植物性雌激素 | 搜尋結果

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「植物性雌激素」搜尋結果

總共找到 133 筆符合關鍵字「植物性雌激素」的資料

甩開肥胖、疲勞！必補益菌生4種抗發炎營養素

…、有機硫化物(Organosulfur compound)、植物性雌激素、薑黃素等，存在於不同顏色的蔬菜及水果中，具有調節生理機能、增強免疫系統及強抗氧化能力，可以保護細胞組織、減…
http://www.top1health.cn/Article/320/51561
蔬果植化素吃了嗎？6大「植化素」這樣吃助補充

…可分成六大類：包括類黃酮素、類胡蘿蔔素、有機硫化物、酚酸類、植物性雌激素及其他。 **【類黃酮素】** 諸如花青素、兒茶素、槲皮素、檸檬黃素、芸香素及芹菜素等，這類營養物質…
http://www.top1health.cn/Article/248/51764
抗皺緊緻這樣吃！營養師嚴選茄子、番茄6食材入菜

…食材】** **★1.板豆腐** 特有的大豆異黃酮是一種植物性雌激素，又被稱作回春營養素，不但能改善更年期症狀，還能輔助體內抗氧化系統，維持青春活力。 **★2.茄子**…
http://www.top1health.cn/Article/320/51661
吃掉疲勞、肥胖！必補益菌生營養素抗發炎

…、有機硫化物(Organosulfur compound)、植物性雌激素、薑黃素等，具有調節生理機能、輔助免疫系統及強抗氧化能力，可以保護細胞組織減輕發炎反應，可以從地瓜葉、紅蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/320/51479
比白豆漿更犀利！喝地瓜黑豆漿，除痘、解便祕更消腫

…清除體內自由基、減少皮膚皺紋生成。「異黃酮」則是是一種天然的植物性雌激素，適度攝取有助於皮膚細膩紅潤，看起來美麗動人。此外，黑豆豐富的膳食纖維成分，更有促進腸胃蠕動、幫助排便的作用…
http://www.top1health.cn/Article/80/51160
只吃薏仁還不夠！吃對7彩食物，美白肌膚快又好

…豆製品（例如：豆腐、無糖豆漿）中的異黃酮是一種植化素，也屬於植物性雌激素，可以代替部份女性荷爾蒙的作用，幫助對抗身體老化，也能提高皮膚的抗氧化能力。另外，有些女性皮膚雖白，卻不見血…
http://www.top1health.cn/Article/80/51050
早餐還在配奶茶？來杯溫熱豆漿幫妳抗老又美肌！

…大豆異黃酮」成分，由於構造長得與雌激素非常相似，因此又被稱為植物性雌激素，能發揮類似女性荷爾蒙的功效，因此在抗老化方面也扮演著重要的角色！適量補充大豆異黃酮能促進皮膚膠原蛋白生成，…
http://www.top1health.cn/Article/320/50879
人參抗老、玫瑰保濕！空姐.名模愛用的漢方保養秘密

…特殊的人參皂苷、胺基酸、維生素，對肌膚有抗老作用；山藥則富含植物性雌激素、礦物質，可以改善皮膚乾燥、幫助延緩皮膚老化。 **玫瑰靈芝真保濕　漢方保養調理美肌** 至…
http://www.top1health.cn/Article/324/50843
擔心養大子宮肌瘤，豆漿不能喝？中醫師：別碰4大地雷

…，目前並沒有文獻報告指出完全不能吃豆漿，雖然黃豆中含有被稱為植物性雌激素的「大豆異黃酮」，但其總異黃酮含量大約只有0.2~0.4 %，微量的異黃酮應該不至於會影響體內的荷爾蒙，甚至…
http://www.top1health.cn/Article/315/50622
子宮肌瘤別吃錯！必看營養師黃曉彤4大飲食原則

…大豆異黃酮」成分，由於構造長得與雌激素非常相似，因此又被稱為植物性雌激素，能發揮類似女性荷爾蒙的功效。實際上，豆漿中的大豆異黃酮含量並不高，不足以影響體內的荷爾蒙，且當人體…
http://www.top1health.cn/Article/355/50484
喝豆漿、吃山藥易養大肌瘤？婦產科醫師解謎…

…提到，「日常生活中，若經常食用山藥、豆漿等食物，恐因攝取過多植物性雌激素，而誘發子宮肌瘤產生；甚至使原有的肌瘤變大、增生」的說法，引起網友熱議！但山藥、豆漿這類食物，真如傳…
http://www.top1health.cn/Article/302/50343
子宮肌瘤別吃錯！必看營養師黃曉彤4大飲食原則

…大豆異黃酮」成分，由於構造長得與雌激素非常相似，因此又被稱為植物性雌激素，能發揮類似女性荷爾蒙的功效。實際上，豆漿中的大豆異黃酮含量並不高，不足以影響體內的荷爾蒙，且當人體…
http://www.top1health.cn/Article/234/50280
HOLD住體重！冬天吃火鍋進補，10大守則吃不胖

…* 聚餐錢是先喝一杯無糖豆漿，增加飽足感，富含蛋白質和植物性雌激素，避免胸部在減重過程中瘦太多。一定要放慢吃飯速度，一口至少咀嚼20下再吞入，比較有飽足感，且較不會脹氣。…
http://www.top1health.cn/Article/80/50266
更年期對自己好一點～吃黃豆燉花生補身體！

…營養師表示，大豆異黃酮(Soy isoflavone)是一群植物性雌激素的總稱。研究發現，大豆異黃酮可緩解部分更年期女性的熱潮紅症狀，但也要適量攝取，建議每天補充40~80毫克的大…
http://www.top1health.cn/Article/248/50189
女人更年期後易掉髮！喝山藥蘋果牛奶補充營養

…，就能幫助改善落髮！ **更年期女人恐雄性禿　補充植物性雌激素** 改善頭毛稀疏的問題之前，我們得先了解一下掉髮的原因，才知道怎麼對症下藥。一般來說，落髮的因素大致可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/47991

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