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每逢梅雨季、春夏交替之际，手脚总会冒出一颗颗的小水泡？且经常伴随严重的搔痒感？其实这些讨人厌的小水泡，就是民间俗称“汗疱疹”！中医师表示，想要一甩汗疱疹纠缠，除了尽可能保持皮肤干爽、通风外。善用中医汉方食疗或外敷方来舒缓，也都是不错的自我调理、保养方式。

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汗疱疹是汗腺发炎？过敏体质、外在环境温湿度变化都是潜在肇因

康涵菁中医师表示，汗疱疹的名称之所以有个“汗”字，主要是因为过去民间多认为，汗疱疹的发生与汗腺发炎有关而得名。但事实上，目前医学界已证实，汗疱疹的成因和汗腺并没有太大的关系；而是与过敏体质、手脚频繁接触清洁剂、长期配戴手套、外在环境温湿度变化大，或是情绪压力过大等多种因素影响有关。

且值得注意的是，汗疱疹一旦发作，不仅容易使手脚掌面、缝隙等部位，长出数量从1颗到数10颗不等、尺寸不一的小水泡，更经常伴随有中度至重度的搔痒感。若患者忍不住痒意、任意搔抓，不只会使患部破皮流汤，更可能因此让皮肤出现难看的脱屑、脱皮问题。严重者，甚至可能因皮肤形成伤口，而增加感染风险，其危险性不容小觑。

中医谈汗疱疹　人体内的湿气运化异常是祸首

中医怎么看待汗疱疹问题呢？康涵菁中医师指出，其实早在数百年前，老祖宗们就已在人体身上发现到汗疱疹的症状，并将加以记载于书目中。清代中医古籍《疡医大全》里，就称汗疱疹为“蚂蚁窝”，文中形容它的形态十分生动又贴切：“蚂蚁窝多生手足，形似蚁窝，俨如针眼，奇痒入心，破流脂水。”

每逢梅雨季、春夏交替之際，手腳總會冒出一顆顆的小水泡？且經常伴隨嚴重的搔癢感？其實這些討人厭的小水泡，就是坊間俗稱「汗皰疹」！