…的一大特色。具體內容包括:益氣補血、養陰生津、滋陰填精、溫陽益腎、調理沖任、健脾養胃、柔肝養肝等。 中醫認為乳癌病因跟肝氣或者外邪有關,講究通肝氣,活絡經血來預防乳腺癌。平時…
http://www.top1health.cn/Article/320/77998…五臟,強筋骨,長志安神,主泄精健忘;《本草綱目》認為,山藥能益腎氣,健脾胃,止瀉痢,化痰涎。 現代藥理研究證實,鐵棍山藥具有營養滋補、增強機體免疫力、補氣通脈、鎮咳祛痰、平喘…
http://www.top1health.cn/Article/239/78013…184552] **中醫:鱸魚健脾、補氣、益腎、安胎、益筋骨、和腸胃、化痰止咳** 所以,中醫認為鱸魚味甘、性平,具有健脾、補氣、益腎、安胎、補五臟、益筋骨、和…
http://www.top1health.cn/Article/248/77808…:**山藥補益脾胃;茯苓利水滲濕,適合經常水腫的人;蓮子養心益腎,能夠緩解因心腎不交產生的虛煩失眠、心悸等狀況;芡實益腎健脾、收斂固澀的特性,對於經常軟便、腹瀉的人有幫助;適合常拉…
http://www.top1health.cn/Article/239/77771…臟會造成不小的傷害。 **枸杞補虛益精、芡實益腎固精食療首選** 有顧腎效果的中藥材,首見大家熟悉的枸杞,枸杞的藥性為味甘、性平、歸肝腎、肺經。《神農本草經》…
http://www.top1health.cn/Article/320/76588…好處可不只這一些!決明子歸肝、腎及大腸經,具有清除肝經風熱、益腎精之作用。而肝經風熱易上擾頭面,可能造成的症狀像是頭痛、血壓飆升;同時肝開竅於目,故也可能造成目赤腫痛、迎風流淚的不…
http://www.top1health.cn/Article/302/75535…草富含膠質,有穩定血糖的功效,加上黃精補氣養陰、健脾、潤肺、益腎;至於玉竹能養陰潤燥、生津止渴;枸杞滋腎明目,能中和仙草的寒性,這一道藥膳雞湯非常適合夏天涼補。
http://www.top1health.cn/Article/248/75345…致,常見特徵為怕冷、手腳冰冷、腰痠、頭暈。 調理方式:以補益腎氣為主,常用治療處方如六味地黃丸、八味地黃丸,或可烹煮以下藥膳: **★山藥補腎排骨湯** **材料:**生山藥…
http://www.top1health.cn/Article/239/75335…血,具益氣補血的作用,如葡萄、櫻桃;而黑色食物多入腎,能夠補益腎精,如桑葚、黑豆、黑芝麻。當肝腎受到良好的濡養,也就能夠預防、改善白髮的產生。除此之外,食用菠菜、紅鳳菜、紅肉類,也…
http://www.top1health.cn/Article/239/75283…除艾灸、灸療外,民眾在居家也可用毛巾、暖暖包熱敷此處,有助補益腎氣。 **【醫師小叮嚀】:** 最重要的是,想要避免月經期間拉肚子問題的發生,除了從體質對症調理外。女性朋友…
http://www.top1health.cn/Article/259/75235…化;而宣通肺氣,則有幫助濕氣從膚表散發的效果。最後,再配合補益腎氣、疏肝理氣,則可使汗皰疹延久難癒的病程獲得改善。 除了分享中醫治療汗皰疹的通則,康涵菁中醫師也另外推薦大家一…
http://www.top1health.cn/Article/239/75151…上,煲湯時才容易煲透。 **蓮子:**具有補脾止瀉、止帶、益腎澀精、養心安神之功效。常用於脾虛泄瀉、帶下、遺精、心悸失眠。 **芡實:**性味甘、澀、平,可“補中、除暑疾、益精…
http://www.top1health.cn/Article/248/73733…,所以對於更年期失眠的病人,中醫治療的大方向多從調肝、補脾、益腎著手。並依據每個病人的不同體質,給予不同的方藥加減,例如,偏向肝鬱易怒的病人,可用加味逍遙散來疏肝解鬱;偏於臟躁憂鬱…
http://www.top1health.cn/Article/11/73758…* 山藥補益脾胃;茯苓利水滲濕,適合經常水腫的人;蓮子養心益腎,能夠緩解因心腎不交產生的虛煩失眠、心悸等狀況;芡實益腎健脾、收斂固澀的特性,對於經常軟便、腹瀉的人有幫助;適合常拉…
http://www.top1health.cn/Article/80/72525…荷爾蒙,可改善更年期不適及抗衰老;百合寧心安神、蓮子清心養神益腎,二者可緩和情緒及助眠。可善用這些食材,自製藥膳湯飲食用。 ◆推薦湯飲:百合銀耳蓮子甜湯。 ◆推薦藥膳:黑豆山藥…
http://www.top1health.cn/Article/11/63590