減重門診 | 搜尋結果

「減重門診」搜尋結果

總共找到 84 筆符合關鍵字「減重門診」的資料

過年耍心機抗肥　減重醫師大公開

農曆春節過後，一直都是減重的高峰期，依據減重門診過去經驗來看，從大年夜圍爐開始到年假結束，重鹹高熱量的飲食，再加上熬夜、活動量減少等原因，台灣人一周的年假平均體重可以增加2至3公斤…
http://www.top1health.cn/Article/101/22885
亞洲第一胖！甩肥胖查熱量即時通

…減重專科醫師。事實上，台灣有超過7千家的醫療院所開設減重門診，在減重專科醫師不成比例的狀態下，醫療品質也大打折扣。對於這樣的現況，衛福部認為有加強減重認證制度的必要，所有提…
http://www.top1health.cn/Article/250/21725
打怪太激情嘴饞　肥胖炸彈甩不掉

你是有肥胖困擾的3C宅男嗎？根據減重門診發現，近年來，由於手機控、電腦族日漸增多，成天宅在家玩線上遊戲打怪的人，因為太過於專注激動，自己覺得消耗熱量很多，於是不斷補充高熱量的零食，…
http://www.top1health.cn/Article/250/19681
甩掉啤酒肚！在家吃下酒菜少負擔

…。 **滿足老公的胃　自己動手做健康下酒菜** 根據減重門診統計發現，有三分之二的中年男人是因為外食、應酬多而變胖，肥胖是導致三高包括高血壓、高血糖與高血脂的殺手，也是代謝…
http://www.top1health.cn/Article/320/19391
代謝率觀念5大NG　註定瘦不了

…運動，但為何還是瘦不下去？家醫科醫師黃彥皓表示：「這十年來在減重門診中，最常聽到病人說應該是因為自己的代謝率太低，所以體重才節節上升。」 ![少吃多動是減肥的基本觀念，不過，很多…
http://www.top1health.cn/Article/101/17861
你吃的鹽含碘嗎？好鹽缺碘代謝亂

…胖，正納悶為什麼正在節食又勤運動，怎會出現反效果？到醫院求助減重門診，才恍然大悟，原來是因為「鹽吃得太好」所導致，家裡的海鹽、玫瑰鹽都沒有碘成分。 ![][52918] 長庚科…
http://www.top1health.cn/Article/197/17852
過年大吃不發胖　減重醫師這樣做

…有的人吃火鍋愈吃愈胖？有的人卻可以利用吃火鍋來瘦身呢？具多年減重門診經驗的楊智堯醫師表示，關鍵在於吃火鍋的「順序」，只要調整食用順序、甚至還可以搭配餐前的輔助產品與餐後的輕運動，就…
http://www.top1health.cn/Article/101/17415
下半身分區減重法：(上)小腹篇

…，或是排油的成分處方，來降低油脂吸收的比例。共軛亞麻油酸，在減重門診的專業處方與使用建議下，發現是有助於可以加速腹腰部的脂肪分解作用，也是瘦腰處方的好選擇。各種幫助排便的產品及酵素…
http://www.top1health.cn/Article/132/16683
小心！蔗糖較不甜　總熱量反而高

… **確認飲食禁忌　胃腸差及部分患者須注意** 在減重門診，與飲食相關的三大致胖因素，一是吃東西的速度很快，二是喜歡吃重口味及油炸的食物，三是習慣隨意暢飲含糖飲料。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/16243
減重更要吃澱粉　抗性澱粉不致胖

…「減肥不能吃澱粉？」這是一個錯誤的觀念，別再陷入迷思！具多年減重門診執業經驗的林政億醫師表示，許多民眾在求助減重門診前，幾乎都曾嘗試過，以減少甚至是斷絕澱粉類食物的方式來減重，但也…
http://www.top1health.cn/Article/101/15919
女莫名專胖腹部　小心多囊性卵巢症

…胖　我的卵巢生病了** 1名28歲的李小姐初次來掛減重門診，她說，自己愛吃油炸物又不愛運動，近期不但體重增加，月經沒來，嘴唇上方黑黑的好像長了鬍子一樣，連脖子也是黑黑的，…
http://www.top1health.cn/Article/250/15467
甩掉游泳圈　激瘦小腹大作戰

…肚子？正解：理論上可以，但一鬆懈就無效。萬芳醫院中西減重門診主治醫師林硯農表示，如果時時刻刻都在縮小腹，會有一點效果，因為縮小腹會讓腹部肌肉用力，但嚴格來說是無效的，原因是…
http://www.top1health.cn/Article/46/14716
小甜甜蟯蟲減肥法？恐營養不良貧血

…價和風險太大，民眾千萬不要嘗試，建議有肥胖困擾的民眾，可諮詢減重門診醫師或營養師，針對個人肥胖情況進行改善，減少食物總攝取熱量，少量多餐，多喝水和運動，保持規律作息等。
http://www.top1health.cn/Article/250/12283
減肥不只顧體重　要降低體脂肪

…常的成年男性體脂率約為15-25%，女性則為20-30%，但減重門診的患者往往體脂率都在30%以上，一般隨著體重逐漸降低，體脂率也會跟著下降。有些人看似體重減了不少，不過林…
http://www.top1health.cn/Article/250/12086
4顆甜湯圓=1碗飯　減熱量配清湯頭

…選單純湯頭。（攝影／黃志文）][23903] 萬芳醫院中西減重門診個管師張家恩表示，市售湯圓包括小湯圓、包肉餡的鹹湯圓、包甜餡的芝麻或花生湯圓，甚至還有商家推出糯米皮外再沾花生或…
http://www.top1health.cn/Article/250/9995