「烹煮」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「烹煮」的資料-
鳳梨消暑減重！「果」然有「酵」
…醫師表示，鳳梨屬於平補水果，一般民眾均可食用，尤其跟肉類一起烹煮可以使肉類變得軟嫩，亦可作為食療藥物使用，有助於解暑除煩、生津止渴、健胃消食，甚至於還可以幫助人體消化吸收蛋白質、抑…
http://www.top1health.cn/Article/101/19429 -
炸雞香腸配啤酒 涼在嘴裡傷在胃裡
…啤酒蝦料理，董懿容中醫師表示，蝦子性寒，直接和濕冷的啤酒一起烹煮會冷上加冷，吃下肚更易傷害脾胃，建議加入熱性的蔥薑蒜或紹興酒共煮，平衡菜餚屬性。不過，這樣寒加熱的中和作法，也可能造…
http://www.top1health.cn/Article/320/19432 -
慎防夏季腸胃炎 莫忘12個小叮嚀
…天，病童接觸過的物品需要清洗、消毒；若是大人患病，應暫停負責烹煮食物的工作。 6.給嬰幼兒吃全熟的食物。 7.病童的排泄物需用塑膠袋仔細封包，並且立即丟棄，務必徹底洗淨雙手。 …
http://www.top1health.cn/Article/213/19398 -
節氣養生農遊夯！洛神金針最安神
…較粗，顏色不過於鮮豔者，再聞味道不，應刺鼻辛辣。 **2.烹煮：**金針產品烹調前，先以清水或溫水浸泡30分鐘以上，取出沖洗後備用，烹調時，待鍋水煮沸後將沖洗後備用金針下鍋，以開…
http://www.top1health.cn/Article/248/19386 -
胃酸過多！少量鹼性食物可舒緩
… **鹼性食物換變性 避免高溫油炸** 此外，不同的烹煮方式也可能改變食物的本質。夏子雯營養師表示，原則上，鹼性食物並不會因一般的烹調方式如蒸煮或油炒變為酸性，但高溫油炸卻…
http://www.top1health.cn/Article/80/19209 -
子宫肌瘤別吃錯！4種地雷食物少碰
…宮肌瘤問題的民眾，也應避免、減少食用採取油炸、燒烤等烹飪方式烹煮的食物。這一類型的食物，被中醫視為發性食物的一種，除了烹調方式差異，改變食物性質形成發性食物外。民眾日常生活中常見的…
http://www.top1health.cn/Article/132/19340 -
紅豆水消腫？孕婦喝三皮湯才夠力
…以下的下半身水腫，則採「利小便法」，可靠喝豆子水利尿消腫，但烹煮時需注意豆子皮不可破裂，因為豆子皮的利水效果猶佳；每日攝取量也不可超過豆重15公克、水500c.c.；儘量在每天中午…
http://www.top1health.cn/Article/17/19240 -
減重不挨餓！5款減重營養餐輕鬆瘦
…，鍋裡倒入適量的清水，放入薏仁和糙米，用大火煮開後，改轉小火烹煮，直到薏仁和糙米變得爛透成粥狀，依個人口味加入適量的糖或者鹽調味即可。 **效果：**薏仁既是一種中藥材，同時也是…
http://www.top1health.cn/Article/320/19238 -
黑糖薑茶舒經痛 挑料煮法有學問
…溫經散寒止痛，不過，中醫師提醒，薑的品種很多，作用略有差異，烹煮方法和時間也要恰到好處，才能提高緩解經痛的效果。 
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