…經痛,但只要熱敷或喝些熱飲就能緩解。調理這類體質的常見藥材為茴香和肉桂。 在上述體質類型中,現代女性以肝鬱型和痰濕型較為常見,而寒凝型多見於喜食生冷冰寒之物的年輕女性…
http://www.top1health.cn/Article/259/55760…酸敗或有效成分下降。魚油安定性及新鮮度可以從魚油的氧過化價、茴香胺價、總氧化測量值、酸價是否合乎標準判斷。 至於許多人會問到魚油與藻油到底有什麼差別,事實上魚油主要含DHA與…
http://www.top1health.cn/Article/320/55752…、禽肉(雞肉、鴨肉)、堅果類、番茄等。此外,香草類的九層塔、茴香、迷迭香、百里香、鼠尾草、番紅花和葛縷子等具有抗氧化作用,可阻止過氧化氫造成血管內皮細胞傷害的植物,也是相當好的料理…
http://www.top1health.cn/Article/80/54473…蔬菜也不例外:胡蘿蔔、生菜、芹菜、胡椒、黃瓜、芹菜、小胡瓜、茴香、豌豆、洋蔥、香草、青豆等。 若有哪一種水果需要特別烹調或是額外添加糖才可口,或許這就不是我們應該吃的食物。自…
http://www.top1health.cn/Article/302/54332…建議最好是在常溫或溫熱的狀態下吃。此外,配合肉桂、孜然、薑、茴香、豆蔻等香料一起攝取,可以讓身體溫暖起來,達到更好的效果。不過,如果把白麻油拿來炒菜,「火」的能量就會太強,因此,料…
http://www.top1health.cn/Article/320/54200**【經痛】** **經皮吸收** 龍艾精油3ml、甜茴香精油2ml、熱帶羅勒精油2ml、檀香精油1 ml、佛手柑葉精油5ml、山金車浸泡油100ml。 *來經前3天,每日在…
http://www.top1health.cn/Article/324/54223…,譬如用蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥、九層塔、檸檬、巴西里、紅棗、茴香、枸杞等入菜。此外,也可以更積極一點,多攝取利水消腫的飲食,例如:薏仁水、紅豆水、生薑料理、玉米鬚茶、冬瓜、絲瓜、蛤…
http://www.top1health.cn/Article/82/52580…:沙茶、紅蔥頭、紅蔥酥、麻油、香油、辣椒、胡椒、八角、花椒、茴香等辛香料。 水果類:荔枝、龍眼、榴槤、櫻桃。 飲料類:咖啡、市售黑糖薑母茶。 <!--more--> 