… 曾經有1名國中男生食用薑母鴨後,因對薑母鴨中的酒精、薑、辣椒等食材過敏,全身引起蕁麻疹,包括眼睛、嘴唇等部位全都出現浮腫現象,甚至一度呼吸困難。也曾有燥熱體質的孕婦,吃太多麻油…
http://www.top1health.cn/Article/189/21982…現痔瘡、便祕等現象。此外,若腸胃較敏感的人,因為吃到內含酒、辣椒與油膩等刺激物,而引發胃食道逆流症狀。攝取大量油脂量高的食物,一不小心也會誘發膽囊炎。 ![加入肉類燉煮的目的,除…
http://www.top1health.cn/Article/248/21983… 根據《國際心理生理學》雜誌的一項研究發現,晚餐料理中添加辣椒、芥末等辛辣調味品,容易導致男性受試者中6/10的人睡眠品質變差。不僅如此,辛辣食物還會刺激腸胃,影響消化吸收,容易…
http://www.top1health.cn/Article/101/22052**辣椒生長知多少?** 辣椒喜溫、喜水、喜肥,但不要過度。不同的生長階段管理要求也不同,定植後採收前要促根、促秧;進入高溫季節後要保根保秧;開始採收至盛果期要促秧、攻果;結果後…
http://www.top1health.cn/Article/203/22047…,可選擇能刺激食慾的食物和調味品,如蔥、薑、蒜、糖、胡椒鹽、辣椒等,且以少量多餐的方式來增加熱量及蛋白質攝取量。 **2. 搭配運動調整體質:**加強運動量可以幫助身體調節血壓,…
http://www.top1health.cn/Article/28/21953…和食物中的膽固醇結合,將其排出體外。 **降脂蔬菜2/辣椒** 辣椒含維生素C的比例在所有食物中最高。維生素C可以改善機體微循環,減低毛細血管脆性,同時維生素C還能夠降低膽…
http://www.top1health.cn/Article/248/21817…烹調方法。喜歡辛辣口味的話,可以用新鮮磨碎的生薑、薑黃、碎紅辣椒,或黑胡椒等調味。 **3. 與其他食物堆疊 有層次口感** 魚肉烤好或是煮完後,可以加上其他美味健康的食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/21756…卡。 **材料:**乾黑木耳100克,紫洋蔥30克,芫荽、辣椒各20克,黑、白芝麻各少許。 **調味料:**花椒油2小匙,烏醋1大匙,醬油、糖各1/2小匙,鹽、香油各少許。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/21735…**魚露2大匙,檸檬汁20c.c.,糖10公克,蝦米、蒜末、辣椒末各5公克,蝦醬少許。 **作法:** 1.蔬果洗淨;青木瓜去皮對切,去籽後切絲;長豆撕除老莖,切斜段;番茄剖半…
http://www.top1health.cn/Article/203/21700…、菠菜、蛋黃等。水 <!--more--> ![辣椒中含有的辣椒素有助提升代謝、促進血循環、暖身的效果。][67570] **辛辣食物:** 辣椒中含有的辣椒素,生…
http://www.top1health.cn/Article/80/21644…時,不妨捨棄清淡無味的減肥餐,加點香辣氣味濃郁的辛香料,例如辣椒、肉桂、黑胡椒等,暖化身體,提高新陳代謝率,輔助養成易瘦體質。 ![辣椒素可燃燒脂肪產生熱量,減少熱量的攝入,抑制…
http://www.top1health.cn/Article/101/21639…與洋蔥絲,並撒入一小勺白芝麻。 3.另取小碗,放入一勺韓式辣椒、芝麻油、生抽,再加入少量白砂糖與蒜泥後調勻,根據喜好調整調味料。 4.將調好的辣醬倒入碗中,將魷魚塊與其他食材同…
http://www.top1health.cn/Article/80/21591…、椰奶1杯;B料(洋蔥(薄切)1/2個、大蒜(切碎)1瓣、青辣椒(切成碎末)1根、辣椒粉1/2小匙、胡椒少許);水2杯 煎焙咖哩粉適量。 **作法:** 1.南瓜切成一口…
http://www.top1health.cn/Article/293/21593…飯後可以直接含一些在口中。 **red pepper紅辣椒** 乾燥之後的辣椒磨成粉製成,如果要增加料理的辣味當然少不了辣椒粉,適量攝取可以讓身體溫暖,但攝取過量的話會造成…
http://www.top1health.cn/Article/293/21551…。 ※ 日常飲食可減少攝取血糖的方法如下:盡量以檸檬、辣椒、蔥、薑等天然食材調味,少用糖醋、蜜汁等含糖的調味方式;避免長時間烹煮食物,煮得越久,GI值越高;烹調GI值較高的食…
http://www.top1health.cn/Article/203/21497