健脾胃 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「健脾胃」搜尋結果

總共找到 270 筆符合關鍵字「健脾胃」的資料

月經來拉肚子正常嗎？3體質生理期易腹瀉，女中醫傳授調理秘訣

…度刺激。 **足三里穴：**適度刺激足三里穴，對於強化、保健脾胃非常有效。 **公孫穴：**屬足太陰脾經絡穴，適度揉按有助散瘀去滯，輔助舒緩經痛、腹瀉問題。 **◆疏肝理…
http://www.top1health.cn/Article/259/75235
Omega-3幫妳甩掉經痛！香煎鮭魚山藥健脾胃、消水腫

…老年痴呆和預防視力減退等。 **中醫：鮭魚有助補虛勞、健脾胃、治消瘦、水腫、消化不良** 除了從營養學角度來看鮭魚對人體的健康好處，以中醫理論認為，鮭魚屬性甘平，吃其肉有補…
http://www.top1health.cn/Article/101/75011
感冒喝雞湯快快好？喝香菇雞湯抗風寒風熱

…人體能量。由於香菇屬性為平性，不受寒熱證限制，且具有養氣血、健脾胃、祛風化痰的功效，放入雞湯內一起燉煮，有助於提升免疫力，緩解感冒症狀。風寒型感冒時，可在雞湯中加入生薑片、…
http://www.top1health.cn/Article/239/74899
冬令進補不要愈補愈大洞！中醫師教8體質這樣吃，健康滿分

…痰濕體質，容易感到疲倦、身體困重，解便黏膩，可以服用四神湯來健脾胃祛濕氣。 **◆**陰虛體質，容易口乾，手心腳心熱感，皮膚乾燥，不要吃烤炸辣，避免熬夜，可以吃些養陰食材藥材…
http://www.top1health.cn/Article/320/70279
秋天吃蓮藕健脾養胃～容易脹氣、糖尿病3族群不宜多食

…具有身體所需的各種營養成分，如紅棗補血，豬肉富含蛋白質，蓮藕健脾胃，疏通經脈，是滋補養生的必備佳品。 **蓮藕品嘗多元　選擇藕節短且粗、愈重愈好** 另外，品嘗蓮藕的方式多…
http://www.top1health.cn/Article/320/66727
轉大人轉骨方差異：男補氣女補血，選對時間高人一等

…能避免吃錯「轉骨方」的情況。 **睡眠足　四神湯健脾胃** 中醫師羅明宇強調，中醫轉骨方，應該先從改善腸胃著手，開脾健胃，益氣滋養，或止瀉消積，而不是補藥吃到底。在食…
http://www.top1health.cn/Article/239/63618
夏天喝四神湯有4大意外好處　消暑祛濕、防濕疹一把罩

…是因為從夏天常見疾病、問題角度來探討，可以發現四神湯除了能保健脾胃，其實還有下列4大作用與好處：  ![中醫認為濕疹的病因跟「濕、風、熱」三種病灶…
http://www.top1health.cn/Article/239/58245
狂掉髮、冒白髮～腎虛血虛惹禍，喝紅棗2茶飲

…腎2茶飲**　中醫師吳明珠強調，養護頭皮秀髮，「養肝腎、健脾胃」是關鍵，除了平時應多放鬆心情，減少熬夜來養肝外，也可透過食補「補益腎精」。其中又以「紅棗、枸杞」養肝血，或「黑色…
http://www.top1health.cn/Article/80/58088
夏日濕熱要涼補！荷葉4茶飲除濕消水腫

…吃，尤其是有貧血、生理期前後水腫嚴重者。這樣吃：與益氣、健脾胃的橘皮搭配，取紅豆20克、橘皮5克，加1000c.c.水以大火煮開轉小火燜煮5分鐘，每天1碗，可天天吃，因紅豆含澱…
http://www.top1health.cn/Article/248/58051
血脂高，心血管疾病風險也高　3體質快喝這茶改善

…  ![山楂不但有消食積、健脾胃、代謝水分的好處，更是中醫輔助活血化瘀、降血脂的好食材。][136273] **3體質都能喝～中醫推山楂烏梅…
http://www.top1health.cn/Article/239/57934
愛窩冷氣房，小心暑濕感冒腹瀉　喝香薷茶舒緩

…流涕等明顯的感冒症狀。][136091] 白扁豆則具有健脾胃、清暑濕的功效，暑濕內蘊、腹脹腹痛、脾胃虛弱，都可以用白扁豆調理。至於厚樸則有燥濕消痰、下氣除滿的作用。三者配合使…
http://www.top1health.cn/Article/80/57884
開胃又養生～7道涼拌小菜，猜猜告別虛胖該選哪一道？

…善便祕。另外，牛蒡在中醫被歸為性質偏涼、味甘的食物，不但有保健脾胃的作用，還有「行氣」之效，也就是幫助推動身體內的氣，使其暢行無礙。陳瑜亮中醫師表示，經常生氣或心情鬱悶的人容易行氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/57837
芒果有毒少吃為妙？中醫：這3種族群宜少吃

…澄清，在中醫辨證上沒有一種食物是「濕熱」的，反而芒果具有溫補健脾胃作用，可補中益氣。雖然民眾常有錯誤3迷思，但芒果不會有毒。 ![][192099] 台灣是芒果王國，根…
http://www.top1health.cn/Article/80/57545
更年期後，為什麼容易胖肚子？吳明珠：喝活力湯減脂潤腸

…**5.豐隆穴：**外膝眼直下8寸，脛骨旁開1.5寸。功用：健脾胃、化痰濕。避免更年期變肥胖，提醒需注意控制脂肪攝取量，更年期婦女血脂中的甘油三酯、極低密度脂蛋白含量，都較…
http://www.top1health.cn/Article/259/57421
腸胃不適、睡不好〜3錦囊健脾胃、安神助眠

…都可能發生，而且各種年齡層、一年四季都可能發作。 **健脾胃3錦囊　一覺好眠** 無論病因如何，改善生活作息和養成健康的飲食習慣，都是治療中不可或缺的一環；同時，中醫也認為…
http://www.top1health.cn/Article/320/57422

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞