…,主要的重點是在防止攝取過多的油脂。針對這一點,我們可以改用氟素加工的平底鍋或炒鍋做健康烹調,因為這一類的廚具在煎煮炒炸時,可以減少使用油脂甚至於不需要用油脂。 烤魚、烤肉、…
http://www.top1health.cn/Article/101/64659…可用矽膠指套刷清潔前牙。待乳臼齒長出後,就應該使用牙刷搭配含氟牙膏清潔,牙齒排列緊密處尚須使用牙線。 **★每天至少要用含氟牙膏刷牙2次,睡前一定要刷牙** **★餐後、睡前要…
http://www.top1health.cn/Article/251/61496…劑)。 .高氯酸鹽:存在於飛機燃料、爆炸物和煙花。 .全氟化學品:來自不沾鍋等烹調炊具。 .多溴二苯醚:存在於床墊中的阻燃劑。 .揮發性有機化合物(VOC):存在油漆、空氣…
http://www.top1health.cn/Article/302/58090…度角,以「平刷」的方式做短距離的水平運動即可。 **含氟牙膏才有效** 李盈盈醫師表示,有齒縫的乳牙其實才是最佳的乳牙排列,因為齒縫比較寬的牙齒,使用牙刷比較容易清潔乾淨;…
http://www.top1health.cn/Article/237/57775…為茶多酚中最重要的成分,另外,茶葉中較重要的保健成分還含包括氟、其他類型的兒茶素類、γ-胺基丁酸等。 而儘管製茶時的發酵過程會造成兒茶素的破壞,造成紅茶兒茶素含量最少,但這並…
http://www.top1health.cn/Article/320/57180…牙膏刷牙,例如牙醫臨床上經常使用來治療牙周病的有效成分「亞錫氟」加入牙膏中,也是選擇之一。此外,由於牙齦退縮是牙周疾病的一種臨床表現,所以不宜使用過硬的牙刷、牙膏中的摩擦劑顆粒太粗…
http://www.top1health.cn/Article/55/57043專家建議,只要寶寶一長出牙齒,就應該使用含氟1000ppm的牙膏,三歲後定期塗氟,塗氟是兒童口腔檢查之一,定期塗氟能有效預防蛀牙。本文整理塗氟時的注意事項,包含費用、事後刷牙等等,…
http://www.top1health.cn/Article/237/56591…l Hill)的最新發表,研究團隊表示,美國停止飲用通常含有氟(fluoridated)的自來水(tap water)的兒童及青少年族群,可能有較高的機率出現牙齒問題。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/248/56329…222潔牙法則為,每天至少刷牙2次,每次以體積2平方公分的含氟化物牙膏刷牙,每次刷牙至少維持2分鐘。][129488] **正確潔牙有利保護心血管!學會「222潔牙法則」是關鍵*…
http://www.top1health.cn/Article/248/56406…另外也別忘了,當寶寶開始長第一顆牙時,就可以去找牙醫師報到塗氟了喔! **作者:陳柏方營養師** **本文出自台灣廣廈有聲圖書有限公司《吃對全營養,從副食品開始:專為忙…
http://www.top1health.cn/Article/145/56339…增加牙齒表面變得更堅硬。 **牙膏晶球保護膜技術 形成氟化琺瑯質** 此外,氟化物經證實可以抑制轉糖鏈球菌的活動,協助促進牙齒再鈣化,並且可與琺瑯質形成抗酸蝕的氟化琺瑯質。…
http://www.top1health.cn/Article/237/54605…乳牙蛀掉沒有關係,以後長出成人齒再好好照顧就好了」、「牙齒塗氟會有毒性」等錯誤觀念,更顯得偏鄉兒童需要進行口腔衛教,以及提供義診,才有機會及早發現兒童齲齒的情況,並且加以治療。 …
http://www.top1health.cn/Article/237/54452…應天天落實「愛牙四守則」,每半年進行一次口腔檢查,早晚使用含氟牙膏刷牙、每天使用牙線(棒),以及吃完、喝完嚼無糖口香糖,或使用含氟漱口水,時時守護牙齒健康。
http://www.top1health.cn/Article/237/54407…這是許多民眾常有的疑問。牙醫師指出,當幼童開始長牙,就要用含氟牙膏刷牙,且最好還是在餐後及時漱口刷牙。而嚼無糖口香糖可以刺激唾液的分泌,中和口腔的酸性環境,可避免牙齒腐蝕,輔助預防…
http://www.top1health.cn/Article/237/53092…讓他們擁有健康快樂的童年。 **預防兒童齲齒 氟化物輔助** 國際兒童牙科醫學會理事長蔡宗平醫師也指出,台灣12歲以下兒童平均有2.5顆的齲齒,可見得還有許多進步的…
http://www.top1health.cn/Article/237/53070