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「滾水」搜尋結果

總共找到 429 筆符合關鍵字「滾水」的資料

氣炸鍋就能做！10分鐘DIY懶人Pizza省時又方便

…：** **Step 1：**將所有餡料切成相近大小，放入滾水中燙熟備用。 **Step 2：**將蛋餅皮鋪在炸籃裡，刷上一層油、撒上起司絲，蓋上第二張餅皮，再刷上一層薄薄的番…
http://www.top1health.cn/Article/318/77958
中秋健康吃！營養師DIY烤肉套餐，火龍果、柚子入菜營養更美味

…作法：** 1.將所有蔬菜洗淨切條備用（較厚的蔬菜可事先以滾水汆燙1-2分鐘）。 2.將醬油、米酒及二砂均勻混合做成醃醬，再使用脂肪較低的里肌肉並事先以醃醬醃5分鐘備用。 3…
http://www.top1health.cn/Article/320/77875
埋線不只輔助雕塑體態，還有這些用途　人人都適合嗎？中醫師來解答

…2錢。 **作法：**上述材料洗淨後，以1500c.c.的滾水沖泡即可飲用，可重複沖泡，每天一帖。 **人人都適合埋線嗎？有慢性疾病、蟹足腫、過敏體質者應先謹慎評估** …
http://www.top1health.cn/Article/250/76685
天氣好熱，怎麼樣才能消暑氣？杜絕熱浪威脅必知這16招保健秘訣

…困擾，達到預防泌尿道感染、發炎的效果，只要用1000c.c.滾水，加入50顆紅豆及10顆赤小豆，蓋上鍋蓋靜置30分，將豆子取出，可直接飲用。 **第16招：喝竹葉絲瓜水** …
http://www.top1health.cn/Article/248/76640
原來木瓜還有這些妙用！食養、藥治方報你知

…，洗淨，切厚塊。花生用清水浸一小時，取起。蜜棗洗淨，排骨放入滾水中煮五分鐘，取起。水十杯或適量放入煲內，花生也放入煲內煲滾，放入排骨、木瓜、蜜棗煲滾，慢火煲三小時，下鹽調味。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/76562
動手做夏日午餐輕食！5步驟端出鮮蝦生菜義大利麵

… 2.將小番茄和黑橄欖縱切。 3.將蝦仁放入滾水裡燙熟。 ▼不管是鮮蝦還是冷凍蝦仁皆需長時間燙過水，才能產生有嚼勁的食感。 4.將通心粉放入滾水…
http://www.top1health.cn/Article/320/75422
牛蒡茶能降血壓、改善甲狀腺腫大！涼拌牛蒡蓮藕絲降血脂好棒

… 2.熱油鍋，將切條乾魷魚過油炸香後，撈出備用。 3.熱滾水，下蓮藕煮至水滾，再放入乾魷魚、小排骨熬煮20分鐘。 4.放入蒜頭續滾10分鐘，加入米酒、蔥段、胡椒粉煮至味道調和…
http://www.top1health.cn/Article/248/75101
夏天吃梅子好開胃！營養師公開6道美味食譜

…作法： 1.番茄洗淨後，在蒂頭處以菜刀劃十字。 2.置入滾水中，煮至番茄出現裂痕。 3.將番茄撈起至冰水中冰鎮、去除外皮；青梅去籽切碎。 4.青梅碎、蘋果醋、去皮番茄和適量…
http://www.top1health.cn/Article/197/75160
20分鐘完成超低卡美味料理！咖哩豬肉蒟蒻麵，讓你吃飽不怕胖

…小黃瓜跟胡蘿蔔都切成絲。 2.蒟蒻麵清洗後，先放入滾水中煮2~3分鐘，可以去除蒟蒻的腥味。 3.準備一油鍋，放入蒜片略微爆香，再將豬里肌先下鍋煎至表面焦脆，起鍋…
http://www.top1health.cn/Article/101/75054
白冰冰顏面神經麻痺　季節交替易好發，中醫推加味薑茶助預防

…乾備用，生薑洗淨切片備用。 2.將紫蘇葉、生薑放入壺中，以滾水浸泡10分鐘，放涼即可飲用。 **作用：**具有去風散寒、解表的效用，適用於外感風邪引起的感冒、疲勞、畏寒等症狀，…
http://www.top1health.cn/Article/239/75031
防癌、保護攝護腺健康一把罩！動手做花椰菜炒番茄啵棒

…5分鐘就會流失20～30%，10分鐘流失40～50%。如果在滾水中煮個30分鐘，異硫氰酸酯流失量更是驚人，其中綠色花椰菜流失77%、白色花椰菜75%、高麗菜65%。而蒸煮0～20分…
http://www.top1health.cn/Article/314/74962
DIY白花椰紅蘿蔔粥　腸胃不好的寶寶也能大口吃

…直到殘留些許米粒的程度。 2.取下白花椰的花蕾，用滾水汆燙約3分鐘後，用冷水漂洗、並切成細丁。 3.紅蘿蔔切薄片，用滾水汆燙後，切成0.3公分大小，並用磨泥碗搗…
http://www.top1health.cn/Article/304/74881
一天一蘋果醫生遠離你？正確吃蘋果秘訣在這裡！

…小匙（調味可依個人口味調整）。 **作法：** ❶煮一鍋滾水，水滾時加入米酒3大匙，倒入蝦煮至全熟撈出泡冰水，剝殼備用。 ❷將花椰菜或蘆筍、玉米筍水煮至熟後，撈起備用。 ❸…
http://www.top1health.cn/Article/144/73772
網傳喝柳橙汁、檸檬汁能改善腎結石？營養師說…

…關。因此，如果民眾在榨果汁之前，能將水果立即切小塊後，就放入滾水中略微汆燙5～10秒，即可大幅減少氧化酶與空氣反應。馬上將其榨汁能減少營養成分的流失，並使果肉組織變軟、增加出汁率，…
http://www.top1health.cn/Article/248/73766
高血脂讓你肥胖、爆血管！必吃降血脂中藥曝光！

…鐘取出。 2.接著將30公克普洱茶及黑豆，放入1000cc滾水中關火，等水溫放涼即可飲用。 ![【減重／黑纖體茶】][167016] **遠離高血脂！控制好膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/258/72692