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「芝麻油」搜尋結果
總共找到 162 筆符合關鍵字「芝麻油」的資料-
紅蘿蔔加點油料理更營養 快來學2美味料理做法
… 紅蘿蔔100g、羊栖菜（用溫水泡開）30g、紅辣椒½根、芝麻油1大匙、滷汁：酒3大匙、醬油2大匙、砂糖1大匙、焙煎白芝麻1大匙。 **做法：** 1.將紅蘿蔔切成3∼4…
http://www.top1health.cn/Article/145/57887 -
好吃不用火！1分半微波爐料理，自製美味綠花椰菜煎蛋
…菜（分小朵後再細切）1/3株、雞蛋3顆。 **材料A：**芝麻油1小匙，鹽巴、胡椒、醬油各少許。 **做法：** 1.把蛋打入保存容器中，加入A拌勻，再放入綠花椰菜一起攪…
http://www.top1health.cn/Article/248/57603 -
春天養肝大絕招：6「不」習慣+5種超級食物
…促進更多大蒜素的生成，之後再拌入菜餚中，或者將蒜泥與醋、少量芝麻油等調味料混合沾醬，以吃水餃配沾醬的方式食用，都是相對健康的吃法。 **2.蘆筍：**韓國科學家曾經研究發現，…
http://www.top1health.cn/Article/30/56921 -
喝苦茶油護胃？專家：油入料理才是正確觀念！
…量，含油量低的原料，若單純以壓榨取出，就會有量少的問題，好比芝麻油。芝麻本身的油脂就占了一半，只要稍微焙炒之後，就可以直接壓榨出不少油脂，但如果是黃豆油，黃豆本身的油脂含量只有20…
http://www.top1health.cn/Article/302/56824 -
減糖飲食難落實？上班族這樣做，聰明吃三餐！
…的石鍋拌飯做韓式仿拌飯。我的韓國朋友也喜歡吃！材料都切細，用芝麻油、蒜末、乾炒白芝麻調味，好好地攪拌攪拌享受食物層次的美味！ **本文出自原水文化《醫師娘10分鐘減醣廚房 》…
http://www.top1health.cn/Article/248/56460 -
蛋白質補得好，抗癌沒煩惱！癌友必知蛋白質補充「眉角」
…油應盡量選擇植物性油脂，如：芥花油、橄欖油、花生油、苦茶油或芝麻油，避免無益於健康的動物性油脂食品（如：油炸食物）或含反式脂肪的點心（如：乳瑪琳），並減少烹調用油量及高脂肪、高鹽的…
http://www.top1health.cn/Article/308/55803 -
寶寶有尿布疹？日本食養專家：擦純芝麻油輔助舒緩
…嬰兒還是有可能長出尿布疹。當你遇到這種情況時，務必要用用看「芝麻油」。你可能會覺得：「咦？芝麻油可以擦在小嬰兒的身上嗎？」其實，芝麻油也會用在保養品上，當你的手上有油的時候，觸摸小…
http://www.top1health.cn/Article/236/54677 -
預防失智「油」道理！椰子油、橄欖油、苦茶油，最該選的是？
…比例高達80.7％，不僅勝於橄欖油，更是遙遙領先於芥花油、黑芝麻油和花生油，堪稱「護腦好油」！ 需注意的是，品質再好的油也要注意烹調方式。賴佳妤營養師提醒，無論是…
http://www.top1health.cn/Article/80/54486 -
黑髮又養顏〜白麻油、優格3大回春食物啵棒
喜歡料理的人，有時會使用黑芝麻油提升香氣，鮮為人知的是「白麻油」則是具有養生的妙用，經常被拿來漱口或作為按摩油使用。尤其是能美顏，讓肌膚如春風拂面，有「回春」的感覺；還有人使用白麻…
http://www.top1health.cn/Article/320/54200 -
預防失智「油」道理！椰子油、橄欖油、苦茶油，最該選的是？
…比例高達80.7％，不僅勝於橄欖油，更是遙遙領先於芥花油、黑芝麻油和花生油，堪稱「護腦好油」！ <!--more--> 
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