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…」(GI值在55以下),一般正常饮用、不过量的情况下,对肌肤冒痘痘的影响不大。但若硬是要比较,脱脂牛奶GI值30、低脂牛奶26,比全脂牛奶的25略高,过量饮用时所引发的痘痘危机风险…
http://www.top1health.cn/Article/242/52260…状的朋友,才需要特别加强「角质调理」: ●症状1:容易冒痘痘,有痘痘肌困扰者。 ●症状2:老是油光满面、皮脂分泌旺盛者。 ●症状3:毛孔粗大者。 ●症状4:脸色暗沈、肌…
http://www.top1health.cn/Article/140/52231口臭、睡不好、脸上狂冒痘痘、脾气暴躁……,炎热的夏天来临,许多人出现「火气大」的症状,为了消除体内的无名火、缓解身体不适,每个家庭习惯准备一锅绿豆薏仁汤放在冰箱,天热的时候食用。不…
http://www.top1health.cn/Article/80/52000…除了突然体重暴增、经期紊乱之外,不孕、身体多毛、皮肤粗糙、常冒痘痘等,也都是典型的症状表现。 **第3种可能/发炎激素作怪:**「肥胖」本身就会让身体处于慢性发炎状态,当体内…
http://www.top1health.cn/Article/248/51854…强烈,都会促使皮脂大量分泌油脂,如果皮肤来不及适应,就容易有冒痘痘的情况。 **恼人痘痘千万别挤?自己在家挤的2大顾虑** 俗话说:「情人眼里容不下一颗沙子」,对爱…
http://www.top1health.cn/Article/242/51841好烦喔!脸上又冒痘痘了,该怎么办?许多人认为长痘痘与火气大、毒素累积有很大的关系,但传统中医认为,一味地降火和排毒不一定能完全消除痘痘,且不同的痘痘位置分别代表着五脏六腑的功能异常…
http://www.top1health.cn/Article/81/51075…状的朋友,才需要特别加强「角质调理」: ●症状1:容易冒痘痘,有痘痘肌困扰者。 ●症状2:老是油光满面、皮脂分泌旺盛者。 ●症状3:毛孔粗大者。 ●症状4:脸色暗沈、肌…
http://www.top1health.cn/Article/249/51125…抗氧化的效果。若皮肤缺锌容易出现干燥脱皮现象,还会引发湿疹和冒痘痘的皮肤问题。通常高蛋白质食物中含锌量较多,像是肉类、鱼类、肝脏、牡蛎、豆类都是锌的良好来源。 应该很少人听过…
http://www.top1health.cn/Article/355/50961…***便祕:**排便不顺的人,可以吃何首乌来润肠。 ***冒痘痘:**冒很多痘痘的人常有火气,可以吃清火气的玉竹、麦门冬、黄芩等。 ***完整文章内容请参考:【婴儿与母亲】…
http://www.top1health.cn/Article/251/50847洗脸用毛巾擦大NG?近来,网路盛传:「洗脸后,习惯用毛巾擦脸,长期恐将把残留于毛巾上的细菌,反覆擦拭回脸上,更易形成痘痘肌。建议爱美的朋友,洗完脸后,最好能用干净的卫生纸、餐巾纸擦…
http://www.top1health.cn/Article/302/50518…热的女性,需尽量避免食用黑糖和生姜,否则会有口干、咽喉干痛、冒痘痘等问题。以及肠胃容易胀气的人,也应避免食用红豆。 **★应该如何正确排经血?如何让经期顺顺顺?** **…
http://www.top1health.cn/Article/234/50184…抗氧化的效果。若皮肤缺锌容易出现干燥脱皮现象,还会引发湿疹和冒痘痘的皮肤问题。通常高蛋白质食物中含锌量较多,像是肉类、鱼类、肝脏、牡蛎、豆类都是锌的良好来源。 应该很少人听过…
http://www.top1health.cn/Article/242/50193…不适症状,像是头痛、乳房肿痛、胸闷、腹痛、焦虑、情绪起伏大、冒痘痘、失眠、食欲大增、体重增加、下肢水肿等?这其实就是大家常听到的「经前症候群」(Premenstrual Sympt…
http://www.top1health.cn/Article/234/50116…该「远离」的上火食物!** 害怕脸部出油、毛孔粗大以及冒痘痘粉刺的妳,请下决心远离容易上火的烧烤、油炸、辛辣刺激性食物及酒精性饮料,如鸡排、咸酥鸡、炸鸡薯条、麻辣锅、花生、菸…
http://www.top1health.cn/Article/248/43190怀孕前是个大美人,怀孕后却成了「痘妈咪」!许多孕妈咪有脸上长痤疮的困扰,尤其怀孕中后期更是痘痘冒不停,甚至前胸和后背也被侵犯,越看越心烦。担心无法恢复怀孕前的美肌状态?女中医提醒孕…
http://www.top1health.cn/Article/248/43112