紅棗 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「紅棗」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「紅棗」的資料

打擊失眠不適！3飲食方式助眠

…維持睡眠之持續障礙，睡眠障礙【適合吃的水果】龍眼、桑椹、紅棗 ![][57215] **病因** 失眠簡單的說就是睡不著，每個人或多或少都會有失眠的經驗，若為緊張或興…
http://www.top1health.cn/Article/145/18928
甘蔗汁紅棗茶防脂肪肝？恐加重症狀

甘蔗、紅棗、枸杞等食物，都是民眾常見用來養生保健的食材，網路上也流傳了飲用甘蔗汁、紅棗枸杞茶有助改善脂肪肝問題、預防脂肪肝發生的說法。不過，醫師指出，這樣的吃法不但沒有實際效果，過…
http://www.top1health.cn/Article/248/18906
吃高纖水果減重　11個禁忌別漠視

…榴槤－酒：吃榴槤後不可飲酒，以免引起腸胃不適。 9.大棗（紅棗、黑棗）－洋蔥、大蒜：大棗（紅棗．黑棗）不可與洋蔥、大蒜同食，否則會發生頭部不適的現象。 10.李子－雀肉、蜂蜜：…
http://www.top1health.cn/Article/292/18874
兩眼昏花不求人！貧血多吃6種水果

…血，再生不良性貧血。【適合吃的水果】龍眼肉、櫻桃、桑椹、紅棗、桃子、葡萄。 ![][57038] **病因** 貧血的原因可分為兩大類，其一為紅血球遭受破壞或喪失過多…
http://www.top1health.cn/Article/80/18885
呷粽減脂解膩！5道茶飲餐後吃

…、潤腸通便。 **2.【益氣消暑茶】** - 材料：紅棗3錢、枸杞3錢、菊花3錢、荷葉2錢、黃耆1.5錢、麥冬2錢。 - 功用：清暑益氣、明目解渴。 **3.【順暢…
http://www.top1health.cn/Article/82/18864
老肥多濕痰！決明山楂茶消痰化積

…明2錢、何首烏2錢、山楂1錢、陳皮1錢、茯苓2錢、荷葉1錢、紅棗3錢、枸杞2錢。  ![有慢性病的老人家飲用消脂茶前最好請教專業中醫師，以免同時服用中…
http://www.top1health.cn/Article/132/18852
夜間大腦不下班！7招擊敗睡眠殺手

…或蜂蜜即可。適合情緒緊張、工作壓力大的失眠類型。 - 龍眼紅棗茶：以10克龍眼肉、2枚紅棗加入熱水500cc，沖煮30分鐘飲用。適合長期失眠、心悸多夢的患者。 ##[★《別…
http://www.top1health.cn/Article/258/18772
胸部不縮水！4款山藥護胸食譜

…6] **4款山藥減肥食譜：** **牛蒡山藥紅棗羹** **材料：** 牛蒡30公克、淮山30公克、紅棗20公克、鹽巴少許。 **做法：** 1. 淮山洗淨…
http://www.top1health.cn/Article/320/18750
白帶無法根治？女私密3問悄悄說

…的嚴重性，白帶自然也會增加。 ##[★《拒養白帶》2杯紅棗茶告別護墊～](http://www.top1health.com/Article/80/18659)##
http://www.top1health.cn/Article/10/18728
首烏肝片防脂肪肝？特定體質適用

…、乏味，建議民眾，除了使用上述2種重要食材外，不妨加入枸杞、紅棗等具有補氣作用的藥材一同燉煮，效果、滋味更佳。以下為黃慧娟中醫師提供的首烏肝片烹調方式： **【首…
http://www.top1health.cn/Article/258/18725
白帶飄腥臭味！2杯紅棗茶告別護墊

…，促進脾胃功能正常，預防或緩解白帶的症狀。 **【黨蔘紅棗補氣茶】** - 材料：黨蔘1錢、紅棗1錢、水。 - 作法：將上述中藥材加水熬煮至藥效充分釋出的500c.c.茶…
http://www.top1health.cn/Article/80/18659
5大健康食物　吃出抗敏好活力

…緩解鼻過敏，有不錯的效果。而日本專家研究也發現，其他食物包括紅棗、胡蘿蔔等，也具有減緩過敏的效果。 **1.百香果：生物類黃酮** 百香果中含有生物類黃酮，生物類黃酮又…
http://www.top1health.cn/Article/248/18643
消脂又解憂！產後日飲一杯元氣茶

…可飲用養肝茶調理體質，最簡單的方法就是拿具有補血、滋補效果的紅棗煮水喝。另外也**可取紅棗、浮小麥（安心神）、甘草（補氣）各2錢，加水煮成500至600c.c.的「甘麥大棗湯」，每…
http://www.top1health.cn/Article/82/18635
抗過敏氣喘錦囊！清熱潤肺多喝粥

…》** **1.冬蟲草燉鴨：**鴨肉半斤，冬蟲夏草10克，紅棗6個。將冬蟲夏草洗淨，紅棗去核洗淨，全部用料一起放入燉鍋內，加開水適量，文火燉3小時。調味即可食用。 **2.芡實…
http://www.top1health.cn/Article/80/18598
這樣抗鼻過敏！按3穴位＋補氣茶

…飲用。 **功效：**氣虛過敏性鼻炎。 **2.蔥白紅棗雞肉粥** **材料：**紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克…
http://www.top1health.cn/Article/258/18576

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