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「英國每日郵報」搜尋結果

總共找到 668 筆符合關鍵字「英國每日郵報」的資料

天冷胸悶、心悸、心痛是心律不整？還是心肌梗塞？該做什麼檢查？

天冷濕氣大，心臟科門診病號增多，心臟問題一籮筐，有的人出現胸悶、心悸、胸口痛、心痛等不適，突發心肌梗塞、心絞痛、心臟衰竭等，甚至搶救不及而失去寶貴性命。心臟內科醫師提醒，高危險族群…
http://www.top1health.cn/Article/248/80308
拒絕眼睛乾澀、疲勞　潘懷宗教你7招防藍光傷害眼睛

英國公共衛生部門轄下位於奇爾頓市（Chilton）的雷射暨光輻射放射量小組（Laser and Optical Radiation Dosimetry Group）領導人約翰•奧哈…
http://www.top1health.cn/Article/244/77702
Omega-3幫妳甩掉經痛！香煎鮭魚山藥健脾胃、消水腫

坊間有此一說：「吃魚不會肥胖、吃魚水噹噹…」，魚，正是許多女性非吃不可的口袋美食。尤其要吃富含Omega-3脂肪酸的魚種，既能延緩肌膚衰老，還有助降低心血管疾病風險，甚至有助控制體…
http://www.top1health.cn/Article/101/75011
斷食快快瘦又復胖？研究：體重忽高忽低，易增高血壓風險

你是否曾經使用激烈的斷食法來減肥？雖然短時間內瘦得快，胖回來的速度也很快！根據一項研究發現，如果你有這種快速減重又復胖，體重像雲宵飛車忽高忽低，尤其體重相差超過4.5公斤經驗的人，…
http://www.top1health.cn/Article/101/73815
韓冰、韓青窈窕秘密是喝酪梨牛奶？營養師：酪梨籽水也能瘦身

網路熱搜的高雄市長韓國瑜，有一對網路人氣不遑多讓的寶貝女兒韓冰和韓青。近來媒體報導，姐妹兩人愛好美食，卻能維持窈窕身材吃不胖的秘密武器，正是愛喝酪梨牛奶。尤其韓冰在臉書PO文自製愛…
http://www.top1health.cn/Article/101/72681
腰圍變粗都是脂肪惹的禍？研究：這個吃太多更容易發福！

拒胖有理，抗脂無罪！肥胖已成一種文明病，減重也逐漸成為全民運動，但是用錯方法，卻可能愈減愈肥！為了減少身體厚重的脂肪，很多人都認為要少吃油脂，「減肥＝減脂」成為普遍的觀念，少油、低…
http://www.top1health.cn/Article/320/71415
屁股太小也會傷「心」？研究：蘋果型肥胖恐增糖尿病、心臟病風險

肥胖是女性大敵，在肥胖分類中，妳最擔心蘋果型肥胖，還是西洋梨型肥胖？一般人多會以腰臀比來自我檢視是否肥胖，以防範慢性病、心血管疾病風險。而根據最新研究發現，如果腹部肥胖、臀部脂肪較…
http://www.top1health.cn/Article/320/71368
煮飯加點椰子油3步驟，卡路里速降！6招低卡飲食熱量不破表

香噴噴的炒飯、油飯令人食指大動，但一整盤嗑完，不小心就吃進了大量油脂，同時卡路里增加形成身體負擔！英國研究發現，煮飯時牢記3步驟，包括添加一點椰子油，即可減少4成從白飯攝取的卡路里…
http://www.top1health.cn/Article/320/71348
腹脹噁心，腸躁症好痛苦？甘菊茶、益生菌5招保腸胃

休假愈多天，腸胃脾氣鬧愈大！如果本身有腸胃疾病，尤其是有腸躁症的人，感到最頭痛的就是連續假期到來。根據美國營養學專家推荐5個緩解腸躁症不適的方法，包括喝甘菊茶、吃益生菌，以及採用「…
http://www.top1health.cn/Article/30/71334
舒馬克腦傷昏迷5年奇蹟甦醒！中醫針灸藥方助攻不是夢

奇蹟！年終最勵志的奮鬥故事！車神舒馬克（Michael Schumacher）因腦傷昏迷5年後，傳來令人振奮的消息，日前已經甦醒，不需要仰賴醫療儀器維持生命。國內中醫師表示，陷入昏…
http://www.top1health.cn/Article/260/71324
高血壓一定「藥」？研究：步行、伏地挺身這些運動能穩控血壓

季節交替換季日夜溫差大，高血壓的人最怕「爆血壓」，但是控制血壓除了吃藥，還有如神助的方法嗎？氣溫變化大，對高血壓患者而言，併發中風、心臟病等心血管疾病的風險也大增，家有年長者及自身…
http://www.top1health.cn/Article/248/71309
堅果熱量太高，減肥止步？研究：杏仁果近一半脂肪不會被吸收

小小堅果大大功效！堅果營養豐富，是男女老少皆宜的養生食物；但同時也因其高熱量，讓減重者為了避免卡路里爆表望而生畏！最新研究指出，堅果熱量雖然高，不過並非全部都會被人體吸收，以杏仁果…
http://www.top1health.cn/Article/320/71306
研究：咖啡2拍檔防帕金森氏症　營養師：保留多少是關鍵

咖啡中有益人體健康的成分，有新的突破發現！美國近日一項研究指出，咖啡中的咖啡因與一種名為EHT（Eicosanoyl-5-hydroxytryptamine）的脂肪酸，可抵抗腦中的…
http://www.top1health.cn/Article/320/71294
中年男性別讓大腦當機！吃莓果、蔬菜助降低記憶退化風險

你是否隨著年齡增長，總是忘東忘西、丟三落四，感嘆自己記憶力大不如從前嗎？別擔心！想找回記憶力，也許你可以從改變飲食著手。根據美國哈佛大學最新研究指出，多食用莓果類、綠色蔬菜，以及柳…
http://www.top1health.cn/Article/320/70184
甩掉肥肚、護心都靠它！蕃茄富含茄紅素養生一級棒

在各式各樣的甩掉肥肚的口袋食譜裡面，經常見到蕃茄入列，因為蕃茄不僅營養豐富，其無糖分低熱量低特性，非常適合當作輔助減重食材。不過您知道嗎？蕃茄的好處多多，除了想保持身材的愛美女性適…
http://www.top1health.cn/Article/320/63601

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