… **【紅棗的6大養生功效】** **1、促進肝臟排毒、保肝護肝:**紅棗能提高體內單核吞噬細胞系統的吞噬功能,有保護肝臟、增強免疫力的作用;紅棗中所含的糖類、脂肪、蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/80/19563…卡莉卡斯特羅(Carly de Castro),加州著名冷壓排毒果汁坊創辦人,同時也是一本排毒養生果汁食譜的作者,討論凱特王妃近期推崇的生食飲食,並列出其他也能幫助擁有好膚質的食材…
http://www.top1health.cn/Article/242/19538…。而且番茄糖分少,多吃也不會發胖。櫻桃番茄中的食物纖維是清腸排毒的好幫手,不但無法被腸胃消化,還能吸收體內的膽固醇和脂肪等物質並隨著排泄而出,達到幫助瘦身的作用。 很多人…
http://www.top1health.cn/Article/320/19536…馬影后李小璐、韓巨星全智賢,每天喝一杯低GI的五青蔬果汁幫助排毒減重,養顏美容。 事實上,五青汁是由五種野蔬菜製成,食材包括比普通苦瓜含有更豐富的苦瓜素,能退火解熱、降血脂、…
http://www.top1health.cn/Article/101/19475…,不過要注意的是,每天早晨起床後,空腹喝。胡蘿蔔+蜂蜜美容、排毒、還能消除臉部的水腫。 **榛子粥—最佳瘦臉粥** **材料:**榛子、粳米和蜂蜜 **做法:**先將…
http://www.top1health.cn/Article/250/19502…果想瘦得漂亮,比起只靠限制飲食、運動,一邊限制飲食一邊做肌肉排毒按摩,效果大得多了。 **本文出自九歌出版社《肌肉排毒美體法》**
http://www.top1health.cn/Article/250/19486夏日艷陽高照,流汗排毒話題受到熱烈討論,中醫師指出,傳統中醫博大精深,對於流汗「排毒」或是「解毒」與西醫有不同的解讀,基本上,凡發汗、利尿、以及排宿便都屬中醫「解毒」範疇,建議平日…
http://www.top1health.cn/Article/239/17617…原因的肌肉體質不變,因此過一陣子又會產生浮腫。 肌肉排毒按摩會痛,就是因為肌肉的質改變了。習慣以前或許會很痛,不太會感覺舒服。要扒出深入肌肉的脂肪或體內廢物,無論如何都需要…
http://www.top1health.cn/Article/331/19451…自我做好防護外,廖婉絨中醫師提供3道分別有助於寧心安神、護眼排毒、美白潤膚的中醫茶飲,幫助民眾改善、預防瘋世足所帶來的健康問題。 ![熬夜看球太High,加上大吃零食、飲料、…
http://www.top1health.cn/Article/239/19395…肌肉線條的效果。 **調理肥胖體質:基因、飲食、運動、排毒** 調理肥胖體質應該進行全方位的健康管理,飲食管理的重要性最高,佔40%,維持低升糖、低脂飲食是苗條的好幫手…
http://www.top1health.cn/Article/101/19382…慌,網路近日流傳,吃香菜等可解黃麴毒素,但營養師駁斥,吃偏方排毒是本末倒置的作法,不攝取毒素才是正確觀念。建議民眾購買花生製品時,應注意產地標示及製造日期,特別是對於存放,應保持陰…
http://www.top1health.cn/Article/302/19339…補血、利水消腫的作用。][59581] **★紅豆陳皮排毒粥** **材料:**紅豆200公克、陳皮5公克、鹽巴少許。 **做法:**先把紅豆浸泡半個小時,用熱水把陳皮浸…
http://www.top1health.cn/Article/320/19250…在其新書《卡路里瘦身是場世紀大陷阱》中公佈私藏對瘦身有幫助的排毒聖品,希望大家一邊吃一邊享瘦。 排毒聖品TOP3,分別是第一名蘋果、第二名大番茄、第三名火龍果,第四名綠花…
http://www.top1health.cn/Article/250/19306…上蓋子。 **本文出自人類智庫《神奇手作蔬果酵素瘦身.排毒.抗老化》**
http://www.top1health.cn/Article/203/19229… <!--more--> 【小黃瓜柳橙蘋果汁】 - 排毒護髮 - 材料:小黃瓜1條,蘋果200克,柳橙1/2顆,冷開水30c.c. - 調味料:蜂蜜適量 - 作法: …
http://www.top1health.cn/Article/203/19192