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…紫外線UV照射,會使肌膚受到刺激,產生發炎反應,造成自由基與活性氧物質(ROS)產生。原來,紫外線UV光與光敏劑例如:卟啉、黑色素、煙酰胺、黃素等在皮膚中的相互作用,便會導致活性氧…
http://www.top1health.cn/Article/320/54412…含有「抗氧化物質」的食物。構成人體的細胞之中,每天都會產生「活性氧」,活性氧是氧化作用非常強烈的物質,而氧化據說是癌症、老化或生活習慣病等問題的導火線。人體雖具備抗氧化的機制〈抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/248/54365…的能力會逐漸減弱,水晶體也會因為氧化而混濁,要對抗體內堆積的活性氧,就要增強身體的抗氧化能力,勤保養,讓眼睛延長使用年限。 <!--more--> ![陳瑩山(如圖)主任強調,…
http://www.top1health.cn/Article/320/53127…ds」協助我們針對左側的七種香草植物,實驗何種最能抑制3 大活性氧類「超氧化物、自由基、單態氧」的運作。假設所有香草的平均得分為100,作為相對參考數值。實驗結果,迷迭香對於與代謝…
http://www.top1health.cn/Article/248/52736…用。而且,這種水除了有鈣與鎂2比1的理想比例,同時還含有消除活性氧危害的碳酸氫離子160毫克/升。 **四國岩溶愛媛縣飲水 源頭來自於雨水及雪融水** 還有日本四國岩溶…
http://www.top1health.cn/Article/320/51586…性物質跑到身體裡循環,將會破壞正常細胞,產生癌細胞。而這也是活性氧生成的原因,所以應該也能認定和失智症的病發有很大的關係。 <!--more--> ![增加腸道好菌,最好能將含…
http://www.top1health.cn/Article/320/51639…** 蔬菜中的植物化學物質是重要的天然抗氧化物,有助於抑制活性氧對細胞的危害、保護心血管健康。 很多病人不喜歡吃蔬菜,但如果只是改變一下自己的習慣,在吃飯前先吃8分碗以上的…
http://www.top1health.cn/Article/320/51321…種叫做葉黃素的物質,能夠吸收藍光、調整含水量和脂肪含量,抵禦活性氧對細胞的侵襲。而現代3C科技盛行,電子螢幕會產生大量藍光,長期近距離盯著手機、平板電腦等,都會導致藍光直接進入眼球…
http://www.top1health.cn/Article/244/51284…,以及獨特的「花色苷」植化素,適度攝取有利抗氧化、清除體內的活性氧,能補腎、防衰老。譬如,黑豆、葡萄、桑椹、黑芝麻等就是很好的獲取來源。 - 葡萄:中醫認為,葡萄性平味甘酸,…
http://www.top1health.cn/Article/80/50883…使用HEPA空氣過濾器,家庭健康淨水器,抗氧化好水(幫助中和活性氧自由基,小分子團,讓身體細胞更容易吸收。健康SPA除氯沐浴器(讓皮膚、肝、腎及肺不受氯的侵害)、臭氧水殺菌機(分解…
http://www.top1health.cn/Article/315/51010…**腦和身體的疲勞存在兩種機制** 身體在劇烈運動後會出現活性氧,並因細胞氧化產生FF〈Fatigue Factor〉這種疲勞物質。FF是一種蛋白質, 透過誘導名為轉化生長因子-…
http://www.top1health.cn/Article/145/51032…的植物皂素和維生素E是防止細胞老化的重要成分,這兩者具備抑制活性氧、抗氧化的功能,能有效消除體內的自由基和過氧化物,對於癌細胞的抑制、延緩身體器官與肌膚老化等都有很大的幫助。此外,…
http://www.top1health.cn/Article/320/50879…,皂素也是一種多酚,具有抗氧化作用,有助排除形成老化主因的「活性氧」,讓肌膚光滑。 牛蒡是三年生草本植物,為了準備春天來臨時發芽而必需儲存水分,因此含有所謂「菊糖」的…
http://www.top1health.cn/Article/320/50731…熱量低GI值,其所富含的茄紅素具有抗氧化能力,能消除自由基或活性氧化物,還可減少脂肪細胞的增加。而菇類除了味道鮮美、熱量低,營養價值也非常高!含有的蛋白質比一般蔬菜來得高,具有降低…
http://www.top1health.cn/Article/234/50345…氧化及抗老化營養素,具有清除體內氧化壓力所製造的過氧化物質與活性氧自由基,補充適量維生素C能幫助身體組織膠原蛋白的形成,促進傷口癒合與降低感染風險。此外,它可提高體內白血球的吞噬作…
http://www.top1health.cn/Article/355/46976