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「心靈」搜尋結果

總共找到 910 筆符合關鍵字「心靈」的資料

生個健康寶寶！值得推薦的胎教法

…換到右腦。左腦是使用語言的溝通腦，右腦是不需要用語言，而是靠心靈交流的溝通腦。進行想像訓練，可以打開和胎兒的溝通頻道（右腦頻道），這樣就可以順利和胎兒溝通。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/297/17350
胎教好重要！孕媽咪必知小事

…擁有學習能力和記憶能力。但是，我希望母親們也必須注意到胎兒的心靈成長。本文出自世茂出版《七田真最新胎教（修訂版）》
http://www.top1health.cn/Article/297/17318
產後瑜珈擺脫憂鬱　2招搞定找幸福

…塑身的功效。唐幼馨老師特別提醒，練瑜珈要持之以恆，運動前先讓心靈沉澱，專注練習必有所成。  **開心抗憂鬱　2招幸福搞定** **【擁抱幸福】：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/17165
蝴蝶真美麗！2招瑜珈平衡內分泌

…能量，平衡內分泌功能，還能促進代謝、提升塑身的效果，讓女性身心靈都變美。（影音／攝影記者賴羿舟） ![內分泌系統主宰著女性身體保健和美容，平常多些蝴蝶式的瑜珈動作，有助於促進身心…
http://www.top1health.cn/Article/46/17097
沒「性」趣？邊嘿咻邊滑手機惹禍

…接軌的同時，也別忘了偶爾關掉電視、手機等科技產品，好好地讓身心靈都放鬆一下。並記得找回人與人最基本的互動。
http://www.top1health.cn/Article/262/16800
維持血管彈性　溫水澡讓血管變軟Q

…讓寢室散發著喜歡的香味，把寢室布置成喜歡的顏色，建立一個能讓心靈休息的睡眠空間。一般人看到天空、大海，心情便會平靜下來，研究已發現，藍、綠等寒色系色彩，會使人的副交感神經活…
http://www.top1health.cn/Article/28/16694
自殺者親友關懷日！善用心情溫度計

…年約有3、4千人因自殺身亡，粗步推估每年將增加2至3萬人飽受心靈煎熬；台灣自殺防治學會為響應「世界自殺者親友關懷日」，即日起至11月底，全台上千家便利商店、火車站，以及部分台北捷運…
http://www.top1health.cn/Article/245/16654
壓力悶燒鍋　中年男子自殺率最高

…己的人生，或完成其他尚未實現的個人目標。誰說中年男子就不能在心靈上尋求更大更深的突破呢？ **C-Call help：尋求瞭解與支持** 等待門鈴響不如主動開門迎接！多…
http://www.top1health.cn/Article/245/16557
劉若英無齡美女！奶茶般肌膚靠泡澡

…此隨時保持一顆平和快樂的心，擁抱超越年齡的美麗。除了心靈的平和和美麗之外，更多人想複製具體的無齡抗老秘訣。據瞭解，劉若英非常喜歡泡澡，只要住在有浴缸的環境，幾乎天天都會泡澡…
http://www.top1health.cn/Article/115/16553
血循差起床易暈倒　淨化呼吸暖呼呼

…化的保護能力。 6.強化腦力。 7.增強健康、滿足與平和心靈。  唐幼馨老師建議，早晨起床可連續做20次的淨化呼吸法，藉由有力量的呼吸吐納讓身體暖…
http://www.top1health.cn/Article/248/16516
計算生命靈數　了解寶寶個性與天賦

…數字」，卡巴拉代表口傳的秘術，因此卡巴拉生命數字通常用於提升心靈與自我察覺之用，是靈修的人常會使用的一種占卜法。另一種是「希臘生命數字」，由希臘的數學之父畢德哥拉斯所創立的概念，且…
http://www.top1health.cn/Article/200/16363
信仰帶來喜悅　葉家妤產後心聲

…個母親。」家妤激動、感動的情緒，溢於言表。而她口中的「丈夫兼心靈導師」宇風，從得知胎兒是女生後，就滿心期待Abby的出生；但他表示，直到寶寶出生那一刻、甚至抱在手上時，「啊！真的當…
http://www.top1health.cn/Article/87/16320
研究：多洗手易自我感覺良好

…但面對新考驗時，想要更努力的動機較低。」卡斯帕認為，洗手雖對心靈有潔淨效果，但同時也會讓人意志消沉，反而降低想要奮發向上、證明自我的動力。另一支心理學家團隊則表示，洗手會讓人在抉擇…
http://www.top1health.cn/Article/245/16221
用力「吼」！3招搞定過敏老毛病

…以恆。曬太陽、跑步、游泳等活動皆宜。 **增強免疫　身心靈很重要** 但運動的目標不在於「治療」疾病，規律的生活及運動，才是維持身、心、靈健康的基本方法，尤其台灣是屬於…
http://www.top1health.cn/Article/167/16210
員工上班做運動　電子產業向前衝

…個「運動狂」的高火文，很早就體認：「適當和適量的運動，對於身心靈有很大的幫助，不但可增加專注力、體力與耐力、紓解工作的壓力，更可在無形中增強抗壓的能力，對問題的解決、決策的品質也大…
http://www.top1health.cn/Article/252/16151

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