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「氧化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「氧化」的資料

關詠荷凍齡！必吃紅石榴3逆齡美食

…以緩解貧血，還能治療由此帶來的一系列婦科疾病。 **抗氧化果：石榴** 石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素C及B族維生素，有機酸、糖類、蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/249/23065
年貨食材藏陷阱　香菇蝦米怎麼挑？

…例來說，買香菇時，如果背面的傘折處顏色偏黃，可能是浸泡過量二氧化硫造成；還有買金針時顏色過於淨白，聞起來有刺鼻藥水味，就不宜購買。食安事件層出不窮的，春節即將到來，如何…
http://www.top1health.cn/Article/320/23048
冬季護心10熱飲　喝蘋果醋薑茶

**【核心提示】：**蘋果醋中含有大量有益於心臟健康的抗氧化劑，同時它所富含的維生素C和鉀元素，也能促進心肌健康。建議低火把蘋果醋加熱後飲用，即有暖心的效果！ ![][72975…
http://www.top1health.cn/Article/320/23013
對抗自由基！快吃9大抗氧化營養素

…著為大家介紹，各種研究結果所提出的富含可預防癌症的維生素和抗氧化的食物。 ![][72938] **抗氧化營養素1／維生素C** 可預防食道癌、胃癌、乳房癌、大腸癌等。櫻…
http://www.top1health.cn/Article/145/22999
防大腸癌這樣吃！番薯大蒜抗氧化

…預防大腸癌，抗癌成分神經節糖苷（Ganglioside）、抗氧化物質維生素C，有助於預防癌症。依據紐西蘭大學的研究結果顯示，毛利族的番薯攝取量，較其他種類為多，因此降低了大腸癌的罹…
http://www.top1health.cn/Article/273/22980
最給力！類黃酮抗氧化防癌細胞侵襲

…療攝護腺疾病。也有益於攝護腺的番茄，含有的茄紅素具有強烈的抗氧化作用，可有效預防老化、抗癌、降低新血管疾病發生率。 **文章出自於台灣廣廈：《14位抗癌權威醫師的食癒餐桌》一…
http://www.top1health.cn/Article/273/22979
提升免疫力　別錯過8大營養素

**營養素1／維生素A** 有助於抗氧化作用的進行，可增進免疫力。如果缺少時，身體的疲勞易增加、免疫力變得低弱；肌膚受傷時，恢復力會變弱，受感染的可能性提高。紅蘿蔔、甜椒、南瓜等…
http://www.top1health.cn/Article/80/22953
抗氧化年菜夯！柳橙入菜吃出青春

…持青春活力，營養師建議就從天然的健康年菜開始，補充各種類的抗氧化物質。 ![台中榮民總醫院以清除體內過多自由基為發想，設計出一套抗氧化健康年菜。（圖片來源／台中榮總）][7280…
http://www.top1health.cn/Article/320/22944
不只夏天要防曬？防光氧化傷肌膚

…指出，UVA可能是引起光老化的主要因素之一。光不但易造成肌膚氧化壓力，以慢性累進不可逆的方式，導致皮膚乾燥、皺紋、斑點的產生。 **發現老化徵兆？當心！「自由基」惹禍** …
http://www.top1health.cn/Article/249/22820
餐桌上抗癌食物　必吃莓類全穀物

…預防癌症。 **番茄：** 番茄含有大名鼎鼎的強力抗氧化物質—番茄紅素，它已經被證實能夠預防前列腺癌、乳腺癌，肺癌和胃癌。要想吸收更多的番茄紅素，最好吃熟番茄，而不是生的。…
http://www.top1health.cn/Article/314/22795
臉色差好暗沉？提升抗氧化力變紅潤

…長期下來，不僅容易有營養失衡、睡眠不足的問題，更會加速身體的氧化速度，使「初老」症狀提早報到！出現臉色暗沈無光、氣色不佳等「未老色先衰」的現象。想要改善上述問題，不妨從提升肌膚抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/249/22736
防老化促代謝！快吃檸檬青蔬鮭魚湯

…且女人多吃鮭魚也可防老，更能促進代謝，是魚類食材中富含大量抗氧化劑的食材。這道湯品，也是我調養恢復期常做給自己與家人食用的湯品，我主張儘量從天然的食材中取得營養，所以我非常熱愛下廚…
http://www.top1health.cn/Article/343/22775
炒豆芽加醋去豆腥味　燉豬蹄嘛也通

…理。 ![炒豆芽時放點醋，就能使維生素不易流失，而且還不易氧化。][72097] 豆芽為豆類植物的嫩菜，其組織疏鬆，含水量較多。而豆芽裡含水溶性維生素比較多，特別是維生素…
http://www.top1health.cn/Article/320/22639
吃豬蹄下巴脫臼　皮膚真的會變好？

…失速度就開始加快，供給不及耗損，再加上紫外線照射，以及體內的氧化作用，都可能破壞膠原蛋白的結構，而失去原有的彈力，肌膚就會出現皺紋和皮膚鬆弛。一些食物，如牛蹄筋、豬蹄、雞翅…
http://www.top1health.cn/Article/249/22603
促排便！自製高纖南瓜豆奶增蠕動

…有補中益氣、養心補肺、增加食欲、利尿等等功效。維生素A能抵抗氧化，有利預防癌症與老化，並維持人體組織、器官的健康。 **保鮮方式：** 整顆南瓜放在室溫下，可存放半年以上；…
http://www.top1health.cn/Article/273/22503