生魚片 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「生魚片」搜尋結果

總共找到 209 筆符合關鍵字「生魚片」的資料

癌症術後飲食2大關鍵：高蛋白質、低菌飲食

…菌飲食部分，則是不進食任何未煮熟及未殺菌的食物，包括：生菜、生魚片、沒全熟牛排、海產等。 **癌症治療結束　飲食6要點** 癌症治療結束後，營養師凃宜辰建議，除…
http://www.top1health.cn/Article/308/55850
孕媽咪養胎不長肉！必備5大營養素，體重不亂飆

…母體健康與胎兒的成長發育；食物最好都經過烹飪，避免生食肉類、生魚片、蛋，否則恐增加細菌感染的機率。 **體重控制：補充5大營養素** 其次，懷孕期間，建議孕婦應多補充5大營…
http://www.top1health.cn/Article/234/55789
經血量暴增是子宮肌瘤作祟？這3步驟有助自我檢測

…，以預防其病變的可能。  ![除了生魚片、冷飲等生冷、冰涼的食材外，日常飲食中常見的白菜、白蘿蔔，以及西瓜、冬瓜、絲瓜等瓜類蔬果，也都是涼性食材的一員。]…
http://www.top1health.cn/Article/12/53114
就愛檸檬水、酸梅湯？生理期吃酸，恐礙經血排出釀經痛

…朋友月經期間應少碰西瓜、奇異果、冬瓜、白蘿蔔等涼性蔬果，以及生魚片、生菜沙拉等生食為佳。  ![想避免生理期間經血量大減、經痛難耐等不適症狀找上門…
http://www.top1health.cn/Article/259/52949
漱口水太嗆太酸，牙齒拉警報～抑菌不刺激才安心

…師表示，國人使用漱口水的最大迷思就是「有感覺才有效」，就像吃生魚片搭配的哇沙米，被認為一定要夠嗆、夠辣，抑菌效果才會好。殊不知，「個人感受」和「有效性」根本不能劃上等號！許…
http://www.top1health.cn/Article/237/52668
溫暖體質尚蓋讚！喝薑汁、補充優質蛋白質能辦到

…紅)、地瓜葉、白蘿蔔、秋葵、苜宿芽等。料理類：生菜沙拉、生魚片等生食以及冰品。第一步先避開寒性食物後，緊接著第二步，就是要好好認識哪些食物是會讓你身體上火的。根據身體不…
http://www.top1health.cn/Article/258/52530
駭人！女童愛吃生魚片　體內竟藏逾2公尺寄生蟲

愛吃生魚片，小心因為不潔感染絛蟲，一旦絛蟲累積量過多，嚴重甚至可能導致腸阻塞；而蟲體節片隨著移動，也可能導致膽囊炎或膽管炎。1名年僅8歲的女童，體內竟藏有長度達260公分的條蟲，十…
http://www.top1health.cn/Article/248/52451
拒被胰臟癌打敗　先學會如何戰勝4大化療副作用

…含維生素A、C、E、礦物質的食物；避免生食，包括：生菜沙拉、生魚片、鮮奶、蜂蜜、優格、優酪乳、奶酪和起司等。作息部分，盡量避免進出公共場所，若有必要需戴口罩，同時保持常洗手的習慣；…
http://www.top1health.cn/Article/233/52392
夏日高溫胃口差　試試這2款辛辣沙拉促食慾

…拉** **材料（2人份）：**酪梨1顆、檸檬汁少許、鮪魚生魚片100g。 **莎莎醬：**小番茄（粗末）10顆、紅洋蔥（碎末）1/4顆、青辣椒（去籽，切碎）1根、香菜（碎末）…
http://www.top1health.cn/Article/80/52340
辦公室冷氣好強、那個來好痛！OL都在用的保暖小物

…敷，陳建源中醫師提醒，現代女性往往吃太多生冷飲食，像是冷飲、生魚片、生菜沙拉等，加上辦公室較冷，腹部常常處於受涼狀態，容易經痛，平常就可以多熱敷肚子，有助於預防經痛。 ![陳建源…
http://www.top1health.cn/Article/324/52177
產後貧血便祕好嚴重〜吳明珠：喝滋陰茶補氣血

…少吃鹽及醬油等太鹹食物；食物一定要煮熟溫熱食用，不要吃生菜及生魚片；傷口若有紅腫疼痛時，禁吃麻油、酒煮的食物。  ![產後氣血虛容易出現貧血便祕，可用…
http://www.top1health.cn/Article/80/51739
不讓子宮變冷宮！每日3分鐘吹風機暖宮超簡單

…，婦科疾病和不孕容易找上門，如果偶爾嘴饞吃了冰或生冷食物（如生魚片），回家後可用熱敷袋或暖暖包，熱敷下腹部15分鐘，多少對驅散寒邪有點助益。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/51311
坐月子狂吃雞蛋、紅糖水食慾差？中醫：梅漬番茄開胃

…、冬瓜、絲瓜、大白菜、芹菜、萵苣、竹筍）、生冷食物（如冰品、生魚片、生菜沙拉）、辛辣、刺激性食物（如咖哩、沙茶醬、辣椒、咖啡）、醃漬品、高鹽食物等。
http://www.top1health.cn/Article/320/51076
瘦身就吃日式料理！專挑這些食物就吃不胖

… **烹調宜蒸煮烤　油煎油炒易增熱量** 蒸蛋、手捲、生魚片、味噌湯...許多日式料理作法簡單、口味清淡，只要不挑炸雞、炸豬排等油炸食物，熱量通常都不高。當我們為了減重而控制…
http://www.top1health.cn/Article/320/50877
吃橘子大吉大利　中醫師：這3類人不宜多食

…佳。因此，在日常飲食更要少碰橘子、水梨、西瓜等生冷瓜果，以及生魚片、冰飲等寒涼食物；才不會使更體質更加寒涼，加劇上述不適的發生。 **★類型2／寒性痰濕體質者…
http://www.top1health.cn/Article/302/50934

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