玉米黃素 | 搜尋結果

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「玉米黃素」搜尋結果

總共找到 205 筆符合關鍵字「玉米黃素」的資料

護眼不只有葉黃素，9種營養素大評比

…食物，會比盲目地補充葉黃素來的好喔！ **1.葉黃素與玉米黃素** 葉黃素與玉米黃素能發揮重要的保護功能，黃橘色的葉黃素和玉米黃素就像濾紙一樣，它的吸收光譜剛好在460nm…
http://www.top1health.cn/Article/320/70202
吃出明亮雙眼！這6大類護眼食物別錯過

…養素，多管齊下，才能達到護眼的效果。 **1、葉黃素、玉米黃素＜吸收自由基、幫助抗氧化＞** 葉黃素及玉米黃素主要存在人體視網膜及水晶體裡面，最重要的功能是透過吸收自由…
http://www.top1health.cn/Article/320/69082
吃地瓜葉4大意外好處！不只高纖解便祕，護眼、抗氧化一次滿足

…養好處** 除此之外，深綠色的地瓜葉，也是民眾補充葉黃素、玉米黃素的重要食物來源之一。因此，綜合上述營養成分，可知適度食用地瓜葉，對人體健康益處良多。具體來說有下列4大好處： …
http://www.top1health.cn/Article/320/62505
秋燥眼睛乾澀～枸杞、菊花、決明子2茶飲護眼養肝

…外，菠菜等深綠色蔬菜、甜椒、玉米、金針花等，由於富含葉黃素、玉米黃素，也是很好的護眼食材，應該多攝取。
http://www.top1health.cn/Article/320/61374
幫心血管放輕鬆～快咬一口芒果補充多酚，提升抗氧化力

…水果，有放鬆血管、降低血壓的作用，再加上其金黃色果肉中，富含玉米黃素、槲皮素等植物多酚，以及β-胡蘿蔔素，可以提升身體的抗氧化能力，更有助於保健心血管健康。附帶一提的是，黃…
http://www.top1health.cn/Article/80/58167
糖尿病多吃芭樂，能穩控血糖？營養師教你這樣吃…

…含有維生素A和類黃酮，例如：β-胡蘿蔔素、番茄紅素、葉黃素和玉米黃素的良好來源，這些化合物具有抗氧化特性，對維持黏膜和皮膚的健康也很重要，攝取含胡蘿蔔素豐富的天然水果可預防肺癌和口…
http://www.top1health.cn/Article/101/58104
葉黃素護眼怎麼搭？怎麼選？營養師：切記五要點

…，提出了讓葉黃素充分發揮護眼效果的關鍵，那就是游離型葉黃素和玉米黃素保持10：2的黃金比例，建議成人每天可攝取10毫克游離型葉黃素和2毫克的玉米黃素保養眼睛。王舒懷營養師提…
http://www.top1health.cn/Article/80/57610
抗藍光！只吃葉黃素不夠！營養師建議「黃綠紅」更好

…3C產品帶來的藍光危害、保護眼睛，只吃葉黃素可不夠，適度搭配玉米黃素、Omega-3、藻紅素等其他「黃綠紅」晶華素，多點顏色會更好！ ![][133474] **葉黃素、玉…
http://www.top1health.cn/Article/248/57064
眼藥水開封要放冰箱？4大保存、使用Q&A非知不可！

…提到，枸杞和菊花也是常見的護眼中藥材，枸杞含有大量的葉黃素與玉米黃素，且有補血明目的作用，對眼睛有極大的幫助。民眾平時不妨可泡煮「枸杞菊花茶」，或是加入有清肝明目作用的桑葉製成「桑…
http://www.top1health.cn/Article/244/57042
想要身心靈放鬆、拋開壓力？就靠這款香氣！

…強健血管功能、並助於膠原蛋白增生。並含有高抗氧化作用的β -玉米黃素（β -cryptoxanthin），100g含量中含有130微克。 **【春菊】** 春菊香味成分的藻…
http://www.top1health.cn/Article/318/56675
睡前關燈滑手機？小心提早黃斑部病變！

… **避免黃斑部病變　必吃５大營養素** **1.葉黃素+玉米黃素** 照顧眼睛黃斑部總會想到葉黃素，還有它的好哥們玉米黃素，他們兩個是組成視網膜黃斑部最重要的營養素之一，能一…
http://www.top1health.cn/Article/244/56571
滑手機姿勢不當，斜方肌、二頭肌遭殃！3招伸展自保

…使用電腦或3C產品。另外可以補充有益眼睛的維他命，如葉黃素及玉米黃素、茄紅素、維他命C、E等以保護眼睛健康。另外，復健部梁蕙雯醫師表示，手機族常有頭頸部過度前屈與聳肩等不良…
http://www.top1health.cn/Article/248/56569
不怕暗黑「視」力！藍莓、黑醋栗補花青素狠角色

…的形成，以及預防糖尿病、心臟病和肥胖症。 **葉黃素、玉米黃素護眼不可少** 近年來，因為資訊科技發達，在享受現代經濟與科技發展的同時，人類卻也不免暴露在眾多污染與藍光的環…
http://www.top1health.cn/Article/244/56441
排毒、趕走疲勞、護心…這一些蔬果植化素是狠角色！

…w & Orange** **黃色與橘色的主要植化素：玉米黃素、β - 玉米黃素、β - 胡蘿蔔素、α - 胡蘿蔔素、葉綠素。 **黃色與橘色蔬果營養成分：** 黃橙…
http://www.top1health.cn/Article/320/56240
抗3C有妙方！內服+外用，遠離黃斑部病變

…，使影像清晰。主要食物來源：以蛋黃的生物可吸收率最佳，並富含玉米黃素及鋅，護眼物質相當齊備。此外，葉黃素也存在於深綠色的蔬菜水果中，例如：菠菜、芥藍菜、油菜、綠花椰、甘藍、南瓜等。…
http://www.top1health.cn/Article/67/55951

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