豆漿 | 搜尋結果 | 華人健康網

「豆漿」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「豆漿」的資料

KO惱人經痛！試試維他命E＋鐵質

…容易流失的鐵質與蛋白質、鈣質就更完美了。舉例來說，可以吃南瓜豆漿濃湯或沙丁魚納豆山藥泥飯之類的料理。這段時期雖然不易提起精神、食慾不振，但只要善用這些簡單又美味的食譜，就能輕鬆對付…
http://www.top1health.cn/Article/254/25587
下酒菜選什麼好？喝酒也能邊減肥

…物性蛋白質）毛豆、大豆、豌豆、四季豆、豆腐、腐皮、納豆、豆漿、味噌。 **第3／深綠色蔬菜** 提高代謝力（維生素、礦物質）菠菜、小松菜、青花椰菜、綠蘆筍、韭菜、羊…
http://www.top1health.cn/Article/320/25560
幼童缺鈣危機　補充鈣片安全又有效

…就連前台北市長郝龍斌在任內和學童討論免費鮮奶政策時，也曾提到豆漿含鈣90%；對於這些眾說紛紜的說法，許多專業營養師也相繼提出專業的理論。牛奶真的比鈣片好嗎? 當牛奶的攝取量不足時，…
http://www.top1health.cn/Article/324/25575
補活力不聽信網路謠言　包裝豆漿安心喝

一日之計在於晨，大豆養生風氣盛行，許多人習慣早餐來杯豆漿，當作一整天活力的首要補給品，但坊間基因改造黃豆充斥，甚至有業者為了節省成本而使用含有香精的豆漿粉。這樣的豆漿，您喝的安心嗎…
http://www.top1health.cn/Article/248/25428
基改食物潛藏風險　您不可不知

…物禁止冠上「有機」的名稱。  ![豆漿含有豐富營養，可補充人體活力和元氣，有「東方牛奶」的美譽。][77022] 以台灣來說，國內目前尚未核准任何基…
http://www.top1health.cn/Article/248/25427
豆漿含鈣量90％？營養專家這樣看

…市市長郝龍斌在《公共電視》節目「老師您哪位？」影片中，關於「豆漿和優酪乳的鈣含量有90%」的說法，也再度被網友重新拿出檢視。不過，牛奶、豆漿、優酪乳3種常見飲品，究竟哪種較適合學齡…
http://www.top1health.cn/Article/248/25492
肚子餓怎吃？3大食物增飽足不嘴饞

…過，堅果類的卡路里頗高，可別吃太多喔。 **食物3：豆漿** 豆漿中含有多種營養成分，其中一種稱做皂素的成分有刺激飽食中樞的作用。而且還可以抑制吸收油脂，燃燒脂肪的效果。…
http://www.top1health.cn/Article/320/25349
孩子健康一把罩！培養3飲食好習慣　

…因而引起腸胃道過敏。假如是對牛奶蛋白過敏，可以將牛奶改為豆漿，以植物性豆蛋白代替牛奶蛋白，就能避免過敏現象。 **Q2／糖分攝取過多，導致注意力不集中、過動？** 不少…
http://www.top1health.cn/Article/251/25351
讓乳房有彈性　嫩膚食譜吃出漂亮

…水準，減少乳房不適。如果每天吃兩餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆漿等，將會對乳房健康十分有益。而豆腐中的維生素E，可以防衰老。 **【堅果好處】** 堅果含有大量維生素E，…
http://www.top1health.cn/Article/399/25371
喝粉紅佳人！讓你滿面桃花春風來

… **【粉紅佳人飲】食譜** **食材：** 無糖豆漿400cc、紅棗5粒、麥片20克、紅龍果60克、香蕉半根、核桃5粒。 **步驟：** 1.將紅棗、紅龍果、香…
http://www.top1health.cn/Article/399/25322
記憶力退化？14種食材幫大腦回春

…2周就能明顯改善記憶力。 **食材13／**蛋和黃豆製品(豆漿、豆腐)多吃可提高專注力、記憶力。 **食材14／**一天二十顆連皮杏仁，可活化大腦，延緩失智症病情。
http://www.top1health.cn/Article/253/25270
你吃的葵瓜子安全嗎？睜大眼睛挑

…變萬化** 葵瓜子除了當健康零食外，葵瓜子仁也可直接增加在豆漿，米漿，精力湯中風味更獨特，或是配合各式新鮮做成美味的生菜沙拉，自然豐富的營養成份，或當成烤培餅乾麵包，都是不錯的美…
http://www.top1health.cn/Article/248/25162
甩7壞習慣！除卵巢子宮廢氣助好孕

… 1.服用抗生物質後，連續幾天每天攝取一份乳酸菌食品，例如豆漿、優格、米糠醃漬品等等。 2.為防體溫升高，取卵後、胚胎移植後洗澡皆採淋浴方式。 3.服用避孕藥期間，多攝取一點…
http://www.top1health.cn/Article/12/25188
健診紅字脂肪肝第一！吃對防肝硬化

…含糖飲料。如果睡前嘴饞，可以挑選低脂牛奶、無乳糖牛奶，或低糖豆漿，酌量飲用能止餓，也可幫助睡眠。 **四、保健成份建議：** 可適度攝取綠藻、Q10、樟芝、蔓越莓、魚油、五…
http://www.top1health.cn/Article/30/25052
早上吃甜食減肥　解饞消脂不反彈

…，比較不容易餓，也就不存在暴食變胖的可能。 **2.甜豆漿** 攝取了甜豆漿的身體會感受到充分的能量，除了在血液中的糖分直接補充能量外，糖分還能分泌讓人體感到高興的物質，讓…
http://www.top1health.cn/Article/320/25016