健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…素及少量的碳水化合物等營養。現代醫學認為蟹肉有清熱解毒、活血祛痰、滋肝陰、充胃液等功效。 冬瓜性寒、味甘;歸肺、大腸、膀胱經。冬瓜的營養十分豐富,含有蛋白質、碳水化合物、粗纖…
http://www.top1health.cn/Article/320/28937…**8.荸薺** 荸薺煮熟可作水果食用,具有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效,可治療熱病傷津、口燥咽乾、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等症,與蓮藕榨汁共飲效果更佳。 **資料來源:3…
http://www.top1health.cn/Article/320/28802…也可用來治療咳嗽、哮喘和肺炎等呼吸系統疾病。熱蓮藕茶具有鎮咳祛痰的功效。 **女子三日不斷藕?** 有民諺稱「女子三日不斷藕,男子三日不斷薑」,認為蓮藕對女性身體有益,而薑…
http://www.top1health.cn/Article/248/28716…啞及便祕症狀,促進人體內致癌物質的大量排出。把梨蒸熟則有止咳祛痰的效果。秋天每週吃3至4個梨,可以有效地淨化系統,使你的腸胃更「輕便」。 **資料來源:39健康網www.39…
http://www.top1health.cn/Article/320/28551…很苦。將柚子皮切成細絲,越細越好。然後放點鹽醃一下,這是柚子祛痰止咳的精髓。 3. 將果肉剝出,去核及薄皮,用手掰碎。 4. 將柚子皮、果肉和冰糖放入乾淨的鍋中,加一碗水同煮,…
http://www.top1health.cn/Article/80/28359…用** 痰多時,少吃太油、太辣食物,宜適度補充溫開水,服用祛痰藥,減少痰液的濃稠度,會比較容易把痰咳出來。若是身體較虛弱的長者或小朋友,常因體力不佳、不太會咳,沒辦法藉由咳嗽,把…
http://www.top1health.cn/Article/61/25407… **橄欖+薄荷+白糖+水+綠茶:**生津利咽, 潤肺祛痰, 防治感冒。 **橄欖+薄荷+白糖+水+綠茶:**潤肺利咽,用於肺熱型慢性咽炎。 **【促進腸胃消化,恢復…
http://www.top1health.cn/Article/80/24771…杷果,因顏色橙黃被稱為「果中之皇」或「黃金丸」,常被中醫當作祛痰止咳的養生聖品,但多數人不曉得的是,枇杷所含的營養成分也具有促進脂肪分解的作用,適度攝取可幫助減重。 ![枇杷豐富…
http://www.top1health.cn/Article/80/24698…配可溫中止嘔、溫經散寒、溫經通絡的生薑,不僅能發揮藥效,達到祛痰止咳的效果,更能中和、平緩其寒性。 **Tip:** 由於枇杷葉上的細小絨毛對人體口腔黏膜有一定的刺激性,可…
http://www.top1health.cn/Article/80/22817…卻較強。 ![雖說甜杏仁、苦杏仁兩者皆有潤肺養顏、止咳祛痰、潤腸通便的作用,但苦杏仁的毒性卻是甜杏仁30倍左右。][72523] **甜杏苦杏大不同!苦杏含毒量較高** …
http://www.top1health.cn/Article/239/22801…汁,煮熟飲用,可有效預防感冒。生蘿蔔籽萃取後具有較強的鎮咳、祛痰作用,炒蘿蔔籽提取物具有一定的止喘作用。通常吃法是將白蘿蔔洗淨切絲加糖果醃後食用,或者榨汁加蜂蜜食用。 **4…
http://www.top1health.cn/Article/320/22706…功效:** 黃耆味甘性平,有補氣生陽、調和脾胃、潤肺生津、祛痰之功效,主治脾胃虛弱,自汗盜汗,充氣不足,癰疽不潰,退腫排毒等。有效補氣健胃,可改善身體虛弱症狀。對中樞神經、心血管…
http://www.top1health.cn/Article/320/22305…強心肌活力,降低血壓;此外,梨子所含的配糖體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對咽喉有養護作用;梨子中的果膠含量很高,有助於消化、通利大便。 **高維生素B水果3/桃子:**維生素B…
http://www.top1health.cn/Article/61/21973…柏、龍鬚菜,青蘆筍等,中醫認為,它性涼,味甘苦,可潤肺鎮咳,祛痰殺蟲。歐美營養學者和素食人士視它為健康食品。蘆筍有鮮美芳香的風味,膳食纖維柔軟可口,能增進食慾,幫助消化。 現…
http://www.top1health.cn/Article/80/21831…,不僅可做菜餚食用也可當水果生吃,適度食用還有清熱生津、潤燥祛痰的作用。與蓮藕一同料理,還能改善口燥咽乾、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等症狀。
http://www.top1health.cn/Article/248/21760