中醫師吳明珠 | 搜尋結果

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「中醫師吳明珠」搜尋結果

總共找到 276 筆符合關鍵字「中醫師吳明珠」的資料

天冷免疫力降～抗寒養生5招，提神茶補元氣

…補，藉由飲食、運動及充足睡眠，可有效提升免疫力。中醫師吳明珠指出，秋冬季節空氣乾燥，很多人都有眼乾、口乾、皮膚乾的症狀，加上氣溫變化大，很多人一不小心就感冒。此時，就是…
http://www.top1health.cn/Article/80/68913
代謝減肥好管用…吳明珠：決明子3大中藥吃對了嗎？

…效果，這一新發現已經發表在最新一期的《糖尿病》雜誌。中醫師吳明珠表示，雷公藤，別名黃藤、黃藤草、黃藤根、黃藤木、黃臘藤、莽草、水莽、紅紫根、紅柴根、水腦子根、紅藥、黃藥、菜…
http://www.top1health.cn/Article/82/68877
坐月子補越多越好？勿過早藥膳食補，少量多餐忌生冷

…注意保暖，避免過度勞累外，藥膳食療也是不錯選擇。中醫師吳明珠指出，國人常有坐月子要進補的迷思。中醫認為，婦女產後初期，不要立刻喝藥膳進補，因此時身體虛弱，藥膳進補會適得…
http://www.top1health.cn/Article/239/66744
秋燥養生中醫有妙方～吳明珠：2茶飲＋4穴位

…果，以符合秋季收斂的特性。 ![][205512] 中醫師吳明珠指出，秋天是萬物成熟，氣候逐漸從熱轉寒的季節。此時，自然界陽氣漸收，陰氣漸長。根據「天人合一」的理論，應遵從…
http://www.top1health.cn/Article/320/63651
指甲顏色偏黑紫〜吳明珠：這些疾病來找碴！喝美甲茶指甲不斷裂

…指甲的顏色如果偏藍紫色，即代表有心血管疾病問題，是真的嗎？女中醫師吳明珠曾經在電視節目中，看著一張藝人的雙手照片說：「這個以後可能有得肺癌的可能！」豈知雙手的主人正是藝人沈玉琳，因…
http://www.top1health.cn/Article/258/63572
開胃助消化、止咳化痰〜百年陳皮勝黃金！還有這些意外好處

…本草經》。 **一兩陳皮一兩金，百年陳皮勝黃金** 中醫師吳明珠表示，陳皮就是橘子皮做的，只是它需要烘乾至少3年以上，其中以廣東新會的陳皮品質最佳。所以廣東當地流傳著一句話…
http://www.top1health.cn/Article/80/63557
兒童肥胖怎麼補救？四神湯、枸杞菊花茶助減重

…用四神湯及枸杞菊花茶飲輔助瘦身，也是不錯的選擇。中醫師吳明珠指出，暑假是兒童肥胖的高峰期，門診發現，開學前，家長帶家中小胖子諮詢減重較平時約增2成，其中6至12歲，男童…
http://www.top1health.cn/Article/320/61458
子宮肌瘤可以吃紅棗嗎？濕熱體質防火上澆油

…期後很多都停止生長，甚至有些子宮肌瘤出現了萎縮，還有的消失。中醫師吳明珠表示，中醫稱子宮肌瘤為“石瘕”或“癥瘕，主要病因有以下幾點： **★中醫看子宮肌瘤病因：** **1.寒…
http://www.top1health.cn/Article/324/61378
不是「冰的」〜降溫、消水腫、減肥這樣做好神！

…嚏、腹脹、腹痛、腹瀉、臉上容易長斑、臉部容易出油等。 ![中醫師吳明珠教你輕鬆降溫、消水腫、減肥的撇步。（攝影／江旻駿）][138670]  ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/101/61389
秋燥眼睛乾澀～枸杞、菊花、決明子2茶飲護眼養肝

…而可能對身體造成不好影響。 ![][138637] 中醫師吳明珠指出，從中醫觀點，眼睛反應身體內臟重要部位，根據古籍《黃帝內經》記載「目則五臟六腑之精」，眼睛與肝、腎、脾經…
http://www.top1health.cn/Article/320/61374
重拾男性雄風～天然壯陽藥，必選韭菜、枸杞顧肝腎

…所致，可多吃韭菜或用枸杞藥膳、按穴位，找回性福。中醫師吳明珠指出，要保肝或強肝，必先改善身體環境，以增強對抗疾病的能力，同時要能減輕肝臟負擔。而最好的飲食方式就是少吃辛…
http://www.top1health.cn/Article/80/58227
狂掉髮、冒白髮～腎虛血虛惹禍，喝紅棗2茶飲

…掉頭髮與預防白髮生成。 ![][203628] 中醫師吳明珠指出，頭髮不只是外貌一部分，更代表健康的重要指標。門診常發現不少女性，常因掉髮或是白髮困擾，導致情感、婚姻或…
http://www.top1health.cn/Article/80/58088
吃冰能降溫？吳明珠：肥胖、血壓跟著來，喝這比青草茶更清涼

…36716] **冰吃太多，恐造成小腹肥胖** 中醫師吳明珠表示，中醫有「寒阻收引、寒傷陽氣」的說法，若是在不適當的時機吃冰，真的很容易傷身，吃太多冰會對脾胃陽氣造成損…
http://www.top1health.cn/Article/320/58081
月經沒來變季經？吳明珠教妳這樣調理，月經順順順〜

… **月經不調原因：飲食、情緒、生活習慣、疾病都有關** 中醫師吳明珠表示，月經不調通常不是單一歸為某種原因，如情緒、飲食、生活習慣，以及疾病等，都可能引起月經不調，例如：考季來…
http://www.top1health.cn/Article/234/57948
夏日減重享瘦2茶飲，3秘訣養生不怕胖

…養生，更可輔助消脂輕鬆瘦。 ![][201762] 中醫師吳明珠指出，肥胖是百病之首，人體脂肪與脾胃功能有密切關係，當脾胃功能下降，水濕凝積成痰，便會形成脂肪。從中醫辨證分…
http://www.top1health.cn/Article/239/57836

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