說再見 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「說再見」搜尋結果

總共找到 126 筆符合關鍵字「說再見」的資料

另一半出軌，憤憤難平？做對3步驟緩解情緒

…者，以及寬恕自己 ○進行「修復」與表達「祝福」 ○圓滿地說再見首先是寬恕自己，也寬恕對方。「嫉妒令我火大，覺得對方好礙眼。可是會嫉妒也是人的本性。」「對方選了別人而不是…
http://www.top1health.cn/Article/262/50945
抗初老先活絡脊椎！3招椅子操訓練肩、胸、背

想讓自己的身體變得更健康年輕，跟初老說再見，必需啟動身體的「自癒力」，而一個人的自癒能力要好，關鍵就在脊椎，專家表示，透過訓練肩、胸、背，有助於伸展肌群、活絡脊椎，讓元氣飽滿。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/50896
你給的，真的是他想要的嗎？別讓長照淪為臥床的折磨

…弱到臥床」。──月華 **本文出自啟示出版《不在病床上說再見：帶著尊嚴離開的臨終選擇》**
http://www.top1health.cn/Article/253/50460
「運動女孩」必知！這10個好習慣一定要養成

逐漸微涼的天氣，儘管要逐漸跟短袖短褲緊身露肚子的夏天說再見，許多女孩們依舊奮鬥不懈，努力運動著～記得～運動是為了讓自己的生活更好，培養更好的生活習慣唷！！！ ![][1115…
http://www.top1health.cn/Article/292/44579
3大NG姿勢讓肩頸痠痛！快學縮下顎、擴胸這4招

…單的運動，就可以達到放鬆肩頸的效果。 **4招伸展　向痠痛說再見** **1.縮下顎** ![縮下顎（如圖）最右圖為錯誤示範。（圖片提供／物理治療師江淳睿）][109219]…
http://www.top1health.cn/Article/167/43111
擔心你就是愛你？愛別人前先愛自己！

…這不知道是什麼邏輯？我們沒辦法繼續聊，只好講到這裡就說再見了。有一個想法，我想請她參考——先放棄做一個媽媽眼中的好女兒吧，這太難了，太單向了。把另一個人的情緒都一起承受著過…
http://www.top1health.cn/Article/251/43121
烤肉吃太多！隔天多吃蔬果可以排毒嗎？

…引起癌症的風險自然就比較高。想要早點跟吃下肚的致癌物說再見，建議體重過重者適度減重、減少體脂肪，體重正常者也要多多運動，並且改正不當的生活習慣，透過健康的飲食、作息、運動與…
http://www.top1health.cn/Article/189/43044
面對喪親者，我們可以做的3件事！

…的方式去經歷悲傷、去思念他／她。」 7.「你不需要和她／他說再見，你可以在心裡和她／他維持一段關係。」 8.「如果你想放下，那你就放下。如果你想要守著，那你就守著吧。」 9…
http://www.top1health.cn/Article/245/42979
躺著也在燃燒熱量！練「肌肉」5大好處報你知

…尿病的風險。 **好處5／有效增加骨質密度，跟骨質疏鬆說再見** 骨質與肌肉一樣，都會隨著年紀增長而逐漸流失，一般來說，骨骼存在「造骨細胞」及「蝕骨細胞」，一旦過了約35歲…
http://www.top1health.cn/Article/306/42822
快開學了好焦慮！4招擺平小一新生的分離焦慮

…用4個安撫策略，反而有助孩子舒緩緊張情緒，提早跟「分離焦慮」說再見。 **不想上學……國小新生易出現分離焦慮情緒** 每年放完暑假一開學，國小校園就會出現許多穿著新…
http://www.top1health.cn/Article/236/41736
預防口腔癌3步驟　戒除檳榔優先

…有嚼檳榔的習慣，民眾要遠離口腔癌的威脅，首要之務還是先與檳榔說再見吧！ **長期嚼檳榔！基因變異易提高口腔癌風險** 新光醫院耳鼻喉科主任侯勝博表示，口腔癌成因主要…
http://www.top1health.cn/Article/7/40482
服務陸客傷身　但服務台灣人卻是傷...

…客，請他們守規矩，他們卻毫不在意我們的態度，反而熱情地跟我們說再見。反之，即使我蹲下身來，耐心對這位台灣客人解釋她對公司的誤解，她仍深深覺得受辱，在客艙大發脾氣；即使空服員主動協助…
http://www.top1health.cn/Article/318/40395
蝦米？口水也會釀災，慎防嬰兒口水疹

…細的凡士林或乳液，隔絕口水與皮膚的直接接觸，就能輕鬆與口水疹說再見。趙昭明醫師指出，一般外用的類固醇，分為七個等級，用於治療較嚴重的口水疹大多使用藥效最溫和的第七級或第六級…
http://www.top1health.cn/Article/24/39010
熟齡媽咪保養秘方！除了補充黃豆製品還有…？

…！** 雖然說生理期是個麻煩精，它要走了當然恨不得趕快跟它說再見，但是停經後雌激素分泌下降，長遠來看對身體會有負面健康影響，例如骨質流失更快、身體脂肪含量變多、肌肉量減少，連帶的…
http://www.top1health.cn/Article/324/38087
睡前吃益生菌、起床馬上便便，不便祕5個好習慣！

…還要兼顧飲食、心情、生活習慣，以下提供5個小技巧，早日跟便祕說再見！ **1.早上起床喝溫水** 早上起床空腹時，先喝一杯溫開水，可以啟動身體運作的機制，預防消化系統疾病。…
http://www.top1health.cn/Article/141/37728

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞