年糕 | 搜尋結果 | 華人健康網

「年糕」搜尋結果

總共找到 138 筆符合關鍵字「年糕」的資料

大吃大喝火燒心　7秘訣KO胃食道逆流

…3.不易消化的食物，盡量避免食用，如：糯米製品(粽子、油飯、年糕湯圓、肉圓、麻糬、米苔目、碗粿、飯糰)、米粉、甜點糕餅類、甜度高的水果如香蕉。 4.少量多餐，一天三餐要定時定…
http://www.top1health.cn/Article/80/50573
年菜瘋狂「炸」！小心把熱量和致癌物通通吃下肚

…裹粉油炸好酥脆…你注意到「熱量加倍」了嗎？** 除了炸年糕、炸香腸、炸雞腿或炸雞塊等明顯可看出是油炸物的菜色之外，台灣民眾年節常見的年菜，包括佛跳牆、砂鍋魚頭、獅子頭或糖醋魚…
http://www.top1health.cn/Article/248/50555
這4種人最容易胃食道逆流！營養師：3+1招遠離火燒心

…- 避免太熱、太冰或辛辣刺激的食物。例如：剉冰、麻辣鍋、辣炒年糕等 - 少吃粗糙、堅硬的食物，以免摩擦食道、加劇不適 **3.　避免胃酸分泌過多／** - 少量多餐，避免一次…
http://www.top1health.cn/Article/355/50117
韓國瘦身女王1天吃20克糖，月狠甩12公斤！

…的「垃圾食品」。像是麵包、零食、飲料等加工食品，還包括了辣炒年糕、泡麵、乾麵等，外食的食物絕大部分都是空卡路里食品。這種食品的主要成分不是別的，正是充滿糖分的不良碳水化合物、起酥油…
http://www.top1health.cn/Article/101/46941
蔬菜烤焦，吃了會致癌？抗癌醫師這樣說…

…，那就要特別當心了！富含碳水化合物和油脂的食物，例如年糕、豬血糕、牛肉、豬肉、羊肉等，在高溫碳烤或煙燻的過程中，很容易產生多環芳香烴碳氫化合物，是一種致癌物質，光是聞就可能…
http://www.top1health.cn/Article/314/43154
不只台灣！韓國五行養生這樣吃

…**金——白金對應肺：** 米飯、麵條、牛奶、蛋白、豆腐、年糕、白蘿蔔、大白菜、山藥、馬鈴薯、白花椰、蓮藕、蔥白、大蒜、白芝麻、金針菇、松子、銀杏、雪白菇、牡蠣、花枝、干貝、章魚…
http://www.top1health.cn/Article/320/38275
孩子常尿床怎辦？搓揉保持肚臍溫熱是關鍵

…，除了飲用水之外，必須控制水果及甜食的食用量。「黑芝麻醬日式年糕」，是一道適合小朋友食用的點心，對尿床有改善效果。 - 推薦食材牛奶、芝麻、麻糬、山藥、核桃。 - …
http://www.top1health.cn/Article/251/37381
元宵湯圓應忌口！4顆熱量=1碗白飯

…吃不完的蘿蔔糕、芋頭糕等主食類，可用不沾鍋乾煎或直接蒸熱。甜年糕則可利用代糖製作。至於過年沒吃完的應景零食，如花生、瓜子、腰果、核桃、杏仁果、開心果、芝麻等，皆屬於油脂類食物，要適…
http://www.top1health.cn/Article/320/36643
喝酒熬夜不節制　胃食道逆流易上身

…分，要避免高熱量或高油脂類的食物，像是糯米飯，梅干扣肉或是炸年糕等等，都是容易引起逆流症狀的食物。至於飲酒、喝咖啡或是吃甜食，都會降低胃與食道交界處的密合度，胃酸或是胃內食…
http://www.top1health.cn/Article/30/36436
過年吃太甜皮膚崩壞　改吃漢方零食

…飯飽後，還會嘴饞吃一些甜點，例如、牛軋糖、花生糖、蛋糕、紅豆年糕等，加上水果來者不拒，一些甜度很高的水果如鳳梨、釋迦等，真是一口接一口。但是，中醫師提醒，過年吃太甜，小心肌膚大崩壞…
http://www.top1health.cn/Article/320/34366
過年飲食要注意！8招保你健康吃

…三糕要忌口** 過年期間一定會吃一些糕餅類的三糕(蘿蔔糕、年糕、發糕)，但這些糕餅類通常也是高熱量、高油脂的食物，建議一定要酌量攝取或是更換烹調方式。例如可將煎過的蘿蔔糕…
http://www.top1health.cn/Article/320/34302
春節不吃肥　年菜三低一高呷健康

…減少體重的增加。][93023] **★ 低醣（糖）：年糕、蘿蔔糕酌量食用** 醣類是提供熱量的主要來源，攝取這些食物時應減少其它主食的攝取量，才能避免吃進過多的醣類轉變成…
http://www.top1health.cn/Article/320/36445
健康年菜自己做！橙汁子排好好吃

…少油脂的攝取。在選擇年菜時就可以清蒸魚代替油炸的糖醋魚，以烤年糕代替炸年糕等，並儘量減少甜食，如：糖果、含糖飲料及糕點的攝取。點心可以選擇低卡的零食，例如：蒟蒻干來替代牛軋糖；以蔬…
http://www.top1health.cn/Article/320/34355
霸王寒流賞雪囉～日本十大必遊雪祭

…著當地詩歌，來訪的旅客則可進入小屋祭祀水神，並品嚐日本甜酒和年糕。秋田縣在今年冬季的訂房數成長將近40%，是個不容錯過的夢幻景點。 **北海道：札幌雪祭　此生必遊** *…
http://www.top1health.cn/Article/318/34249
西遊記年菜超有梗～低鈉年菜好喜氣

…。 **【耍猴戲-香蕉雜糧米糕】：**象徵「步步高升」年糕，選用小米、黑米與紫地瓜等富含膳食纖維與花青素，搭配猴子最愛的香蕉與巧克力、麻糬製做成色彩豐富且口感驚喜的創意米糕。…
http://www.top1health.cn/Article/80/34223