…国际,无论满汉全席,或我们平常之家常小菜,都少不了要添加一些中药材料,以增加独特中华料理之风味。 ![][59008] 一般常用的配合材料多属香辛料,约有二、三十种,有些是…
http://www.top1health.cn/Article/80/19108现代人作息和饮食不正常,长期影响身体免疫系统,易导致癌症悄悄上身,随着医疗科技的进步,越来越多科学家找到可提升免疫力、预防癌症的中草药,例如板蓝根、百花蛇舌草和莪术等,适量取用泡成…
http://www.top1health.cn/Article/308/18913…双补的中医药膳,好好调理一下脾胃了。 加味四神汤的主要中药材包括莲子、薏仁、山药、芡实,目前正值山药产季,建议购买新鲜的山药烹煮,吃起来的口感较佳,如果不喜欢吃山药的话,可以…
http://www.top1health.cn/Article/253/18960…国药典中,五味子是热门的专论题材。早在两千多年前,王宫贵族和中药名师已普遍采用这种传统沿用的强身妙品。五味子,顾名思义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实,在一般只带有一、两…
http://www.top1health.cn/Article/320/18911…改善。中医认为失眠的关键在于心神不安,所以也会加上安神镇静的中药材来加强疗效,这类的中药具有体质调整性,并不具有成瘾性。 **饮食注意事项** 1.多睡前不宜喝浓茶、咖啡,…
http://www.top1health.cn/Article/145/18928…痰湿】** 王崧医师指出,目前坊间市售针对成年人设计的中药消脂茶,大多具有利水、帮助排便等药材,一般人喝多了身体比较虚弱,并不适合生理机能较弱的老年人饮用,因此特地设计一道性…
http://www.top1health.cn/Article/132/18852…能** 对于胃食道逆流的治疗,中医除了选择具制酸效果的中药,更注重探讨起因为何。中医理论认为「脾主升清」,也就是所谓的肠蠕动与吸收,一旦脾功能发生障碍,就会造成胃失和降,进而…
http://www.top1health.cn/Article/80/18839…胎儿的营养所需。不过,周宗翰中医师认为,除了气血虚弱的孕妇需中药调理之外,其他准妈妈只要适当进食即可,若高淀粉、脂肪或加工食物吃太多导致过度肥胖,不仅会行动不便,还会有妊娠糖尿病、…
http://www.top1health.cn/Article/17/18811…十三味」的「保产无忧方」调养安胎,但孕妇的体质不断变化,一帖中药真的能永保胎儿安然无恙、健康成长至出生吗? ![胎动不安是妇女怀孕期最常发生的并发症之一,民间流传服用「保产无忧方…
http://www.top1health.cn/Article/17/18809…能衰退导致肾气不足时,可能会出现腰酸背痛等症状,此时只要用对中药材,例如以何首乌、黄精加入羊大骨一起熬煮成「首乌龙骨汤」,即可达到「以形补形」的目的。 ![老年人因肾气不足导致腰…
http://www.top1health.cn/Article/132/18739…运动强健筋骨之前,可以饮用这一道以杜仲、枸杞、石斛、炙甘草等中药材组成的「杜仲顾腰茶」,即可轻松达到强健筋骨的目标。 ![以中药材烹煮成茶饮,是炎炎夏季养生保健的最佳良方。][5…
http://www.top1health.cn/Article/132/18736…平常偶有白带偏多的情况,除了谘询合格中医师处方适合个人体质的中药之外,平常也可多摄取五谷杂粮和山药等食物,帮助补气、健脾、排湿。 <!--more--> ![白带是多数女性难以…
http://www.top1health.cn/Article/80/18659…、燕麦、糙米等,都有助于改善不适症状。 此外,也可饮用中药茶饮「紫苏乌梅饮」,以紫苏叶10克、乌梅3粒、陈皮10克加1000c.c.水煮沸后,加入适量姜汁,过滤待凉,再酌加蜂…
http://www.top1health.cn/Article/17/18605…惜遍寻偏方,将自己当成「白老鼠」奋力一搏,尤其不少人尝试食用中药黄耆、红枣等药材作为茶饮饮用,或是猛吃山药、冬虫夏草等食材与保健品,结果助孕不成,反而造成过敏,出现荨麻疹。中医师甚…
http://www.top1health.cn/Article/234/18573…多人舍弃可能含副作用的西药,改而选择天然的中草药,但这些复方中药材真的比较安全、有效吗? 过敏是一种很难根除的症状,依照医学只能做到减敏治疗,避免过敏症状反覆发作,其中抗…
http://www.top1health.cn/Article/32/18570