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肥胖不是福，台湾人已经跃居为“亚洲第一胖”！根据台湾卫生福利部“2013年台湾民众营养健康状况变迁调查”，台湾过重及肥胖盛行率高达38.3%，其中男性比率为45.9%、女性比例为33.1%，位居亚洲城市之冠，甚至因此获得“亚洲第一胖”的称号。

台灣肥胖症衛教防治學會期望透過「零售業建立熱量標示制度」，讓業者與消費者雙向都能確認飲食熱量，控制體重、擺脫肥胖帶來的危機。（攝影／江旻駿）

到底肥胖会带来什么严重问题？世界卫生组织WHO更是直指，目前全球约有10亿名成人过重，若再不采取预防肥胖的行动，预测到2015年将有超过15亿成人过重。根据统计调查，世界总人口中每年至少有260万人死亡原因与肥胖或过重有关。此外，肥胖也会增加罹患糖尿病、高血压、心血管疾病等慢性病的风险，不可不慎！

根據衛生福利部「2013年國民營養健康狀況變遷調查」，台灣過重及肥胖盛行率高達4成，位居亞洲城市之冠。

亚洲第一胖！台湾肥胖盛行率高达4成

台湾肥胖症卫教防治学会理事长廖国栋表示， 为了摆脱亚洲第一胖的称号，建立台湾人正确减重观念与知识，并让大家了解自己所吃下食物的热量，有效控管热量的摄取，达到控制体重的目的。台湾肥胖症卫教防治学会在今年2月即推出“肥肥终结者即时瘦专线”，透过手机通讯软体，让大家将每餐吃下肚的食物拍照，上传至通讯软体，经由专业营养师协助计算热量，来达到热量控制、减少体重的效果。

“肥肥终结者即时瘦专线0988906633”实施至今，已收集到6万多笔资料。而现今希望将此项成果扩大到零售业，推广“零售业建立热量标示制度”，透过小吃摊、夜市等“零售业”商家登入自家所贩售的食物的方式，期望借此让业者与消费者双向都能确认饮食热量，达到控制体重、摆脱肥胖带来的危机。