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「味精」搜尋結果

總共找到 220 筆符合關鍵字「味精」的資料

孩子需要多少鹽？副食品要用鹽巴調味嗎？

…湯回來用。請店家不要加調味料就好。台南很多店家煲湯時不加鹽、味精，都是最後才加進去的。慎選店家就好。 5. 善用蘿蔔、菜頭、牛肉、魚、地瓜、南瓜等食材。都不用加東西就很好吃。 …
http://www.top1health.cn/Article/87/51910
子宮肌瘤能進補嗎？喝鯉魚湯，補身不補肌瘤

…全部藥材加水煎汁去渣。鯉魚加入藥湯同煮，再加生薑、酒、蔥、味精少許煮成湯，即可食用。 **功效：**行血、祛瘀、消癥。適用於子宮肌瘤者服用。 **建議需在醫師指示下用藥，並定…
http://www.top1health.cn/Article/320/51612
烏醋V.S白醋，哪個鈉比較少？這樣吃，減鈉無負擔

…： ●5毫升（1 茶匙）烏醋。 ●3公克（1 茶匙）味精。 ●6毫升（1 又1/5茶匙）醬油。 ●12毫升（2又1/2茶匙）蕃茄醬。  …
http://www.top1health.cn/Article/248/51273
食療潤腸解便祕！中醫推：桂圓蒸雞蛋4膳食

…菠菜200克、雞肫、雞肝各1只，以及食用油、鹽、黃酒、澱粉、味精等配料。 **煮法：**菠菜洗淨切段；雞肝、雞肫切成薄片，加鹽、黃酒、澱粉拌勻備用。鍋燒熱倒油，蔥薑爆香後加水燒開…
http://www.top1health.cn/Article/80/50880
拒絕偏頭痛纏身！這12種食物要少碰

…括酒精性飲料（特別是紅酒）、含咖啡因飲品（咖啡、茶和可樂）、味精、阿斯巴甜（代糖）和亞硝酸鹽。其他有些食物既不屬於常見的問題食物，也不在安全食物表內，我們應該將這些視為有可…
http://www.top1health.cn/Article/248/50998
吃太鹹，血壓飆！巧用味精減少鈉鹽量

「老闆，給我一碗湯麵，不要加味精！」許多人認為味精吃多了會高血壓，但您知道嗎？味精是養生專家譚敦慈家中必備的調味料，且研究也發現，適度使用味精，不僅能提高料理鮮味，還可以降低鈉鹽的…
http://www.top1health.cn/Article/80/50619
狂吃火鍋會腎結石？營養師：5招抗結石！

…00毫克的鈉）＝6㏄醬油＝5㏄烏醋＝12㏄番茄醬＝1/3湯匙味精。 **5.避免高草酸：** 60~75%的腎結石患者為草酸鈣結石，尿液中的草酸濃度太高，就容易誘導草酸鈣結石，…
http://www.top1health.cn/Article/240/50539
HOLD住體重！冬天吃火鍋進補，10大守則吃不胖

…茄醬等醬料。此外，許多加工食品在製作過程中早已添加大量食鹽或味精，這些看不到的鹽分，很容易讓人不知不覺吃下肚，如乳酪、各式醃漬品、醬菜、榨菜、煙燻火腿、香腸、豆腐乳、魚肉鬆、加工火…
http://www.top1health.cn/Article/80/50266
吃素顧健康！謹記6大重點，營養師這樣說…

…，坊間素食餐廳為迎合消費者口味，通常添加許多調味料（糖、鹽、味精），建議多選擇含有天然甜味的黃耆、紅棗、甘草、茯苓、桂圓肉來替代。 **第六：少吃醃漬及過鹹食物。**素食者常…
http://www.top1health.cn/Article/320/50163
突破減重撞牆！4錦囊防停滯，重量訓練增肌耐力

…耗，並有助排出減重時產生的代謝廢物。 **2.少吃鹽及味精：**停滯期時水份容易滯留體內，所以更應吃得清淡，以利水份排除，使得體重再度減輕。 **3.多選高纖食物：**…
http://www.top1health.cn/Article/101/44544
每到下午腿就腫～女中醫的一日抗腫脹秘訣

…時添加鹽分須減少，許多加工食品在製作過程中早已添加大量食鹽或味精，這些看不到的鹽分，很容易讓人不知不覺吃下肚，一旦攝入過多就會讓水分滯留在體內出現臉部或者下半身浮腫的現象！！ …
http://www.top1health.cn/Article/80/44601
多菜、低脂　中秋烤肉不發胖的秘訣！

…等重口味醬料雖然能增添美味，但是在製作過程中已添加大量食鹽或味精，這些看不到的高鹽分和高油脂，一旦攝入過多，會讓水分滯留在體內，臉部或下半身易浮腫。建議醃肉時可用薄…
http://www.top1health.cn/Article/248/43130
怕寶寶過敏，副食品怎準備？6大食材大揭密

… 1.沙茶醬 2.番茄醬 3.辣椒醬 4.芥末 5.味精 6.（過多的）糖等口味較重的調味料都不建議讓寶寶食用。另外，一歲以內的寶寶，也建議不要吃鹽。 **※本…
http://www.top1health.cn/Article/356/40440
不只對食物過敏！小心合法添加物也壞了健康

…資訊。不過，除了上述6種易致過敏食物之外，人工色素、味精（麩胺酸鈉）、防腐劑與人工香料等可以合法使用的食品添加物，也可能誘發過敏。 **二氧化硫吃過量　小心引發哮喘、…
http://www.top1health.cn/Article/248/40127
猛吹冷氣鼻過敏！5類免疫好物吃出乖乖鼻

…、腰果、杏仁、芒果、草莓、奇異果、牛奶、雞蛋、巧克力、小麥、味精或部分人工食品添加物過敏，也要盡量避開。
http://www.top1health.cn/Article/62/38683

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