「香菇」搜尋結果
總共找到 955 筆符合關鍵字「香菇」的資料-
秋季潤燥！火腿香菇蘿蔔湯潤肺解熱
…妨用白蘿蔔來燉湯水飲用，能夠有良好的食療功效，為大家推薦一道香菇蘿蔔湯。 ![][65062] **★火腿香菇白蘿蔔湯** **材料：**火腿150公克、香菇50公克、白…
http://www.top1health.cn/Article/320/20381 -
吃冬瓜助減重 降脂治咳又抗癌
…★陳皮冬瓜湯** **材料 ：** 冬瓜250公克、新鮮香菇50公克、陳皮25公克、鹽3公克、白砂糖3公克、薑2公克、味精2公克、香油5公克。 **做法：** 1.冬瓜去皮…
http://www.top1health.cn/Article/101/20312 -
血管要軟Q 中醫祕推黃精蓮藕
…放山雞1隻、黃精12g、玉竹12g、紅棗15顆、枸杞15g、香菇適量、高湯適量。 - 調味料：米酒適量、冰糖少許、鹽少許。 - 作法： 1. 材料洗淨，紅棗劃兩刀、香菇切片、…
http://www.top1health.cn/Article/80/20267 -
大腦老化多健忘！吃天麻強記又益智
…湯煮滾後關火保溫，最後放入天麻續燜20分鐘即可食用。另可酌加香菇和枸杞增添滋味。 - 說明：天麻需先浸水30分鐘，待質地柔軟後再加入湯中。更重要的是，天麻不宜久煮，以免得不到應有…
http://www.top1health.cn/Article/80/20064 -
瘦身再快點！黑芝麻成減重新寵兒
… 近年來，減重飲食吹起一股黑色旋風，在正常飲食中巧妙搭配黑香菇、黑木耳、黑豆和黑芝麻等黑色食材，不僅增添料理的色彩變化性和口感，也能適度補充營養，維持人體基礎代謝力，進而達到體重…
http://www.top1health.cn/Article/101/20228 -
白髮肝腎不足！吃烏骨雞＋山藥枸杞
… 目前認為可預防白髮或脫髮的食材有黑豆、胡蘿蔔、菠菜、韭菜、香菇、黑木耳。花生、紅棗、瓜子、葵花子等食物是可增強色澤，使頭髮更加黑亮的。水果類則有黑棗、柿子、桑椹、桂圓、荔枝等都有…
http://www.top1health.cn/Article/239/20143 -
烤肉亞硝胺勿過量 這些吃水果解危
…議，建議一定要搭配高纖的蔬菜，如洋蔥、青椒、金針菇、茭白筍、香菇等，並搭配維生素C高的水果，如奇異果、木瓜等，都是增加纖維攝取的方法。 
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