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「A酸」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「A酸」的資料

煥膚知多少？護膚成份看仔細

今年大學四年級的小花平時的興趣就是上網瀏覽美妝保養資訊、偶爾逛逛東區美妝小店，或是跟姐妹淘分享最新情報，也到美容中心做過煥膚，讓臉部重現光彩，整個人看起來也更有自信！除了基本清潔與…
http://www.top1health.cn/Article/249/18619
孕釀幸福！懷孕3寶：葉酸、鐵、碘

懷孕了，該補充哪些營養？許多女性得知懷孕後欣喜若狂，同時也努力做功課，蒐集有關孕期食補和胎兒成長等相關資訊，國民健康署表示，葉酸、鐵和碘等3大營養素，對胎兒生長發育很重要，是奠定寶…
http://www.top1health.cn/Article/17/18614
防治心肌梗塞　多攝取EPA脂肪酸

**流汗時，水和鹽分都要攝取！** 提到防治高血壓，便有許多攝取鹽分或鈉的負面例子，如前所述，鈉也是人類不可或缺的礦物質。英文salaryman（上班族）的「salary」（薪資…
http://www.top1health.cn/Article/297/18564
對抗疲倦錯誤迷思！補胺基酸是關鍵

最近曾做健康檢查嗎？華人健康網近期的調查發現，40％網友的健檢報告曾出現紅字，顯示現代人因熬夜晚睡、營養攝取不均等不良生活習慣，容易疲倦顯示已造成健康長期流失且導致具體疾病的產生。…
http://www.top1health.cn/Article/80/18387
外食族飲食落漆！NG行為不健康

你是俗稱的「老外」一族嗎？外食族當心了！老是食用高油、高鹽、高熱量的食物，長期錯誤的飲食習慣，加上工作忙碌，充滿壓力的生活型態，以及缺乏運動等不良的生活習慣，恐增加高血脂、高血糖、…
http://www.top1health.cn/Article/248/18385
腰肩痠痛難耐　做肩胛骨伸展運動

**肩膀痠痛腰痛** 一旦髖關節或骨盆僵硬，骨盆周邊的活動力變差，連帶影響到脊椎骨的結果，有可能會引發腰痛。此外，髖關節僵硬的話，整個身體往前縮，會造成些微駝背的樣子。一旦姿勢不…
http://www.top1health.cn/Article/203/18321
長高催熟不NG！補充精胺酸就對了

「多吃鈣質會長高」、「長高一定要吃轉骨方」、「運動就長不高了」，對於家中有正值青春發育期的孩子，不少父母希望孩子長的高又壯，卻存在不少上述的迷思，甚至刻意給孩子吃一些所謂「催熟」的…
http://www.top1health.cn/Article/236/18188
腰酸腹痛追凶！恐阻塞型輸尿管結石

輸尿管結石怎麼辦？醫師指出，1名59歲王姓婦人，因慢性咳嗽到胸腔內科求診，結果在電腦斷層檢查時發現左側上段輸尿管有結石，且合併嚴重的腎水腫；由於患者長期嚴重腎水腫，造成左側腎臟萎縮…
http://www.top1health.cn/Article/240/18127
降血脂新亮點！洛神花酸甜好滋味

連日來的暖陽高照，象徵春夏季節已接續報到，許多天生怕熱的民眾食慾降低，忍不住吃冰涼食物解熱，但除了搶手的冰淇淋，營養師建議不妨改吃洛神花料理，不僅酸甜的好滋味可刺激食慾，其所含的多…
http://www.top1health.cn/Article/313/18083
腰酸背痛恐腰椎滑脫！曲膝側睡緩解

天氣轉濕冷，銀髮族容易腰酸背痛，小心是腰椎滑脫。根據統計，平均每4名老人就有1人腰椎滑脫。復健科醫師表示，若發生腰椎滑脫時，除積極復健治療外，患者應盡量曲膝側睡休息，同時坐著的時候…
http://www.top1health.cn/Article/167/17998
吃吐司止痛？緩解胃溢酸飲食3迷思

明明工作已經忙到昏天暗地，為什麼胃食道逆流還要來攪局？許多上班族因胃酸逆流引發腸胃和咽喉不適，服用胃藥止痛也不見顯著，工作情緒大受影響，此時常有人獻策啃白吐司、吃稀飯、咀嚼口香糖等…
http://www.top1health.cn/Article/30/17947
這樣吃傷牙！酸黏甜食物要小心

**哪些食物最容易傷害牙齒？** TIPS：太酸、會黏牙、甜食都是牙齒的殺手，儘量少吃。天然食物最好，不過也要避免太硬的食物。 ![][53164] **天然食物最好　避免過…
http://www.top1health.cn/Article/273/17910
3C情人摸黑傳情　眼睛酸澀有乾眼

白色情人節即將到來，你和她也是現代「3C情人族」嗎？根據一項調查顯示，有超過近4成5的3C情人，因為長時間使用通訊軟體傳情，出現眼睛酸澀(佔52.7%)、視力模糊(47.6%)、乾…
http://www.top1health.cn/Article/172/17877
莫名腰痠背痛？可能是肌少症作祟

文／陳詠怡由於某些因素讓肌肉量流失，進而導致肌耐力的下降，就會增加從坐到站或是行走的困難度，長久下來，容易加重骨頭、關節的負擔，有可能因而造成腰痠背痛。 ![][52874]…
http://www.top1health.cn/Article/197/17845
小孩紅臉蛋才可愛？當心皮膚出問題

一般人認為，小孩的臉蛋紅撲撲的很可愛，是正常現象。但實際上，孩子臉蛋出現過於潮紅的情形，且持續時間長，這代表寶寶的皮膚可能出了問題。若發紅症狀沒有改善，可能會造成皮膚乾裂，若過度揉…
http://www.top1health.cn/Article/304/17734

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