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「吃辣」搜尋結果

總共找到 131 筆符合關鍵字「吃辣」的資料

這樣瘦不復胖　水腫型肥胖的減重對策

**★ 肥胖體質檢測站** 認識自己是不是屬於易胖體質？如果是，你又是哪種肥胖體質？ **一、脾虛寒濕型（水腫肥胖）** **Q：**我每次經前都會水腫瘦不下來，情緒又更不好…
http://www.top1health.cn/Article/248/37892
月經量多量少、不規則　中醫：這樣調就對了…

…應對方法：** 月經常提前的女性，宜多吃新鮮水果和蔬菜，少吃辣椒、大蒜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、酒等動火助熱食品；也要少吃螃蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食材。此外，要避免熬…
http://www.top1health.cn/Article/324/37257
燃脂7食物！吃蛋、喝咖啡可助瘦身

…助減重。][97196] **減重好物7／辣椒** 吃辣以後會全身熱起來，甚至開始發汗，這個現象會促使身體燃燒卡路里。另外，許多研究發現，辣椒也有助於降低食慾。 ![辣椒…
http://www.top1health.cn/Article/320/36859
瘦身絕代雙椒！辣椒、胡椒可燃脂

…水解辣。美國有幾位研究人員注意到這個現象後，開始推測吃辣椒與體重之間的關係，研究辣椒是否具有燃燒脂肪、促進能量消耗、加速新陳代謝等功效，並徵求志願者參與測試。研究結果顯示，…
http://www.top1health.cn/Article/101/30359
吃辣猛灌水？錯了！喝牛奶才能止辣

…進而把辣椒素從辣椒素受器上去除，並且分解它們。不過，吃辣的習慣是可以培養的。如果常常吃辣，辣椒素受器就會變得比較不敏感，自然就越來越能吃辣。
http://www.top1health.cn/Article/320/30353
冬季吃什麼養胃？巧吃羊肉、山藥

…氣補虛、健脾胃，治療皮膚病等多種功效。 **辣椒：**吃辣椒能夠促進食慾、增進消化，使心跳加快、末梢毛細血管擴張、流向體表的血液增強。冬季常吃辣椒能夠抵禦寒冷，並能防止因受潮…
http://www.top1health.cn/Article/320/30235
如何正確瘦身？這5個迷思千萬別犯

…思** **迷思一：吃辛辣食物可以減肥：** 很多人認為吃辣容易流汗，吃一點點就有飽足的感覺。吃辣有一定的減肥作用，但是，若長久吃辣減肥，可能會影響胃部機能，嚴重者會胃痛甚至有…
http://www.top1health.cn/Article/248/30122
喝檸檬汁喝到吐酸水　7大族群止步

…是因為因胃痛、吐酸水就醫，平時無服用藥物，飲食正常，也不喝酒吃辣，胃鏡檢查發現有廣泛性糜爛性胃炎。 **水果原汁含水果酸　會影響胃酸的分泌** 另有1名40歲男性則是近期每…
http://www.top1health.cn/Article/30/29981
健康吃火鍋　9招甩開負擔

…，辛辣對於人體整個消化系統黏膜造成的損傷不容忽視，即使是喜歡吃辣、能吃辣的人群，嘴受的了可是腸胃不一定能受得了，容易引起消化系統炎症及上火、便祕、痔瘡等問題。 **怎樣健康吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/29825
Omg~吃辣舌頭像噴火　顏面神經麻痺作怪

**【她的心情故事】：**44歲的林小姐，平常公司家庭兩頭燒，加上工作壓力過大頻頻感冒，身體的抵抗力一下子下降，竟然罹患顏面神經麻痺。這突如其來的面子問題，讓已經心情鬱卒的她更加難…
http://www.top1health.cn/Article/258/29673
秋日減重計畫！就靠慢食與辛香料

…熱暖身，大蒜有助分解脂肪，而且生吃更能發揮保健功效。如果不敢吃辣，或者對於氣味強烈的辛香料感到抗拒，推薦可以多吃咖哩，因為咖哩中含有豐富的薑黃素，能調整身體機能、減少體重和體脂肪增…
http://www.top1health.cn/Article/101/29603
減肥三餐白飯配辣椒　胃竟破18個洞

狂吃辣椒盼減肥，當心瘦身未成先傷胃！1名54歲男性因聽聞適度食用辣椒有助提升新陳代謝，達到輔助減重的效果。於是開始以三餐白飯配辣椒的方式用餐，希望藉此成功瘦身；沒想到持續2週下來，…
http://www.top1health.cn/Article/240/29576
增飽足助減重！8種低卡食材能「助瘦」

…，在我們吃完辣椒之後，能使身體的卡路里燃燒延長20分鐘。不過吃辣椒最好是將生辣椒切碎加在食物裡做為佐料一起食用，避免食用辣椒醬和辣油，以防吃入不必要的油和防腐劑。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/101/29225
口乾舌燥嗓子疼？吃對食物從內補水

…蓮藕、蜂蜜等養陰生津潤燥的食物。儘量少吃或不吃辣椒、蔥、薑、蒜、胡椒等辛溫燥熱之品以及油炸、肥膩食物。補充水源的同時還應減少水分的丟失，避免對皮膚的損害，可以塗抹具…
http://www.top1health.cn/Article/320/29010
5大「辛」食力！辛香料減重、護心肝

…yle="color:#66cc66;">搭配寒涼蔬菜　健康吃辣</strong></span> 周宗翰中醫師指出，辣味具有增加火熱之氣的作用。因此，體質寒涼者，比如吃生冷食物後…
http://www.top1health.cn/Article/101/28891

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