…鬆甩油的觀念──多吃正確食物,少做錯誤運動。像是用好記的水果特徵,來看妳是屬於哪一種「水果人」,先找出飲食和運動上不足或太過而致胖的原因。 **第一型/酪梨人** 屁股、大…
http://www.top1health.cn/Article/335/19972…明珠中醫師強調,吃水果要搭配體質,才能達到綜合功效,寒性體質特徵是手腳易冰冷、易拉肚子、喜喝熱飲;虛性體質手心常濕、晚上常流冷汗、體弱多病;熱性體質常便祕、口乾舌燥、喜吃冰涼;而燥…
http://www.top1health.cn/Article/313/19891…構成蛋白質的基礎材料,人體內的蛋白質起著多種生理作用,決定人特徵的基因、分泌的各種激素、起各種生理作用的酶以及人的髮膚、肌肉,無不是蛋白質構成的,可以說,氨基酸是構成人的基本材料。…
http://www.top1health.cn/Article/232/19850… **偏頭痛是什麼?** **症狀:**單邊頭痛是偏頭痛的特徵之一, 但有些病人會兩邊側痛、後腦勺痛,甚至整個頭一起痛。走動、上下樓梯時都會加劇頭痛。 **原因與預防方法:**…
http://www.top1health.cn/Article/277/19824…有清爽的甜味及剛好的酸味,但做成果汁又感覺微苦,這是葡萄柚的特徵。而其苦味來自柚皮苷(naringin)。從營養方面來看,與檸檬及柳橙等其他柑橘類含有幾乎相同的成分,但葡萄柚的維生…
http://www.top1health.cn/Article/273/19664… **自我檢測「下巴肌力」的方法** 另外,女性身體的特徵之一在於「下巴」。由於女性的下顎關節天生比男性鬆,所以女性的「顳顎關節症候群」發生率高於男性。即使還稱不上「顳顎關節…
http://www.top1health.cn/Article/294/19546…和「叢發性頭痛」也都起因於「肌肉」。 我將每一種頭痛的特徵簡單歸納於後頁表格中,請各位讀者參考。 ![][60511]
http://www.top1health.cn/Article/294/19492…有四分之一、約40~60萬人患有睡眠呼吸中止症。這些人的睡眠特徵是反覆發生呼吸中止、吸氣、打鼾的循環。鼾聲停止時,會暫時停止呼吸,有時持續10秒鐘以上,這時胸腹部雖然用力收縮,就是…
http://www.top1health.cn/Article/295/19359… 要注意的是,有些對工作和生活都要求「完美」、偏向A型人格特徵者,也是罹患胃潰瘍、胃食道逆流的好發族群。通常此類患者大多有緊張、凡事要求盡善盡美,不達成目標絕不休止的性格,在壓力…
http://www.top1health.cn/Article/178/19218…,禾馨新生婦幼診所副院長張建玫表示,第一種類型就是女性骨盆,特徵是圓形或橢圓形;第二種類型為男性骨盆,稜角較多,有點類似一個愛心的形狀;第三種類型是人猿形骨盆,特徵為前後寬、左右窄…
http://www.top1health.cn/Article/251/19259…因為全身脂肪分布不同而分成西洋梨型、蘋果型身材。西洋梨身材的特徵是整個人胖嘟嘟,特別是從肚臍以下、臀部、大腿等下半身都胖,屬於皮下脂肪型肥胖,這種身材以年輕女性居多。 蘋果型的特…
http://www.top1health.cn/Article/145/19245…水的過程中,水果也從寒性食材向溫性食材轉化,對於大多數有體寒特徵的女性來說,水果乾是能更安心攝入的食材之一。在眾多的水果乾中,MSN JAPAN網站給女性朋友們推薦了幾種既能補充維…
http://www.top1health.cn/Article/320/19201…偏低、互動性弱,那麼家長則必須額外留意孩子是否有疑似自閉症的特徵行為表現。 3.主因:媽媽關愛的替代物 臨床心理師李依親表示,這類情境蔓延的過度依戀,若從心理學的角度來看,…
http://www.top1health.cn/Article/87/19084… 但是,一旦米飯不再流行,而西方飲食進駐下來,這些基因特徵便開始顯露──糖尿病例也跟著暴增。一項針對40歲以上日本成年男性的研究顯示:1980年代以前,糖尿病發病率為1%到5…
http://www.top1health.cn/Article/333/18992… 泌尿道感染的症狀以頻尿、尿痛和膿尿等小便異常的表現為主要特徵。此外,排尿時有燒灼感、尿急、下背部疼痛、血尿、腹痛不適、寒顫、嘔吐及腰痛等現象,都可被懷疑有泌尿道感染的問題,而這…
http://www.top1health.cn/Article/277/18996