…-肉酸,以及菸鹼酸鉻、超級藤黃果等複合物,有助於增加飽足感、調節生理機能、持續代謝。 **健康的體脂管理,仍需要健康的飲食管理加適當的運動** 僅吃健康食品就夠了嗎?雖然,…
http://www.top1health.cn/Article/101/56914…、植物性雌激素、薑黃素等,存在於不同顏色的蔬菜及水果中,具有調節生理機能、增強免疫系統及強抗氧化能力,可以保護細胞組織、減輕發炎反應,可以從地瓜葉、紅蘿蔔、洋蔥、南瓜、蕃茄、葡萄、…
http://www.top1health.cn/Article/355/54150…證實,芝麻中所含的芝麻素不僅具有抗氧化力,能增強體力,還可以調節生理機能,讓精神旺盛。 此外,根據芝麻素對四氯化碳誘導之大鼠肝臟損傷實驗結果,有助於降低AST(GOT)和AL…
http://www.top1health.cn/Article/320/52982…研究發現,運動與免疫力存在微妙關係,適度的運動有助強化體力、調節生理機能,有益健康;但是,如果長時間採取劇烈運動,反而不利於免疫系統,使身體容易遭受到細菌或病毒趁機入侵,於是容易出…
http://www.top1health.cn/Article/248/52663…源,卻不是良好的營養來源,人體需要足夠熱量且良好的營養,才能調節生理機能、促進發育,並且維持一整天的身體正常運作。一杯珍珠奶茶保守估計至少650大卡,含有62公克糖、17公克脂肪,…
http://www.top1health.cn/Article/101/51940…、植物性雌激素、薑黃素等,存在於不同顏色的蔬菜及水果中,具有調節生理機能、增強免疫系統及強抗氧化能力,可以保護細胞組織、減輕發炎反應,可以從地瓜葉、紅蘿蔔、洋蔥、南瓜、蕃茄、葡萄、…
http://www.top1health.cn/Article/320/51561…ulfur compound)、植物性雌激素、薑黃素等,具有調節生理機能、輔助免疫系統及強抗氧化能力,可以保護細胞組織減輕發炎反應,可以從地瓜葉、紅蘿蔔、洋蔥、南瓜、番茄、葡萄、綠…
http://www.top1health.cn/Article/320/51479…蛋白質,為構成肌肉、器官與激素的主要成份,有建造、修補組織與調節生理機能的生理作用,因此國人飲食指南建議每天攝取1.5至2杯的低脂乳品類。 **喝鮮乳必拉!乳糖不…
http://www.top1health.cn/Article/80/50983…大腸蠕動、幫助通便。綠藻生長因子有助活化細胞、增強肝腎機能、調節生理機能、延緩老化。 **紅藻:** 包括紫菜、石花菜、龍鬚菜和麒麟菜等。紅藻因成分中的「藻…
http://www.top1health.cn/Article/80/50770…消化吸收率,能有效被人體利用,幫助修復身體組織、維持免疫力、調節生理機能等。 此外,因豬肉含有血紅蛋白和血紅素鐵,具有補鐵的作用,能夠預防和改善缺鐵性貧血。值得一提的是,動物…
http://www.top1health.cn/Article/320/50624…焦躁憂鬱…等問題,因此適當的補充「胺基酸」可以促進新陳代謝、調節生理機能,睡前吃也能改善睡眠品質。 - **7.補充「L-卡尼汀」營養保健品** 「L-卡尼汀」L-Carnit…
http://www.top1health.cn/Article/101/50383…蛋白質所構成,所以,蛋白質不僅是身體的主要建材(原料),也是調節生理機能的重要物質。成人需要每日攝取蛋白質,取它來提供身體修補組織、汰舊換新所需材料,幫助健康的維持;兒童除了需要蛋…
http://www.top1health.cn/Article/33/50071…![][108361] 營養師陳怡錞表示,鈉離子是人體調節生理機能不可或缺的礦物質,也是人體體液中重要的電解質之一,鈉存在於細胞的外液中,和存在於細胞內液的鉀共同維持細胞內外…
http://www.top1health.cn/Article/248/41770…焦躁憂鬱…等問題,因此適當的補充「胺基酸」可以促進新陳代謝、調節生理機能,睡前吃也能改善睡眠品質。 **七、補充「L-卡尼汀」營養保健品** 「L-卡尼汀」L-Carni…
http://www.top1health.cn/Article/33/40124…成膠囊狀。網路上盛傳,補充月見草油可以改善經痛、經前症候群、調節生理機能等。中醫師提醒,臨床上發現很多患者食用之後,出現不正常出血、月經紊亂等情況,不當攝取月見草油,容易提升子宮內…
http://www.top1health.cn/Article/320/38611