香料 | 搜尋結果 | 華人健康網

「香料」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「香料」的資料

迷你蔬菜讚！抱子甘藍抗癌增免疫

…尿病。  ![配其他可口蔬菜或新鮮香料，即可完成一份美味的「十字花科沙拉」，既不會減低抗癌活性，又能吃得清爽不油膩。][68083] **【烹飪小叮…
http://www.top1health.cn/Article/320/21759
吃出魚的精華！5招健康料理撇步

…可使用橄欖醬或芝麻醬提味。  ![香料有助於去除魚腥味，都是既簡單，對身體健康又無負擔的烹調方法。][68068] **２. 添加天然香料　去除魚腥…
http://www.top1health.cn/Article/320/21756
擺脫水桶腰！吃5類食物瘦腰助減重

…在咖啡中或幫蘋果派增添風味的肉桂，也是另一個可提高新陳代謝的香料。美國農業部研究發現，吃東西時加入1/4至1茶匙的肉桂，可提高人體代謝糖份的能力達20倍，減少糖份轉化成脂肪囤積的機…
http://www.top1health.cn/Article/101/21742
降膽固醇防便祕　巧吃秋葵增免疫

…粉調味。 **效果：** 秋葵會讓身體寒涼，和溫性的香料一起烹調就比較沒有問題。特殊的黏稠成分其實是植物纖維的一種，具有整腸、排出膽固醇、預防便祕等效果，含有豐富的維他命C…
http://www.top1health.cn/Article/145/21728
抑制食慾！聞天然香料薄荷助減重

薄荷冰淇淋、薄荷糖…，薄荷獨特的氣味好迷人！就連蛋糕上都免不了點綴一小段薄荷葉來提升香氣，其實，薄荷的妙用可不只如此。根據《芝加哥論壇報》所刊載的研究指出，嗅聞從薄荷葉中所提煉出來…
http://www.top1health.cn/Article/232/21699
6大暖身辛香料　燃脂減重更給力

…復胖？天冷時，不妨捨棄清淡無味的減肥餐，加點香辣氣味濃郁的辛香料，例如辣椒、肉桂、黑胡椒等，暖化身體，提高新陳代謝率，輔助養成易瘦體質。 ![辣椒素可燃燒脂肪產生熱量，減少熱量的…
http://www.top1health.cn/Article/101/21639
吃出異國味！南瓜黑咖哩潤胃助消化

帶著少許甜味的南瓜和香料搭配起來真是絕妙美味。從前在斯里蘭卡，人們相信南瓜裡富含著黃金，而它豐富的營養成分還確實有黃金的價值呢！ ![][67317] **材料（3∼4…
http://www.top1health.cn/Article/293/21593
防秋乏！試試迷迭香煎排骨提神

… **迷迭香可增強記憶提神醒腦** 迷迭香是一種名貴的天然香料植物，生長季節會散發一種清香氣味，有清心提神的功效。它的莖、葉和花具有宜人的香味，因此常用來製作香水等生活用品。迷迭…
http://www.top1health.cn/Article/80/21572
香草料妙用多！12香料好處報你知

在阿育吠陀料理中使用的香料與香草，除了增加料理的香氣、味道、讓食物更美味之外，還能促進食慾、消化、代謝功能，並且有排毒、預防消化不良的效果，可說是調養身體的藥石。 ![][6…
http://www.top1health.cn/Article/293/21551
舒緩眼睛疲勞　喝酸甜紅酒果粒飲

…上保鮮膜在冰箱放置一晚。食用前可加進自己喜愛的薄荷葉、羅勒等香料增添風味與視覺享受。 **本文由原水文化出版社提供，摘錄自《【圖解】活到百歲，抗加齡健康密碼！》**
http://www.top1health.cn/Article/276/21550
防癌一級棒！多吃超級蔬菜青花菜

…白色花椰菜。把青花菜切碎，混進沙拉或燉菜中。烹煮時，加入醬或香料以增添香味。用中火蒸約3至4分鐘，擠些檸檬汁、撒些胡椒粉也是一項簡單的選擇。若你真的不喜歡青花菜，試試甘藍菜、大白菜…
http://www.top1health.cn/Article/275/21515
殼薄好入味！老饕特愛醬爆三點蟹

…，煮熟冷藏後食用，是漁村在地人和老饕的最愛，且殼薄易入味，用香料或醬料大火爆炒，別有一番好滋味。（影音／洪毓琪、江旻駿）近年來，台灣海蟹專屬品牌「萬里蟹」名聲響亮，在三點蟹…
http://www.top1health.cn/Article/320/21444
水果添加杯子蛋糕　喬治王子也能吃

…多彩的巧克力米，但是有其他健康的選擇可以避免多餘的糖份與人工香料。將切片水果以有趣、富有裝飾性的形狀擺放在蛋糕上，就可以避免空有卡路里卻沒營養的食物，又可增加維生素與纖維攝取。或者…
http://www.top1health.cn/Article/87/19630
緩解秋季過敏　必吃6大超級食物

…等作用。 **食物2／薑黃** 薑黃根粉（常用於咖哩香料中）是一種常見調味品，具有抗氧化、抗炎屬性。其機理是通過遏制一種導致炎症的蛋白質，進而達到減少過敏的目的。 *…
http://www.top1health.cn/Article/62/20456
瘦身老失敗？5大飲食地雷報你知

…是高熱量的食品。同理，運動飲料也含有大量糖分、人造色素和人造香料。所以，除非你是專業運動員，否則，進食太多高熱量食品和運動飲料，卡路里肯定會超標。 **本文出自人類智庫《快速…
http://www.top1health.cn/Article/203/20404