article/240/57039…,可助養肝。 適當飲食和正常作息外,按摩經絡也有助排除體內毒素、舒肝、改善循環,讓全身氣血通順、不阻塞,疾病自然遠離,身體必定健康。中醫的原理是穴位要通、要理,氣才會順,才有…
http://www.top1health.cn/Article/320/56913