…國際,無論滿漢全席,或我們平常之家常小菜,都少不了要添加一些中藥材料,以增加獨特中華料理之風味。 ![][59008] 一般常用的配合材料多屬香辛料,約有二、三十種,有些是…
http://www.top1health.cn/Article/80/19108現代人作息和飲食不正常,長期影響身體免疫系統,易導致癌症悄悄上身,隨著醫療科技的進步,越來越多科學家找到可提升免疫力、預防癌症的中草藥,例如板藍根、百花蛇舌草和莪朮等,適量取用泡成…
http://www.top1health.cn/Article/308/18913…雙補的中醫藥膳,好好調理一下脾胃了。 加味四神湯的主要中藥材包括蓮子、薏仁、山藥、芡實,目前正值山藥產季,建議購買新鮮的山藥烹煮,吃起來的口感較佳,如果不喜歡吃山藥的話,可以…
http://www.top1health.cn/Article/253/18960…國藥典中,五味子是熱門的專論題材。早在兩千多年前,王宮貴族和中藥名師已普遍採用這種傳統沿用的強身妙品。五味子,顧名思義是一種具有辛、甘、酸、苦、鹹五種藥性的果實,在一般只帶有一、兩…
http://www.top1health.cn/Article/320/18911…改善。中醫認為失眠的關鍵在於心神不安,所以也會加上安神鎮靜的中藥材來加強療效,這類的中藥具有體質調整性,並不具有成癮性。 **飲食注意事項** 1.多睡前不宜喝濃茶、咖啡,…
http://www.top1health.cn/Article/145/18928…痰濕】** 王崧醫師指出,目前坊間市售針對成年人設計的中藥消脂茶,大多具有利水、幫助排便等藥材,一般人喝多了身體比較虛弱,並不適合生理機能較弱的老年人飲用,因此特地設計一道性…
http://www.top1health.cn/Article/132/18852…能** 對於胃食道逆流的治療,中醫除了選擇具制酸效果的中藥,更注重探討起因為何。中醫理論認為「脾主升清」,也就是所謂的腸蠕動與吸收,一旦脾功能發生障礙,就會造成胃失和降,進而…
http://www.top1health.cn/Article/80/18839…胎兒的營養所需。不過,周宗翰中醫師認為,除了氣血虛弱的孕婦需中藥調理之外,其他準媽媽只要適當進食即可,若高澱粉、脂肪或加工食物吃太多導致過度肥胖,不僅會行動不便,還會有妊娠糖尿病、…
http://www.top1health.cn/Article/17/18811…十三味」的「保產無憂方」調養安胎,但孕婦的體質不斷變化,一帖中藥真的能永保胎兒安然無恙、健康成長至出生嗎? ![胎動不安是婦女懷孕期最常發生的併發症之一,民間流傳服用「保產無憂方…
http://www.top1health.cn/Article/17/18809…能衰退導致腎氣不足時,可能會出現腰酸背痛等症狀,此時只要用對中藥材,例如以何首烏、黃精加入羊大骨一起熬煮成「首烏龍骨湯」,即可達到「以形補形」的目的。 ![老年人因腎氣不足導致腰…
http://www.top1health.cn/Article/132/18739…運動強健筋骨之前,可以飲用這一道以杜仲、枸杞、石斛、炙甘草等中藥材組成的「杜仲顧腰茶」,即可輕鬆達到強健筋骨的目標。 ![以中藥材烹煮成茶飲,是炎炎夏季養生保健的最佳良方。][5…
http://www.top1health.cn/Article/132/18736…平常偶有白帶偏多的情況,除了諮詢合格中醫師處方適合個人體質的中藥之外,平常也可多攝取五穀雜糧和山藥等食物,幫助補氣、健脾、排濕。 <!--more--> ![白帶是多數女性難以…
http://www.top1health.cn/Article/80/18659…、燕麥、糙米等,都有助於改善不適症狀。 此外,也可飲用中藥茶飲「紫蘇烏梅飲」,以紫蘇葉10克、烏梅3粒、陳皮10克加1000c.c.水煮沸後,加入適量薑汁,過濾待涼,再酌加蜂…
http://www.top1health.cn/Article/17/18605…惜遍尋偏方,將自己當成「白老鼠」奮力一搏,尤其不少人嘗試食用中藥黃耆、紅棗等藥材作為茶飲飲用,或是猛吃山藥、冬蟲夏草等食材與保健品,結果助孕不成,反而造成過敏,出現蕁麻疹。中醫師甚…
http://www.top1health.cn/Article/234/18573…多人捨棄可能含副作用的西藥,改而選擇天然的中草藥,但這些複方中藥材真的比較安全、有效嗎? 過敏是一種很難根除的症狀,依照醫學只能做到減敏治療,避免過敏症狀反覆發作,其中抗…
http://www.top1health.cn/Article/32/18570