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「益腎」搜尋結果

總共找到 267 筆符合關鍵字「益腎」的資料

皮膚搔癢、脫屑，濕疹上身？3大保健穴位＋山藥蓮子湯助調理

…：**山藥補益脾胃；茯苓利水滲濕，適合經常水腫的人；蓮子養心益腎，能夠緩解因心腎不交產生的虛煩失眠、心悸等狀況；芡實益腎健脾、收斂固澀的特性，對於經常軟便、腹瀉的人有幫助；適合常拉…
http://www.top1health.cn/Article/239/77771
枸杞、芡實男性養精助好孕？中醫：巧搭山藥燉魚肚補腎健脾

…臟會造成不小的傷害。 **枸杞補虛益精、芡實益腎固精食療首選** 有顧腎效果的中藥材，首見大家熟悉的枸杞，枸杞的藥性為味甘、性平、歸肝腎、肺經。《神農本草經》…
http://www.top1health.cn/Article/320/76588
喝決明子茶解便祕、助減肥？做枕頭還能助眠？這4類人別亂用

…好處可不只這一些！決明子歸肝、腎及大腸經，具有清除肝經風熱、益腎精之作用。而肝經風熱易上擾頭面，可能造成的症狀像是頭痛、血壓飆升；同時肝開竅於目，故也可能造成目赤腫痛、迎風流淚的不…
http://www.top1health.cn/Article/302/75535
退火、助排便、降血壓神級飲料！青草茶、仙草茶、苦茶該選誰？防腹瀉喝這杯

…草富含膠質，有穩定血糖的功效，加上黃精補氣養陰、健脾、潤肺、益腎；至於玉竹能養陰潤燥、生津止渴；枸杞滋腎明目，能中和仙草的寒性，這一道藥膳雞湯非常適合夏天涼補。
http://www.top1health.cn/Article/248/75345
吃奇異果、柳丁太寒涼，過敏性鼻炎會更嚴重？中醫：5大類食物也NG

…致，常見特徵為怕冷、手腳冰冷、腰痠、頭暈。調理方式：以補益腎氣為主，常用治療處方如六味地黃丸、八味地黃丸，或可烹煮以下藥膳： **★山藥補腎排骨湯** **材料：**生山藥…
http://www.top1health.cn/Article/239/75335
吃櫻桃、桑葚補血，白髮能養出烏髮？中醫：2藥膳調理

…血，具益氣補血的作用，如葡萄、櫻桃；而黑色食物多入腎，能夠補益腎精，如桑葚、黑豆、黑芝麻。當肝腎受到良好的濡養，也就能夠預防、改善白髮的產生。除此之外，食用菠菜、紅鳳菜、紅肉類，也…
http://www.top1health.cn/Article/239/75283
月經來拉肚子正常嗎？3體質生理期易腹瀉，女中醫傳授調理秘訣

…除艾灸、灸療外，民眾在居家也可用毛巾、暖暖包熱敷此處，有助補益腎氣。 **【醫師小叮嚀】：** 最重要的是，想要避免月經期間拉肚子問題的發生，除了從體質對症調理外。女性朋友…
http://www.top1health.cn/Article/259/75235
梅雨季汗皰疹發作，小水泡長不停？自製山藥加味粥，健脾利濕甩搔癢

…化；而宣通肺氣，則有幫助濕氣從膚表散發的效果。最後，再配合補益腎氣、疏肝理氣，則可使汗皰疹延久難癒的病程獲得改善。除了分享中醫治療汗皰疹的通則，康涵菁中醫師也另外推薦大家一…
http://www.top1health.cn/Article/239/75151
疲勞、口臭，都是濕氣太重惹禍？吳明珠：薏仁、茯苓排濕高手

…上，煲湯時才容易煲透。 **蓮子：**具有補脾止瀉、止帶、益腎澀精、養心安神之功效。常用於脾虛泄瀉、帶下、遺精、心悸失眠。 **芡實：**性味甘、澀、平，可“補中、除暑疾、益精…
http://www.top1health.cn/Article/248/73733
更年期盜汗、失眠，睡不好？中醫師推薦這碗甜粥＋6穴位助改善

…，所以對於更年期失眠的病人，中醫治療的大方向多從調肝、補脾、益腎著手。並依據每個病人的不同體質，給予不同的方藥加減，例如，偏向肝鬱易怒的病人，可用加味逍遙散來疏肝解鬱；偏於臟躁憂鬱…
http://www.top1health.cn/Article/11/73758
濕氣纏身，水腫肥胖瘦不掉！中醫：吃四神湯趕走大濕凶

…* 山藥補益脾胃；茯苓利水滲濕，適合經常水腫的人；蓮子養心益腎，能夠緩解因心腎不交產生的虛煩失眠、心悸等狀況；芡實益腎健脾、收斂固澀的特性，對於經常軟便、腹瀉的人有幫助；適合常拉…
http://www.top1health.cn/Article/80/72525
更年期失眠、盜汗好難受？聰明吃黑豆、山藥，調節荷爾蒙

…荷爾蒙，可改善更年期不適及抗衰老；百合寧心安神、蓮子清心養神益腎，二者可緩和情緒及助眠。可善用這些食材，自製藥膳湯飲食用。 ◆推薦湯飲：百合銀耳蓮子甜湯。 ◆推薦藥膳：黑豆山藥…
http://www.top1health.cn/Article/11/63590
秋天易掉髮～養髮先養生，八優養生法健腦護髮

…弱的人，則推薦較溫和、各種體質都適合的山藥或四神湯，不僅能補益腎精，更能促進頭髮增生。另外，秋天可多吃「黑色食物」，如：黑芝麻、黑木耳、黑豆、桑椹、黑糯米等，防止白髮。另外…
http://www.top1health.cn/Article/80/62503
狂掉髮、冒白髮～腎虛血虛惹禍，喝紅棗2茶飲

…鍵，除了平時應多放鬆心情，減少熬夜來養肝外，也可透過食補「補益腎精」。其中又以「紅棗、枸杞」養肝血，或「黑色食物」如黑木耳、黑芝麻、黑豆，入腎健脾胃。 **1.紅棗、枸杞：**有…
http://www.top1health.cn/Article/80/58088
「小妹妹」悶又癢？中醫師推這湯健脾去溼，私密處好清爽

…巴調味後即可食用。 **作用：** 此煲湯取淮山藥，健脾益腎、補益虛損的作用，搭配健脾養胃的豬肚；以及貫眾，取其祛痰、清熱、排毒、抗菌，常用於調理熱淋濕痛、癰腫瘡毒（膀胱炎、尿…
http://www.top1health.cn/Article/239/57666

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