健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…差。][184400] 除了麵食,所有的外食餐點、泡麵、洋芋片等零食、冷凍食品或真空包裝食品,通常鹽分含量都過。請特別留意重口味的調味、可長期保存的加工品以及醬油、味噌、…
http://www.top1health.cn/Article/320/77780…病、中風的風險。國民健康署針對青少年喜歡拿來當成主食或點心的泡麵以及常吃零食的鈉含量進行瞭解,分析後發現,一碗泡麵的鈉含量,已超過每日所需的二分之一;吃下一包洋芋片、玉米片,所攝入…
http://www.top1health.cn/Article/304/75495…意飲食**。經常有人熬夜學習或者加班,晚上餓了怎麼辦?吃一包泡麵?這樣下去不必多說,就一個月,他體重就上去了。所以,睡覺之前不提倡吃這種含澱粉和糖類高的食品。如果真餓了,可以吃什麼…
http://www.top1health.cn/Article/82/75083…,民眾在日常生活更應養成少碰油炸食物、甜食、糕餅、焗烤料理、泡麵等精緻醣類食物的習慣,才是成功戰「痘」的關鍵。
http://www.top1health.cn/Article/248/72647…的習慣;還有,現代人時常為了方便而選擇加工類食品,如,罐頭、泡麵等;或者為了方便讓食物多次加熱,如,食用即時食品、微波食品等;以及愛吃大火快炒或油炸食物,如,炸雞、鹽酥雞等等。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/71391…、辛辣食物像是,辣椒、胡椒、咖哩;以及乳製品、洋芋片、餅乾、泡麵、油條等富含人工添加物的食品也不建議食用。 **中醫談蕁麻疹是風邪入侵 4類型症狀、調理方式大不同** 除了…
http://www.top1health.cn/Article/239/71389…陷阱有:麵線、油麵、蜜餞、蘇打餅乾、罐頭、番茄汁、微波便當、泡麵…等。高血壓者建議多選擇新鮮的食物,避免加工食品,可以大幅減少攝取到含鈉食品添加物的機會。 **三、增加Ome…
http://www.top1health.cn/Article/248/68845…能有一定的精力接受隔天的挑戰。 **熬夜時別吃餅乾、乾泡麵〜改成牛奶、花生等富含蛋白質的食物為佳** 吃哪一些食物能夠幫助人在需要熬夜的情況下,保持活力?大腦雖僅佔體重百分…
http://www.top1health.cn/Article/320/61485…條當消夜,並一邊坐著看韓劇;平時中午為了趕時間,也往往是一碗泡麵都卻不加任何蔬菜吞下肚。患者的臉色非常蠟黃暗沉,還有口臭。雖然身材瘦瘦的,只有50公斤,可是外表看起來卻像62歲的阿…
http://www.top1health.cn/Article/101/57991…食材,避免使用添加防腐劑、色素、人工香料或加工的食品,例如:泡麵、醬菜製品等,以免過多鹽分及食品添加劑加重肝臟的負擔。另外,特別要提醒的是花生、豆類及發酵製品(如:臭豆腐、花生醬豆…
http://www.top1health.cn/Article/30/57007…這麼做了,現在不須擔心鹼水對人體的危害。 最近愈來愈多泡麵也不再於麵條裡加鹼水,而是改用蛋黃或澱粉代替鹼水,增加麵條的彈性。不過若原本使用鹼水的生麵條、白麵條、油麵條等麵類不…
http://www.top1health.cn/Article/145/56875…不會馬上就不能食用。即使超過期限,也不須立即丟棄。油炸零食、泡麵、罐頭等食品相較之下容易保存,標示為易保存食品。此外,過去食品衛生法所規定的「品質保存期限」,由於和JAS法所訂定的…
http://www.top1health.cn/Article/302/56826…有些食物容易愈吃愈「臭老」,最好避免,包括加工食品如洋芋片、泡麵,或經過氧化的油炸類食物,如鹹酥雞、甜甜圈,另含鈉量高食物,會造成血管沒有彈性,身體容易水腫,宜避免。 **飲…
http://www.top1health.cn/Article/101/56669…一茶匙鹽(5g)等於2000毫克的鈉,很多隱形的鈉藏在麵包、泡麵、和零食裡,所以,要注意看產品上面的營養標示。 **【內容出處:常春月刊 417期】**
http://www.top1health.cn/Article/248/56290…了:「泰式料理+2碗白飯+1份速食店套餐+1份泰式河粉+1碗泡麵+1包餅乾」,讓不少網友大呼這樣吃真的沒問題嗎?原來,安心亞是和朋友同遊泰國,難得放鬆才會如此肆無忌憚的大吃! !…
http://www.top1health.cn/Article/101/55911