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…輕女孩出現月經不來或停經的現象。對此,高瑞敏營養師指出,體重過瘦或體脂偏低,確實會對月經週期產生影響。 由於女性荷爾蒙屬於脂溶性荷爾蒙的一員,需要脂肪協助來驅動。而在體脂肪過…
http://www.top1health.cn/Article/234/38866…使瘦體素分泌量急劇上升,這時問題就來了,由於體內基因沒有經歷過瘦體素分泌過量的狀況,導致瘦體素的接收感應器無法接收到瘦體素增加的訊號。 此時大腦會誤以為目前還處於瘦體素不足的…
http://www.top1health.cn/Article/248/38583…成的家族性低血壓外,久坐久站、大量失血或脫水,或是營養不良、過瘦等因素,都會引發低血壓。 **原因1/久坐、久站:**長期久坐或久站、運動量不足,使得下肢循環不好、靜脈回流變…
http://www.top1health.cn/Article/240/37986…肥方式,往往容易導致荷爾蒙分泌失調,如同停經狀態一般。此外,過瘦的女生,罹患骨質疏鬆的機率也比一般正常人來得高。 **3.防曬矯枉過正:**大家熟知外出做好防曬,但是紫外線不…
http://www.top1health.cn/Article/165/37988…一個禮拜可以瘦3~4公斤」,這標語的確讓人非常心動,但您有想過瘦到的部份真的是「脂肪」嗎?甚至這樣快速減重的背後是否隱藏著傷害身體的風險?用錯方法不僅會傷身,當心可能還會讓您「越減…
http://www.top1health.cn/Article/248/37512…降低也可能是失智症的徵兆。也就是說,自我管理體重,避免過重或過瘦,BMI指數維持18.5~24的健康體位,是預防失智症的重要防線喔!
http://www.top1health.cn/Article/140/37023… 甚至連原本體重、血壓、血糖比正常人還低的人,也就是疑似過瘦、低血糖、低血壓人,最後測出來的數據都回到正常值內;就連原本體力不足的人,進行間歇健走後,肌力也都增加了。而從事一般…
http://www.top1health.cn/Article/306/36591…模特兒身材,但是挺版的大衣卻能夠修飾腰身、增加視覺身高,就連過瘦的人穿起來,都會看起來更有精神。至於材質,則可以選擇能確實保暖的羊毛。 **第二件/帽子** 為…
http://www.top1health.cn/Article/249/32647…良的飲食習管很重要,若是有吃多、拉多,營養未被吸收,導致體型過瘦,可利用山楂消脹、玫瑰消脂等藥膳茶飲調理,並搭配合谷等穴位按摩,有效緩解症狀。 ![吃多拉多消化不良,中醫師推薦山…
http://www.top1health.cn/Article/80/30237愛吃甜食,又不愛運動,體重怎麼會從肥胖變成過瘦?小心是糖尿病在作怪!1名60歲女性,無糖尿病家族史,在最近16個月期間,體重由64公斤下降至42公斤,BMI由 27.7降至18.2…
http://www.top1health.cn/Article/33/30109…屬的象限,以及自己的脂肪型態是肥胖、隱形肥胖、壯碩、普通,或過瘦中的哪一種。在這5種型態之中,又因細部的脂肪囤積位置不同,可進一步將女性區分成蘋果型、西洋梨型、綜合型、沙漏型、香蕉…
http://www.top1health.cn/Article/250/29905…和目前體重計算,她的身體質量指數(BMI)只有13.8,顯然過瘦了! ![凱特王妃日前和威廉王子、哈利王子一同出席電影首映會。(圖片/取材自kensingtonroyal Ins…
http://www.top1health.cn/Article/320/29886…屬的象限,以及自己的脂肪型態是肥胖、隱形肥胖、壯碩、普通,或過瘦中的哪一種。在這5種型態之中,又因細部的脂肪囤積位置不同,可進一步將女性區分成蘋果型、西洋梨型、綜合型、沙漏型、香蕉…
http://www.top1health.cn/Article/250/29877…擁有飽滿上圍,隆乳手術是最直接的方式,不過以往受限材質,對於過瘦的女性做隆乳可能必須承擔「碗公奶」的風險,所幸醫療進步,隆乳材質也更多樣化,讓女性有更多的選擇。 ![黃雯琪醫師(…
http://www.top1health.cn/Article/43/29862…許多家長仍存有上述迷思,但中醫師提醒,青春期孩子發育體重過胖過瘦都不宜。事實上,想要孩子成功發育、轉大人,脾胃消化吸收功能正常與否才是影響營養吸收的重要關鍵。建議家長若發現,孩子有…
http://www.top1health.cn/Article/80/29284