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「維生素C、E」搜尋結果
總共找到 135 筆符合關鍵字「維生素C、E」的資料-
用眼過度又乾又癢！中醫師傳授「8步」按摩法
…導致眼睛乾澀，會有不錯的效果。 至於綠茶性味甘苦微寒，維生素C、E含量豐富，具有抗輻射、抗氧化的功用，有臨床報導指出可以滋潤眼睛，緩解眼睛疲勞，老師們如果常使用電腦和手機，且…
http://www.top1health.cn/Article/239/43086 -
烤肉趴不要癌！搭配蔥、迷迭香「亞硝胺」不作怪
…* 營養師蘇妍臣指出，好消息是飲食中含有抗氧化物的食材，如維生素C、E等，都有助於減少亞硝胺的形成。將肉類和蔥、迷迭香等配料一起烤，再搭配蔬菜、蒜頭、堅果與水果類，都有助於減少人…
http://www.top1health.cn/Article/248/42938 -
越吃越年輕！營養師傳授3招蔬果減齡法
….挑選水果原則：高營養CP值+低GI** 天然水果中的維生素C、E、多酚類及類黃酮等，都是非常優秀的天然抗氧化劑，能預防或延緩細胞老化，民眾挑選水果時，可以優先選擇營養CP值…
http://www.top1health.cn/Article/248/41767 -
有肝斑＝肝不好？大叔顧面子，肝斑這樣除
…此必須要定時補擦，才能維持防曬的效果。 **飲食多補充維生素C、E 勿食用來路不明成藥** 預防肝斑形成，飲食方面建議多吃富含維生素C、維生素E的食物，如蔬菜、橘子、鮮棗、…
http://www.top1health.cn/Article/258/40621 -
李子果皮顏色越深，花青素越多？
…。 ![][107304] **花青素抗氧化力強 是維生素C、E的20倍** 林口長庚紀念醫院營養師顏敏恆表示，李子的果皮與果肉均富含花青素，因品種不同，果皮顏色從暗紅色…
http://www.top1health.cn/Article/320/40445 -
失智症患記憶力衰退？補充抗氧化劑有助增強短期記憶
…utrition）的研究指出，45歲以上的民眾補充抗氧化劑（維生素C、E，β胡蘿蔔素，硒和鋅）可以幫助提升思考和記憶能力（thinking and memory skills）。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/40254 -
吃咖哩防失智又抗癌？薑黃素立大功
…yphenols），是一種抗氧化劑，具有清除自由基的能力，比維生素C、E、類黃酮的抗氧化力更強。薑黃素除了可以保護腦細胞，降低自由基的傷害外，還具有抗發炎的作用，能降低關節炎、肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/320/38888 -
夏日最火紅！紅龍果低熱量、花青素高
…年6至12月是盛產期，不僅營養豐富熱量低，同時含有豐富纖維及維生素C、E，由於花青素含量高，具有抗氧化效果，對年長及免疫力較差者，更具有食療與保健效果。 
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