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「荷爾蒙」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「荷爾蒙」的資料

對抗壓力型肥胖！飯前深呼吸5妙招

…身材。美國營養師指出，過多的壓力容易減緩新陳代謝，過高的壓力荷爾蒙也會使人不知不覺吃更多，使得壓力越大，肥油越多！ ![過多的壓力不只會引發頭痛、肌肉緊繃、消化不良、睡眠障礙、憂…
http://www.top1health.cn/Article/33/19728
孕婦失眠好難受　盤點4大關鍵因素

…合醫院婦產科主治醫師林美邑表示，不少準媽媽在懷孕前期，會因為荷爾蒙因素影響和生活改變，而出現短暫性失眠的症狀。 **短期性失眠** 若準媽媽的失眠情形介於一到三個月之間，可…
http://www.top1health.cn/Article/200/19686
補對雌激素胸部UP　乳果有妙用

…激素時也建議以複方成分配搭為原則，避免成分過於單一而影響身體荷爾蒙平衡，類似山藥、白高顆等複方即為一例，儘量應以天然雌激素為優先選擇。此外，有些人擔心雌激素的荷爾蒙補充法會…
http://www.top1health.cn/Article/80/19643
低卡食品瘦小腹？吃錯反致脂肪囤積

…要是由單糖組成，人體可以快速消化並導致腎上腺素激增，而且這種荷爾蒙會造成腹部增生肥肉。不用多久，你的小腹就會跑出來了。 **喝低卡汽水** 是的，它的確沒什麼熱量，但…
http://www.top1health.cn/Article/292/19600
攝護腺癌骨轉如產痛　荷爾蒙後化療

…罹患末期攝護腺癌，尤其針對晚期骨轉移，而且腫瘤數眾多的患者，荷爾蒙後化療能有效減痛、延長存活期。 ![攝護腺癌晚期病患不需太過悲觀，遵從「1醫、2荷、3杉、4試」治療原則，仍能掌…
http://www.top1health.cn/Article/310/19522
更年期不幸福　陰道萎縮乾巴巴

…感染只會不斷發生。而想改善陰道萎縮症，傳統可考慮補充荷爾蒙，增加局部血流量，改善陰道上皮及黏膜組織的功能，但有些女性會擔心引發乳癌的風險。根據國際更年期學會的建議，改善陰道…
http://www.top1health.cn/Article/10/19468
女性每日一蘋果　不再「性」致缺缺

…，蘋果裡的化合物根皮素（phloridzin）類似一種女性性荷爾蒙雌二醇（estradiol），而雌二醇有促進性慾的功能。另外，蘋果就像紅酒與巧克力，含有多酚與抗氧化物，能夠增進生…
http://www.top1health.cn/Article/301/19379
「睪」定男更年期！吃和風拌山藥

沒有月經困擾的男子漢，也可能因男性荷爾蒙睪固酮的變化，出現男性更年期症狀，突然變得多疑、囉唆、愛發牢騷。營養師建議，除了生活型態的控制之外，健康飲食也能幫助調節睪固酮，常見的優選食…
http://www.top1health.cn/Article/263/19366
左撇子易在冬季出生　與睪酮素有關

…e--> ![科學家認為，胚胎在子宮中若受到較高濃度的雄性荷爾蒙睪酮素影響，則左撇子的機率會較高。][59862] **男嬰左撇子　受荷爾蒙影響** 這份已被刊載於《Co…
http://www.top1health.cn/Article/304/19325
意想不到！喝啤酒消暑又能美肌

…帶走髮中自然含有的油脂。 **【植物雌激素　催情＋調節荷爾蒙】** **1. 催情效果：**啤酒裡的啤酒花據說具有幫助催情的特質。英國專精荷爾蒙失衡的醫師馬莉恩各拉克（Dr…
http://www.top1health.cn/Article/315/19321
4種好能量食物，老爸天天開心

…生素E含量最高，同時也有豐富的鎂離子，鎂離子能夠幫助代謝壓力荷爾蒙，減輕焦慮。（圖片提供／魅麗雜誌）][59685] **4.葵瓜子** 在所有的堅果中，葵瓜子的維生素E含…
http://www.top1health.cn/Article/135/19279
脂肪剋星！運動產生鳶尾素能燃脂

…乖照做吧！ ![哈佛醫學院的學者研究發現，運動時能產生一種荷爾蒙，稱為「鳶尾素」（irisin），可將易引發肥胖的白色脂肪組織轉化成為有助於燃脂的棕色脂肪組織。][59700] …
http://www.top1health.cn/Article/250/19290
瘋巴西！吃巴西堅果　降膀胱癌風險

…人造光源底下，會增加某些癌症的罹患機率，專家認為這可能與壓力荷爾蒙皮質醇長期刺激免疫系統有關。][59698] **【改變食材處理方式　也能防癌】** **烤肉前先醃過：*…
http://www.top1health.cn/Article/308/19282
膽固醇過高　高血脂心血管風險高　

…是人體製造細胞膜重要材料，也是製造幫助消化的膽酸、腎上腺皮質荷爾蒙、男女性荷爾蒙的來源。膽固醇又分為高密度脂蛋白膽固醇（HDL）與低密度脂蛋白膽固醇（LDL）。 •高密度脂蛋…
http://www.top1health.cn/Article/28/19258
快速擊敗宿醉！清醒護肝3穴位

…位** 位於手腕稍偏手肘側的內關穴，具有控制自律神經及荷爾蒙平衡的功能，是對嘔吐有效的特效穴。對頭痛的症狀有效的則是合谷穴。而太衝穴是肝臟的原穴，能提高肝功能，肝臟不好的人，…
http://www.top1health.cn/Article/297/19200

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